腰痛、肩の痛み、膝痛など出る前に、車以上に体のお手入れをしましょう！
● 腰痛、肩の痛み、膝痛など出る前に、車以上に体のお手入れをしましょう！
こんにちは、平松信吾です。
家に帰ると、車屋さんよりダイレクトメールが来ていました。
その内容は、定期点検の案内でした。
あなたはどれぐらいで、車を買い換えますか？
７～１０年程度ですか？
それぐらいで、買い換える車なのに数年に一回は車検があり、何千ｋｍに一回はオイル交換をし、違和感があれば点検に出します。
一生付き合う、買い換えの効かない自分の体はどうですか？
日常生活に支障がでるまで、ほっておくという方が多いのではないでしょうか？
病気や障害を抱えてから、多くの時間とお金をいや応なしに掛ける前に、正しく体のお手入れをすることをお勧めします。
私のお客様の中にも、痛みが発生してから相談に来られる方がいます。
痛みが発生してからでは、できることも限られ、改善に多くの時間が掛かります。
皆さん
「もっと早く相談すればよかった」
と言われます。
改善されると、
「みんな年齢のせいだと諦めたりせず、相談したらいいのに・・・・」
って言われます。
自由になる時間とお金ができても、気が付いたら自由に動く体が無かったという事にならない様
「健康第一」
で行きましょう！
ほんと車には、お金が掛かりますね^^;
トレーニング、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みの改善のコツを知りたい方は、私でよければ、今すぐお気軽にご相談下さい！
【お問い合わせ先】
E-mail : shingo.h1974@gmail.com
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、堺、中百舌鳥、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。