今さらながらクリスマスネタ♪

ＬＦが１０月２１日に発表した
「ノエル・ド・キャトルマン」も素晴らしかったですが、
私がクリスマスには絶対欠かせない！と
思うクリスマスアルバムは、
やっぱり「カーペンターズ」です。

彼らは７８年に「クリスマス・ポートレイト」、
８４年に「オールド・ファッションド・クリスマス」を
発表していますが、
CD化された時は最初１枚だけだった気がします。
どちらか１枚だけが発売されていたのか、それとも
「よりぬき」で１枚作られたのが発売されたのか、
ちょっとそれは記憶に定かではありません。

なんで２枚ともCD化されないんだろう？と
不思議に思いながら昔の私はその１枚を繰り返し
聴いていましたが、
そのうちにその２枚が組みになって
「クリスマス・コレクション」として発売される事になり、
私はもちろんウキウキと購入しました

それまで聴いていた１枚だけのものと
曲が重複していたため、
１枚だけの方はやはりカーペンターズ好きの友人に
譲ってしまい、今はもう私の手元にはありません。

カレンのボーカル曲はもちろん、
コーラス曲、オーケストラ曲がふんだんに盛り込まれていて
カレンの透明感あふれる歌声が
いやがおうにもクリスマス感を盛り上げてくれます。

「Christ　Is Born」でカレンが
「アレルヤ、アレルヤ」と歌うのを聴くと、
教会の静かなミサでお祈りを捧げているような
気分になりますし、
「そりすべり」や「ジングル・ベル」では
雪の中で寒さも忘れて遊ぶ子供時代に
戻らせてくれます。

「踊れるほどノリのいいCD」ではありませんが、
にぎやかなパーティーのBGMにも、
ささやかな恋人２人だけの
ロマンティック・クリスマスにも
オススメの逸品だと思います(*^.^*)

やっぱりこれは、
「私の好きなクリスマスアルバム・ベスト？」の
１枚（１組？）に絶対！入れたいですね。

そうそう、「ノエル・ド～」と言えば、
ホントに個人的な事なんですが
ちょっと残念なところがあるんです。

私の大好きな曲「オー・ホーリー・ナイト」が
入っていなかったこと。
守也さんも圭土くんもそんなに好きな曲ではなかったのかな？

私がクリスマスアルバムを買う時の基準って、
必ずしも、ではないけれど
この「オー・ホーリー・ナイト」が
入っているかどうか、なんですよね。
カーペンターズには入っているんですが、
これまた残念な事にカレンのボーカル付きではない・・・・

マライア・キャリーやセリーヌ・ディオンが圧倒的な声量で
この「オー・ホーリー・ナイト」を歌い上げていますが、
カレンのしっとりとした「オー・～」も聴いてみたかったです。

カレンが３２歳で亡くなった、なんて信じられません。
一体どんだけ若い時から歌ってたのよ！？
と言うくらい、
カレン、と言うかカーペンターズは
たくさんの名曲を残し、
今でもそれらは

全く色あせる事はないように思います(^-^)

王子様、出現！？

いよいよ１１月も終わりですね。

早いもので、明日から１年最後の月・・・・

先週は泊りがけの仕事に行っていたのですが、

その時は気温が割り合い高めで、
持って行った暖かグッズ（毛糸の靴下やトレーナーなど）が
ほとんど役に立たず、長袖Ｔシャツで充分でした。

まあ、楽で良かったんですが、
大荷物になったのはイヤだったな

そう、その大荷物に関して、自宅に帰る時にあった出来事。
帰る前に、ひとりで
セルフサービスのコーヒーショップに入ったんですが、

仕事道具や着替えの入った旅行カバン（仕事カバン？かな）を
席に置き、お財布の入ったショルダーバッグだけを肩から下げて、
注文を頼みに行きました。

店内が暖かかったのでアイスコーヒー、
しかもＭサイズをお盆に乗せて、
席まで戻って来たのですが・・・・・

ここでイヤ～な予感・・・・
私は普段から大荷物で、
肩から下げたショルダーバッグも
かなり重くて大きいんです。
そのショルダーバッグが、コーヒーのお盆をテーブルに置く寸前に
肩からヒジの方へ滑り落ちそうになり・・・・

ちょっ、ちょっと、もうちょっと待ってくれい！！！

そこでアイスコーヒーのグラスを押さえるとか何か、
しようがあったと思うのですが
予感があったにもかかわらず、何も手出し出来ず・・・・・

気がついたら、予想通り。
バッグが肩から滑り落ちた衝撃で
アイスコ－ヒーのグラスは無残にも倒れて、
お盆の上のみならず、
コーヒーがテーブルの上にまで
ダダ～～～～ッとこぼれ広がっていました

他の人の方にまで広がらなかったのは、
不幸中の幸いでしたが・・・・
とにかく出来る事は、薄っぺらい紙ナプキンで
大量のアイスコーヒーをふき取ること

でも、とても数枚の紙ナプキンで
ふき取れる量のコーヒーではありませんでした。

恥ずかしさと情けなさで
どうしようもなくなっていたのですけれど、
とにかく誰かお店の人を呼んでこないと・・・と
思い始めた頃（←遅い）・・・・・・

「今、お店の人が来ますからね」

ふと声の方を見ると、
スーツ姿の男性が椅子に座りかけていました。
そう、その方が席を立ってお店の人を
呼びに行ってくれたのです。

すぐに制服姿の店員さんが雑巾を持ってやって来て、
テーブルの上を手際よく拭きながら

店員さん「すぐに代わりをお持ちしますから・・・・
　　　　　　何サイズですか？」

私　　　　「え・・・・Ｍサイズですけれど・・・
　　　　　　じゃあ、お金を」

店員さん「いえ、結構ですよ。
　　　　　　すぐにお持ちしますから、とりあえず
　　　　　　席を変わっていただけますか？」

と、いうわけで・・・・
私は新しいアイスコーヒーを
おいしくいただくことが出来たのでした

スーツ姿の男性には何回もお礼を言いましたが、
そのたびに「いやいや」と、照れたように笑ってらっしゃいました。

考えてみれば、私がコーヒーをこぼしたとたん、
すぐに席を立ってくれてたっけ・・・・
あれは店員さんを呼びにいくためだったんだ。

映画やドラマだったら、ここで恋に発展と
いったところなんでしょうけれど、
その男性とは私が席を変わった段階でオシマイ。
でも、帰って来て鏡を見た時の私の顔といったら・・・
髪はボサボサ、アイラインは落ちてパンダ目になってるし　

もっと美しい顔でその男性の記憶に
残りたかったものですが、
まあ、モトがモトだから仕方ありません

同じテーブルに座っていた人（円卓だったのです）でも、
知らん顔していた人もいました。
いえ、そういう人の方が多かったし、
私も同じ立場に立った時、
スーツ姿の男性のような行動がとっさに取れたのかどうか・・・

でも、もう顔も覚えていないその男性は、
確実に、その日の私の「王子様」でした

私も、困っている人に出会った時、
とっさに手をさしのべてあげられる人になりたいな。
そんな事を考えさせられた出来事でした。

ユウウツ・・・栄養指導

私が、何気なく「無料だから・・・」と受けた

市の健康診断で見つかってしまった「境界型」の糖尿病。

ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値が異常に高く、

このままほっておくと本格的に糖尿病になって、

治療を始めなくてはいけなくなりますよ、と言うのが今の状態。

というわけで、いきなり栄養指導を

受けなくてはいけないのかと思っていたら、

まずは「インシュリン負荷検査」というものを

受けさせられました。

前日の夜９時から空腹状態を保ったまま

翌朝病院へ行き、

まず空腹時の採血、

それから甘い炭酸飲料を飲んで

３０分ごとに採血をし、

血糖値＆インシュリンの出方を

時間ごとに検査するというもの。

検査時間は全部で２時間ちょいかかると

いうことだったので

文庫本などを持って行きましたが、

３０分ごとの採血が終わって待合室へ戻ると

爆睡ZZzz....

最近はずっと寝る前に眠剤を飲んでいて、

夜には３～４時間しか効かないくせに、

昼間もう一度眠気がやって来ます。

買い物などをして動き回っていればいいんですが、

家で静かにしていると

どうしても寝てしまうため、それで夜また

眠れなくなってしまう・・・・悪循環です。

仕事にも支障が出るので、

夜にまとめて寝たいんですけどねえ・・・(*・ε・*)

で、その「インシュリン負荷検査」の結果ですが。

私の場合、甘い炭酸飲料を飲んだ後、

異常なほどグイーーーッと血糖値が上がり、

それにつられるように

インシュリン値もグイーーーッと上がる。

そして、普通の人ならすぐに血糖値が

下がるそうなのですが、

私の場合、なかなか下がらないんだそうです。

だからどうなんだ、と言われたらそこまで

覚えていないんですが（ダメじゃん）、

とにかくまずはＬＤＬコレステロールの値を

薬で無理やりにでも下げねばならぬ、と。

徳光さんもＣＭで言っていることだしね。

いきなり自転車で前に出て来られて、

「ボクみたいに今日、心筋梗塞で

倒れるかもしれないよ！(｀・ω・´)」

とか言われるのはコワイし。

しかし、私の血管年齢は実年齢をはるかに超えていて、

動脈硬化の恐れは多分にあるそう。

とにかく、薬でＬＤＬコレステ値を下げるとともに、

栄養療法と運動で

「痩せなければ」

いけないそうです。

おう、痩せられるもんなら

わしだって痩せたいわい

（戦国武将風に）！！

１２月３日から、栄養指導が始まります。

もう、面倒クサイから「すかいらーく」の糖尿病食でも

デリバリーしてもらおうかしらん。

あれなら冷凍しておいて、レンジでチンで済むもんね。

前、仕事中に食べてみたけれど

結構おいしかったし(・∀・)

ただ、作るのに比べるとエンゲル係数が

グンと上がりそうですが・・・・。

「何もかも、銀月さんの

　努力にかかっていますよ」。

そうですね。

病気の事だけでなく、何もかも。

はてさて、精神的な病に加えて

はっきりと数値に出てしまったこの病。

これから、どうやって付き合っていくべきか・・・ε=(｡・д・｡)

おせっかいと自己嫌悪

今週から、いよいよ糖尿にならないための栄養指導を受けに、

新しい病院に通い始めなければなりません・・・・(￣ヘ￣）

糖尿病食って見た事はあるけれど、

こんなんで生きていけるの！？ってくらい

私には物足りないものでした。

まあ、好きにバクバク食べてたから

こんな結果になっちゃったんだけどね・・・・

ジムも、せっかく入ったのに行ってない。

これなら、近所をウォーキングする習慣をつけた方が

お金もかからないし心身ともに鍛えられそう。

ジムに入ってると、それだけで「もういいや」って感じになってしまう。

と、毎日ぐだぐだぐだぐだ自分に言い訳しております・・・・(-"-;A

仕事先では、脳を使うせいか（使っているのか？）

ただでさえ動かないのにお腹だけは

オニのようにすきます。

おんなじ仕事してるのに、痩せてる人はいっぱいいるのになあ～

先週は、２件仕事をハシゴしました。

一軒めでドーナツやら肉まんやら、

ご飯以外にたくさん食べちゃった・・・・

体重計を借りて乗ってみると、

（　゜∀゜）アハハ八八ノヽノヽノヽノ　＼　／　＼／　＼

と、湿った笑いが出ちゃうくらい

また増えてる・・・・

って、笑い事じゃないんですよホント！

本気になれ、自分！

２件めの仕事が終わって、

先生はまだやる事があるからと、

帰りにもうひとりのアシスタントさんと

ご飯をする事になりました。

なんでも、近所にオシャレなカフェ調の

おいしいランチを出してくれるお店があるということで

行ってみると、そこは私も以前から

気になっていたお店でした。

ギリギリでランチ時間に間に合い、

私は

「チーズハンバーグシチュー（ブラウンライス・コーヒーｏｒ紅茶付き）」と

サラダのセット。

同行したＡさんは同じものに

「スープ・サラダ・デザート」が付くセット。

おいおいおい、食べるねえ・・・・

でもＡさん、私よりずっと痩せているんです。

そこのメニューはお野菜が豊富で、

サラダもレタスの千切りとトマトの上にパセリを置いてホイ、

なんて簡単なものじゃなく、

名前も知らないような野菜が何種類も盛られた

「ホントにもうビタミンだらけのサラダ」って感じ。

ブラウンライスにも何種類もの揚げ野菜が彩られていました。

食べるだけで身体がキレイになって行く、って

こういうことかな。

野菜ってやっぱり大切だね

まず、Ａさんのスープがやって来ました。

冷たいカボチャのスープ。

「銀月さんも食べなよ、

　半分こするつもりで

　スープやデザートも頼んだんだから」

うっ・・・・・・・・・・

ご親切はありがたいのですが、

実は私、女の子がよくやる

「これおいしい！ねえねえ、ひとくち食べてみて！」

「じゃあ、ちょっともらうね。んっ、おいしいね～！」

って言うのがちょっと、いや、結構ニガテ。

「それおいしそうだね～ちょっとちょうだい」と

持って行かれるのはいっこうに平気なのだけれど、

「これ食べてみて！(^O^)」

と言われて「じゃあ・・・」と手を出すのが

本当にキライなのです。

本当に食べたいと思ったら、自分から

「ちょうだい」

って言うし。

「食べてみて」

と言われるのは、本当に私にはおせっかいなのです。

（人がやってる分にはいっこうにかまわない）

で、このＡさんは長いお付き合いなんだけれど

「食べてみて」

の頻度が大変に高い、コワイ存在。

それでもスープは何とかふたクチいただいて、

メインよ早く来い～～（汗）と、

お店のあちこちに目を泳がせていたのでした。

でも、メインのハンバーグシチューや

ブラウンライス（雑穀ご飯？）もすごくおいしくて、

ご飯が少し多めかな、と思ったけれどやっぱり

ペロリとたいらげてしまいました。

食後のコーヒーを飲んでいると、

Ａさんのところへデザートのガトーショコラが

運ばれて来ました。

ただのチョコレートケーキなのかと思ったら、

アツアツのショコラスポンジの上に

冷たいバニラアイスが乗っていて、

それが熱でトロ～リと溶け、いかにもおいしそうなものでした。

でも私は、メインでもうお腹いっぱい。

甘いものが特に欲しいとも思いませんでしたが、

「銀月さん、ここのガトーショコラ

　おいしいんだよ～。

　ガバッといいから食べてごらんよ」

き、ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!

「・・・・ん、ありがとう。

　でももう私お腹いっぱいだし、

　ほら、話したでしょ。

　私、ちょっと食べるの控えないとだから」

「え、これくらい大丈夫だよ～

　食べなよ食べなよ！！」

と、スプーンまで握らせようと言うイキオイ。

「ね、食べなよ！おいしいんだよ～～o(^▽^)o」

う・・・・

う・・・・・・・・・・・・・

うるせえっ！！！

はったおされたいのか

ゴルァーーー！！！！(*｀д´)ﾉ

人には親切と見られるこの光景、

やはり私には拷問。

さすがに上の文句はノドまで出かかったのを

ぐっとこらえましたが、

それからはダンマリ作戦に出てしまいました、ワタクシ。

（子供か？）

さすがのＡさんも

「え～食べないのぉ？食べちゃうよ～」

と、あきらめてくれましたが、

これは一回、はっきり言った方がいいのかもしれない・・・・

「私は、人から食べろ食べろ言われるのを好みません。

　食べたかったら自分から言いますので、

　それまでは勧めないようにお願いします」

これはいくらなんでもイヤミだけれど、

そのうちヤンワリと言った方がいいんだろうな・・・。

あ、ちなみに鍋を一緒に突っついたり

居酒屋さんなどの大皿料理をシェアするのは

全然平気。ってか、当たり前。

私って、やっぱりヘンなヤツですかねぇ？

ハロウィンもまだだけど

お花屋さんの前を通ると、

飾り付け用の小さなオレンジ色の

カボチャが売られています。

きれいにディスプレイもされていて、

世間はハロウィン一色

・・・・・・・・・・・でもないですね。

やっぱり、クリスマスに比べて

ハロウィンはまだまだ浸透率が低い気がします。

クリスマスが１１月頃から騒ぎ出すのに比べて、

ハロウィンは１０月３１日、１日だけよっ！！

的なところが私には感じられるのです。

それに比べてクリスマスは、やっぱりすごい。

先日、久々に歩いてウチから一番近い郵便局に

行ったのですが（それでも歩いて２０分以上かかります）、

郵便局の前に、でっかい敷地のショッピングセンターが

出来ていました。

その中の、１００円ショップに入ってみると・・・・



どうです。

もうこんな事になっているのですよ(￣▽￣；)

あれ、いつハロウィン終わったっけ？

と一瞬思ったのですが、

このクリスマスコーナーの向こうに、

ハロウィンコーナーがまだ小さく

設けられていました。

そうです、だってまだ１０月中旬（(*ﾟДﾟ)ｴｯ！!もう！？）

なんですから。

でも、私に取ってはクリスマスは

いつからでもドーーンと来い！！と言うイベント。

こういう事をしてくれるお店では、

たくさん買い物をしてあげようじゃあないか、と言う

気持ちになってしまいます

（結局何も買わなかったけどね）。

食料品の買い物もしなければならなかった私は、

これまた新しいスーパーに入ってみました。

ここも、すでにクリスマスモールなどが飾られて

これで店内にクリスマスＢＧＭが流れていたら、

ここだけもう１２月の世界になっていたことでしょう

バッグに精算を済ませた商品を

詰めていた私は、

見つけてしまいましたよ～～～またまた！

商品を詰める机の上に、２本しかなかったけれど

輪ゴムで丸くたばねられた

クリスマスカタログが・・・・・:*:・(￣∀￣)。・:*:

迷わず、そのうちの１本をゲットです。

中身を見ると、美しい芸術品とも言える

ケーキがたくさん。

パーティー用の１万円、なんてケーキもあります。

なんてキレイなんでしょう

なんて楽しいんでしょう

もちろん、このカタログの中から

何かを選んで頼むわけではありません。

今、大きなデコレーションケーキなんて頼んでも、

ウチ３人で食べきれるわけがありませんから・・・・

って言うか、糖尿一家のウチにはムリ。ゼッタイ。

でも、いいんです。

私はこのカタログを見ているだけで幸せ

毎年集めるだけ集めまくって、

１２月２６日に

ポイッと全部ゴミ箱に。

それがいい。

もちろん、ウチではウチなりの

質素なクリスマスをやりますけれどね

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

そして、今年のクリスマスには

もうひとつのお楽しみが・・・・。

１０月２１日、ＬＦの新アルバムがリリースされます！

その名も「ノエル・ド・キャトルマン」。

「ノエル」はフランス語の「クリスマス」。

私が「Ｐｉａｎｏ　Ｂｒｅａｋｅｒ」の時から切望してはいたものの、

彼らはオリジナル色が強いから実現しないかな・・・と

半ばあきらめていたクリスマスアルバムが、

ＬＦアレンジでとうとう実現、発売されるのです！

なんと言うクリスマスプレゼント！！

そして１１～１２月にかけて

そのクリスマスアルバムをひっさげ、

彼らはまた全国を廻ります。

昨年のクリスマスが終わり、

「あ～あ」とガックリしていた私のところに、

今年もまた、早々と大好きなシーズンが

やって来るのです。