あなた基準の片づけルールを見つける、ライフオーガナイザー仲野寿代（なかのひさよ）です。
「はじめてのマインドフルネス講座（２日目）」も、開催することができました。
来ていただいた皆さま、本当にありがとうございました。
つたない所もあったと思いますが、熱心に聞いていただいているのを感じながら進めることができました。
実践では、２つの瞑想をしましたが、他の瞑想もいいかも～と思ったりして。
今回の講座、春光文化教室さんの成功事例として社内報に載るとかで、写真も撮っていただきました。
私がやっていいものか悩みましたが、チャレンジしてよかったです。
※体調不良で途中退席した方へ
講座の続きをお伝えすることも可能です。
遠慮なく、メールにてご連絡くださいませ。
〜片づけはマインドフルネスの練習になるし、マインドフルな考え方は、片づけの役に立ちます〜
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最後までお読みいただいて、ありがとうございました（ _ _ ）