今、病院は大変な状況です。
医師や看護師の方々、本当にありがとうございます。
最前線で頑張ってくださっている医療関係者の方々には、本当に畏敬の念を持ちます。
この状況では、現在大腸の内視鏡検査はムリですが、ファスティングも是非オススメです。
私の人生は、最初のファスティングから大きく変わりました。
それまで、ファスティング なんて自分には全く縁の無いものと思っていました。
美容に関心も無いですし、高い酵素ドリンクなども買いたくないですから……。
でも、健康にはおおいに関心があります。
否応なく100歳まで生きる時代に突入している今、できるだけ健康に生きたいです！！
（長生き時代もいいのですが、寝たきりでの長生きは少しイヤですね！）
そんな私の初めての ファスティング体験について は知人・友人を含めて、多くの方に喜んでいただけました。
ホントに拙い経験ですが、少しでもお役に立てば嬉しい限りです。
現在も、ファスティング後の体型は、そのまま維持しております。
私は結局３kg 減だけですが、自分的にはかなり軽くなっています。
（朝食が大事という意見も多いのですが、私達の場合は朝食は飲み物だけで、昼と夜は普通に頂く方法で、とっても調子が良いのです！！）
夫は、せり出したお腹だったのですが体重 10kg 減を維持できていて、普通の中年のお腹くらいになってくれています
大腸ガンは内視鏡検査などで防げるガンなので、是非頑張って検査を受けて頂きたいものです。
シルクふぁみりぃのショールームから、歩いて数分のところにある森岡クリニック も、うちのスタッフが使っています。
内視鏡検査時、全く痛みも無く保険適用（違和感など条件あり）ですごく良い先生だとか……！
皆さんの町にも、良い先生がおられるかと思います。
コロナ禍が終わり、しばらくしましたら、是非検査されることををおすすめ致します。
いつもお読みくださってありがとうございます。
できましたら、クリックよろしくお願いします！！
いつもありがとうございます
こちらもできましたら、よろしくお願いします。