マイナスの状態からゼロに改善する指導も、ゼロからプラスに持っていく指導もとても楽しいですね^^
● マイナスの状態からゼロに改善する指導も、ゼロからプラスに持っていく指導もとても楽しいですね^^
大阪、梅田、なかもず、堺、岸和田でトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。
私は、治療家ではなく、トレーニング指導者です。
腰痛、膝イタ、肩痛などの改善が終われば、今度は今まで以上の健康な身体、パフォーマンスアップを目的にトレーニングサポートさせて頂いています。
こちらのお客様も、腰痛が改善したその後は、徐々に強度難易度を上げて行っています。
「トレーニングして身体の変化があると、もっとやりたくなるんですよね」
って言われていました。
マイナスの状態からゼロに改善する指導も、大変やりがいがあり楽しいですが、ゼロからプラスに持っていくトレーニング指導もとても楽しいですね^^
指導しているバスケットの選手からは、「Sですね」って言われることもありますが・・・・
もちろん、この方の様に、痛い所、悪い所の改善ができれば、終わりとなるお客様もおられます。
ご自分で健康管理できるのが一番です。
私がサポートする、自分でやる方も、マイナスからゼロの状態になって終わりではなく、少し無理をしても大丈夫な身体を手に入れて欲しいですね！
トレーニング、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みの改善のコツを知りたい方は、私でよければ、お気軽にご相談下さい！
【お問い合わせ先】
TEL : 090-5882-3987
E-mail : shingo.h1974@gmail.com