「食品の裏側」知れば怖くて食べれない。何を食べるか健康に大切な事です。
● 「食品の裏側」知れば怖くて食べれない。健康に大切な事です。
大阪、梅田、なかもず、堺、岸和田でトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。
お客様から、本を頂きました。
『「安心な食品」の見分け方』 です。
この本を書かれた方の第三作目になります。
- ￥1,470
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「食品の裏側」は、65万部も売れているそうです。
実は、以前私も買おうとして辞めた本です^^;
この度、安部司先生をお呼びして講演会を開かれたそうです。
私にも、声を掛けようとして下さったのですが、いつも忘れてしまったということで、講演が終わり、先生の本を頂きました。
何事も、正しい情報を入手し、自分で考え判断する。
とても大切な事ですね。
まだ、数十ページしか読めていませんが、スーパー、コンビニと色々な所で売られている食品に入っている「添加物」のお話です。
健康な身体を手に入れる為には、何を食べるか？そしてどんな運動をするかが大切ですね^^
○○さん、ありがとうございました。
しっかり勉強します！
トレーニング、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みの改善のコツを知りたい方は、私でよければ、お気軽にご相談下さい！
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E-mail : shingo.h1974@gmail.com
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
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