仕事をするということは、そんなに甘いものではない！
● 仕事をするということは、そんなに甘いものではない！
大阪、梅田、なかもず、堺、岸和田でトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。
新年度がスタートし２日目です。
電車などで、新入社員であろう人を見かけると、自分の新入社員当時のことを思い出しますね。
私も前職は、一部上場企業のメーカーに勤めてました。
出来るビジネスマンになって、アフター5には、趣味のスポーツなども楽しみたいと、淡い夢を見ていました。
新入社員研修が終わり、ゴールデンウィーク後には、仕事をするということは、そんなに甘いものではない、ということを思い知らされました^^;
また、仕事をして、何不十なく育ててくれた親に感謝したのを覚えています。
その当時は、恥ずかしい話ですが、毎日、日付が変わるまで働いてましたね。
がむしゃらに働いていた、前職時代のことを考えれば、肉体的にも精神的（これが一番大きです）にも、まだまだ、できるなと思う今日この頃です。
もう一度、初心に戻り、がむしゃらにやりたいと思います。
あの当時の生活を健康に気遣うことなく、現在も続けていれば、身体的にも精神的にも健康を害してただろうなぁと思います。
体重も現在より7～8ｋｇは多かったです。
仕事を辞め、人間らしい生活をするとすぐに7～8ｋｇ減りました。
減量の第一歩は、まず規則正しい生活をすることですよ！
また、毎日、日付が変わるまで働けたのも、健康な身体があったからだと思いますし、これからも、がむしゃらにやっていこうと前向きに思えるのも、現在健康だからだと思います。
なので、仕事ができる人、忙しい人ほどトレーニング、運動を強制的に行っています。
トレーニング、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みの改善のコツを知りたい方は、私でよければ、お気軽にご相談下さい！
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