堺パーソナルトレーニング、トレーニングしてなかったと思うと「ゾッとする」。
● 堺パーソナルトレーニング、トレーニングしてなかったと思うと「ゾッとする」。
こんにちは、平松です。
パーソナルトレーニングに始める時に、
「はぁ～飲み過ぎたぁ～。食べ過ぎたぁ～」
を口癖の言うお客様が、最近は、
「平松さんこの時期は、あかんわ～」
に変わりました^^;
忘年会、お歳暮の頂きもので食べ過ぎ、飲み過ぎると言うことです。
話を聞いていると、あきらかに、飲み過ぎ食べ過ぎですね。
言われるだけで、セーブする気はあまりないようです。
私とのトレーニングもシェイップアップ、減量目的ではありません。
が、先日話をしていると、
「ウエストは、トレーニング始めてすぐベルトの穴2つ分縮んでそのままです」
「ゴルフの飛距離も2～30ヤード伸びてるんちゃうかなぁ」
そして、トレーニングしてなかったと思うと
「ゾッとする」
とも言われてました。
このブログを読んで頂いていると言うことは、少なからず自分のからだにトレーニングに興味のある方だと思います。
あなたのからだは、良い方向に向かっていますか？
良い方向に向かっていない人は、来年からと言わず、仕事がお休みになるこの時期から何かからだに良い事始めましょう。
何も行動しなければ、何も変わらない。
よ～くご存じの事実です^^
この方とのトレーニングは年内まだあります。
そして、年明けのトレーニングの時には、「正月はあかんわぁ～」と言われているような気がしますね。
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