昨日の私よりレベルアップできたと実感しましたよ^^
● 昨日の私よりレベルアップできたこ実感しましたよ^^
大阪、梅田、なかもず、堺、岸和田でトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。
実際、現場で指導の時に行って、うまくいかなかったこと、疑問に感じたことを質問し、考え方や具体的な手技などを教えて頂きます。
手技を行っている時は、服の下は、皮膚の下の筋肉や関節の中は、どうなっているのか？どうなって欲しいのか？イメージをし、感じながら行います。
どうすれば、なって欲しいイメージ通りの筋肉、関節の状態になるのか？
本当に手取り足取りで教えて頂きました。
今までに何度も教えて頂いている、現場で行いそれなりに結果の出せているものでも、教えて頂くと、もっと良い結果が出ます。
その時のイメージの仕方、ポイントを教えて頂くと、解っていたと思っていたことが、本質がみえていなかったと実感しました^^;
長い時間、多くのコストを掛けて手に入れられた、プロフェショナルのノウハウを教えて頂けることは、本当に有り難いことです。
そして、昨日の私よりレベルアップできたことも実感しましたよ^^
トレーニング、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みの改善のコツを知りたい方は、私でよければ、お気軽にご相談下さい！
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