あなた基準の片づけルールを見つける、ライフオーガナイザー仲野寿代（なかのひさよ）です。
先日（といっても２週間以上前のことですが＾＾；）、アンガーマネジメント（※）キッズインストラクターの再勉強に行ってきました。
テキストが変わったので、再受講の必要があったのです。
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（※）アンガーマネジメントとは、アンガー（怒りの感情）と上手に付き合う（後悔しない）こと。
怒る必要のあるときは上手に怒り、怒る必要のないときは怒らないようになる心理トレーニングのことです。
▼一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会
https://www.angermanagement.co.jp/
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先生は、ファシリテーターの長谷川恵先生。
アンガーマネジメントの講座を受けるには、札幌まで行く必要があったのですが、今回は先生が北見に来てくれたので、迷わず行くことができました＾＾
場所は、「カフェ・ペルシュ」 （北見市ひかり野５丁目-２-２）
住宅街になじんだ素敵なお店でした。
ただ今回は、場所をお借りしただけだったので、食事などは頂けず・・・
次に行ったときは、ペルカレーという謎のカレー？を食べてみたいと思います＾＾
内容は、２度目の受講で、さらに自分に落とし込むことができ、実践でも、怒りではなく 私はこうしてほしいというI(アイ)メッセージでリクエストすることができました。
びっくりしたのが、風船をふくらませることが出来なかったこと！(子どもとやるワークです)
腹筋が弱くなったみたいで、空気入れで入れました(^ ^；；
あ、そういえば、「ママのアンガーマネジメント: 子育てのイライラスッキリ 8つのマジック」という本が今月発売になったそうです。
８つのマジックって何でしょ？
気になる～（また興味のある本が増えてしまいました＾＾；）
・・・と、オチもシメもなく今日はこれで終わり。
あ！最後に予告です。
今日は、北見・網走（呼人）のオーガナイザーが集まって、「オホーツク片づけクラブ」の打ち合わせをしてきました。
内容がまとまりましたら、ブログでお知らせしますね～
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最後までお読みいただいて、ありがとうございました（ _ _ ）