梅田パーソナルトレーニング、「悪くならないと気付かないのよね！健康の大切さ」

●　梅田パーソナルトレーニング、「悪くならないと気付かないのよね！健康の大切さ」

こんにちは、平松です。

パーソナルトレーニング指導させて頂いたお客様が、

「悪くならないと気付かないのよね！健康の大切さ」

っておっしゃってました。

自由に動くからだ、痛みなく動くからだ、日常生活に支障をきたすまで、なかなか大切さに気付きませんよね。

パーソナルトレーニング指導させて頂いている方の中には、健康な身体を無くさなくても気付かれている方もおられます。

が、やはり悪くなってから、悪くなりかけて相談に来られる人がほとんどですね。

健康な身体を無くしていや応なく多くのお金と時間を掛ける前に、正しくトレーニング、身体のお手入れをしましょう！

と、言いましたが、

健康な内からはなかなかやらないでしょうから、せめて違和感を感じたらメンテナンスを始めましょう。

私もまだまだ未熟なので、無くさないと気付けない事がたくさんある様に思う今日この頃です。

仕事柄、「健康な身体」が無ければ何もできないって事は気付いていますよー^^

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
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