ダイエットサロン”Joy"では
最新の栄養学を元に
乱れた食生活や生活習慣を見直しながら
体質改善をしていく耳ツボダイエットをお奨めしています。
お越しになるゲストに
お食事の指導もさせていただきます。
ゲストとお話をしながら
思うことが色々あります。
あなたのご飯はどんなご飯ですか？
食べることが大好き♪
お料理が大好き♪
お料理はできへんけど、おいしいお店はいっぱい知ってるv(^-^)v
みんなでワイワイ食べるご飯がいい！
ひとりでゆっくり食べたい・・・！
もちろん、”お腹がいっぱいになったらいいの”っておっしゃる方もおられるでしょう。
ダイエットのお仕事を始めてから
「食べる」ことってとても大事だなぁと
改めて感じています。
私達の身体は
私達の身体が吸収し、活用したものでできています。
もちろん、体に良いモノを積極的に摂りたいですよね。
でも・・・
「ご飯」ってそれだけじゃないと思います。
ワンちゃんやネコちゃんは
毎日、カリカリでもダイジョウブかもしれない。
でも、私達、人間にとっては
「ご飯」は”えさ”ではなくて
楽しみのひとつでもあります。
「楽しい！」って感じることで
免疫力が上がる～という報告があることをご存知ですか？
食べることに限らず、
ワクワクするような楽しいことを体験している時、
人間の身体は凄い力を発揮するんですって。
あなたのご飯はどんなご飯ですか？
ご飯を食べる時間を大切な時間にするだけでも
とても豊かな気持ちになれます。
バランスの良いお食事を
命に感謝しながら
楽しんでいただくこと ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
お忙しいのん、わかります。
味わって食べてるヒマ、ないねん！もわかります。
お腹いっぱいになったら何食べてもいいやん。。。もわかります。
でも、少しでいいから・・・
朝昼晩のせめてどこか一食のタイミングでいいから・・・
「おいしいね♪」って楽しみながらお食事をする時間を作ってみてください。
食べることを大切に思うことが
ダイエットの第一歩だと私は考えています。
”お腹いっぱいになったらいいやん”のお食事から卒業しませんか？
おいしく、楽しく、お食事の時間を過ごしてください。
耳ツボダイエットが
お食事の時間を大切にするお手伝いをいたします。
耳ツボダイエットのお申し込みは
070-5463-8902
まで
「耳ツボダイエットのカウンセリングが受けたいです」とお電話ください。
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マロンの缶詰、第２弾・・・みっちり(・・。)ゞ
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TwitterとFacebookを足して２で割ったような感じかなぁ？と思っています。
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招待制なので、興味のある方は、こちらから、どうぞ。☆
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