運動、トレーニングだけ見よう見まねで上手くいく。そんなはずはありませんよね！

●　運動、トレーニングだけ見よう見まねで上手くいく。そんなはずはありませんよね！

こんにちは、平松です。

大阪も暖かくなってきました。

あまりにも天気が良かったので、家族で公園に行ってきました。

この写真で、どこの公園かわかる方いますか？

運動不足を感じ、健康の為に何かしないといけないなぁ～。

この腰痛、肩凝り、膝痛改善の為に、トレーニングしようと思っていたが、寒いのでなかなか続かない、最初の一歩が出なかった人は、始めるには、暖かく良い季節になってきました。

スポーツ、運動をしやすい気候にはなってきましたが、あなたのからだは、ウォーキング、ジョギング、筋力トレーニングを始められるからだになっていますか？

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病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

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梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。