「グッスリ眠れて、帰ってからの家事も楽にできるんです。平松さんとトレーニングをした日は、」
● 「平松さんとトレーニングをした日は、グッスリ眠れて、帰ってからの家事も楽にできるんです」
大阪、梅田、なかもず、堺、岸和田でトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。
トレーニング指導中に、年配の主婦の人から、
「平松さんとトレーニングをした日は、グッスリ眠れて、帰ってからの家事も楽にできるんです」
って有り難い言葉をかけて頂きました。
とっても嬉しい言葉です＾＾
パフォーマンスアップというと、スポーツでの能力、競技力をイメージされる人が、多いと思います。
また、パーソナルトレーニングや、トレーニングをお金を払って教えてもらうというと、スポーツ選手などごく一部の人というイメージをお持ちの人も多いと思います。
私は、パフォーマンスアップとは、その人の能力が今よりも上がる事だと考えています。
スポーツ選手でなく、一般の人であれば、仕事がバリバリできる様になる、家事が楽にできる、体の不調を気にすることなく、イキイキ過ごせる様になるなどですね＾＾
勉強すればするほど、人間の身体は、トレーニング指導は奥が深いなぁと思います＾＾；
私も20前後の、スポーツ選手のトレーニング指導をしていますが、奥が深いので、運動の得意なはずのスポーツ選手も専門家にトレーニング指導を受けます。
スポーツクラブにいると、もっと気軽に専門家にアドバイスを受ければ、良くなるのになぁと思う人が、たくさんいますね。
まだまだ、お金を払ってトレーニング指導を受けるということが、一般化していない。
スポーツジムに行って、運動していれば何とかなると思われている人が多いんでしょうね。
私は、専門家、プロとしてお客様が投資した、お金、時間、努力以上の価値を提供できる様、努力しないといけませんね。
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