印象が「歳とったなぁ～」から「歳の割には元気やなぁ～」に変わりました。

●　印象が「歳とったなぁ～」から「歳の割には元気やなぁ～」に変わりました。

大阪、梅田、なかもず、堺、岸和田でトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。

正月は、実家岡山で過ごしました。

90代の祖母も元気にしていました。

その祖母も約二年半前に、こけて、腰を打ちそれから、家の中でも杖が無いと歩けないっと言っていました。

その時の印象は、「歳とったなぁ～」と言いうものでした。

以前、私が身体調整をしてから、家の中では杖がなくても歩ける様になりました^^

それからは、印象が、「歳の割には元気やなぁ～」に変わりました。

祖母も、

「あのまま歩けなくなってたら、今生きているかわからんわ」

と言っていました。

やはり、人間の基本は、自分の脚で歩くですね！！

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