あなた基準の片づけルールを見つける、ライフオーガナイザー仲野寿代です。
何度もダイエットに挑戦しました＾＾；
決意だけなら、数えきれないほど！
そんな私が思ったのが、「目標４７キロ！」とか「マイナス３キロ！」などの数値目標にすると、目標を達成したあとリバウンドするということ。
やったー！目標達成～＼(^▽^)／
このあと気がゆるむ。
必ずゆるむ。
スーパーで「まるごとバナナ」なんかと目が合った日には、（がんばったご褒美に）とか（今までガマンしてたから、このぐらい）という気持ちで頭が一杯。
で、ここからの行動が早い。
迷わずカゴにイン！
（普段はアレとコレ、どっちがいいかなーと迷うくせに）
だから目標体重は、ゴールではなく「めあて」「そのぐらいの方向」「通過点」ぐらいに思っていた方がいい。
じゃあ、何を目標にするかというと、みんな隠れた目標（目的）があるわけです。
たとえば、こんなの↓
〇やせて、モテたい！
〇やせて、きれいになりたい！
〇やせて、カッコよくなりたい！
○やせて、彼氏(彼女)をつくりたい！
○やせて、結婚したい！
〇やせて、健康になりたい！
〇やせて、自分を変えたい！
〇やせて、自分に自信をもちたい！
〇みんなに「やせたね～」と言われたい！
みんな願望ですね＾＾（欲望に近いかな）
願望のいいところは、イメージできるところ♪
だから、「ダイエットして、３キロやせる」より、「ダイエットして、きれいになる（健康になる）」の方が自分の姿をイメージできるし、目標にしていた体重になっても「きれいのため（健康のため）このまま維持しよう」という気になる。
これって、片づけの目標（目的）と同じ。
散らかっているものを「整理すること」が目標ではなく、片づいた部屋で「気持ちよく過ごすこと」が目標なんですね（＾＾）
片づけの先、やせた先にあるものを目標にしよう、そうすれば多少リバウンドしても目指すところはブレないという話でした☆
うまく伝わったかな（＾＾？
（目標と目的がごっちゃになってるというツッコミはなしで＾＾；）
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最後までお読みいただいて、ありがとうございました（ _ _ ）