「肩の痛み気にせず、動かせるって幸せやわ～」「これ、ほんまですよー」

●　「肩の痛み気にせず、動かせるって幸せやわ～」「これ、ほんまですよー」

こんにちは、平松です。

パーソナルトレーニング中、肩周りの体操をしてもらっていると、

「肩の痛み気にせず、動かせるって幸せやわ～」

「これ、ほんまですよー」

って言われました。

この方は、ちょっと前まで肩の痛みに悩まされておられました。

私も、肩、脚など痛めた経験ぐらいはありますので、痛みを気にせず動かせるからだの有り難さは重々承知しております。

なので、こんな仕事もしております^^

最近の研究では、慢性痛のある人は、なんらかのうつ症状を持っている傾向があることがわかっています。

朝、起きて、膝の痛み、腰の痛みを気にする。

ふとした瞬間、「あっ！」と痛みが走る。

痛みのせいで好きな趣味、スポーツ、仕事が思いっきりできない。

うつになっても不思議じゃないですよね。

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

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