夏の水分補給に!ベジパワープラス♪
日頃あまり生野菜を食べないので、野菜不足が気になるところ。夏は汗で水分とミネラル(ナトリウム、カリウム、カルシウムなど)が失われ、脱水が夏バテや体調の悪さだけでなく、肌の乾燥や弾力低下を招くんだそう。野菜不足を補う他、各種ミネラルがたっぷり入っていて、夏の水分補給にオススメ!という「ベジパワープラス」を試してみました。雑誌とかで見たことはあるけど、手に取るのは(たぶん)お初。コップ1杯の水に溶かして飲んでみました。最初、水の量が少なかったのか、ちょっと粉っぽさが残ってしまった;;水の量が多い方がするっと飲みやすいので、350~500mlのペットボトルにベジパワープラスを1~2包入れて飲むのが良さそう。振るだけなので楽だし。力強い色のわりに、青臭いとか苦いとはなかったけど、美味しいか?というとちょっと迷う、可も不可もなくという印象(※私が野菜苦手なのもあると思う;;)ヨーグルトと混ぜたり、少し果物をプラスしてスムージにしたら飲みやすいかな?と。栄養価を守るために、加工は「非加熱(ローフード)」「丸ごと(ホールフード)」にこだわり、化学的添加物も加えていないんだとか。グルテンフリー、NON-GMO、砂糖不使用なのもいいなと思いました。ベジパワープラス 2.25g×30包Amazon(アマゾン)アビオス ベジパワープラス14包入 20種類の原材料ブレンド+非加熱(Raw)製法 美容青汁 グルテンフリーAmazon(アマゾン)