三浦雄一郎さんの強さの秘密
● 三浦雄一郎さんの強さの秘密
大阪、梅田、なかもず、堺、岸和田でトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。
テレビを観ていると、「楽天田中将大投手、マー君の強さの秘密大解剖」という番組のCMが流れました。
こういうのは、めちゃくちゃ興味が湧きます。
すぐ、録画予約しました。
その番組を観てみると、田中選手だけでなく、史上最高齢の80歳で、世界最高峰のエベレスト（8848メートル）登頂に成功したプロスキーヤーの三浦雄一郎さんの強さの秘密も解剖されていました。
80歳の三浦さんの身体は、
・20代と変わらない太ももの筋肉
・現役ラグビー選手並みの腕
・20代以上の骨密度
です。
番組の中では、三浦さんがどうやってこの体を手に入れたのか、どんなことを行っているのか紹介してありました。
どんなことを行っておられるかは、ブログでは長文になりそうなので、10月1日（火）配信の無料メルマガに書こうと思います。
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