肩凝り、腰痛のある方で、頭が傾いている方はそれが原因かもしれません。
● 肩凝り、腰痛のある方で、頭が傾いている方はそれが原因かもしれません。
こんにちは、平松です。
今日は、プロ野球ドラフト会議がありますね。
ドラフトと聞くと私は、パンチョ伊藤さんの
「第一回希望選択選手・・・・・・・・」
って声がすぐに頭の中に聞こえてきます^^
朝の情報番組で、女性アナウンサーがイスに座ってニュースを読んでいました。
顔が若干左に傾き、それに伴い左肩が上がっています。
せぼねは左に曲がり、上半身の体重は右のお尻に、よく掛かっているのではないかと思われます。
本人は、気付いていないと思いますが。
言われれば、体重が右のお尻に掛かっているなぁと、気付くとは、思います。
腰が痛いと訴えていたお客様の中に、仕事で使っている座布団を確認してもらうと、体重の掛かっている方だけへこみ、型がついていたというお客様もおられました。
また、古くなったパンツも片方だけ薄くなることも考えられます。
デスクワークなどの座っての作業の多い方は、座っている時の姿勢も大変重要です！
頭は体重の約8%の重さがあります。
これだけ重い頭の位置が、正しい位置になければ、それから下のものにも影響が出て、からだが歪む。
歪むことによって、ストレスの集中する場所ができる。
からだが絶えれなくなると、痛み、コリ（腰痛、肩こり、膝イタなど）が発生します。
一番上にあり、約5kg程度もある頭の位置は非常に大切になります。
あなたも一度頭の位置、噛み合わせなど、確認してみて下さいね！
私の所に、肩凝り、腰痛の改善で相談に来られる人も頭が傾いている人が多々おられます。
そして、
「頭、右に肩無てますよね？」
って聞くとほとんどの皆さん、気付かれてます。
でも、直す努力はされていません^^;
病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^
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腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。