今日で１月も終わります！！
つい先日お正月だったはず……。
こんな感じで、春になり、夏になり、またまた秋が来る。
私の人生もこんな感じでしょうねぇ。
ま、健康で、なんとか今まで来ていますので、感謝です(^-^*)
ところで昨夜遅くに、コアギャラリーさんのブログを読みました。
「健康と体温」という題名でした！
そして、紹介されていた、この本をアマゾンに注文したのがＰＭ１１時過ぎでした。
それが、先ほど（本日ＰＭ６時）届きました！！
恐るべし、アマゾンですね。早いです！！
↓ベストセラー本『体温を上げると健康になる 』
なかなか読み応えがあります。
◎体温を１度上げると、免疫力は５００～６００％上昇する。
◎夜は１０時に寝て、朝５時に起きるのがベスト。
◎人間の理想体温は３７度。
◎老化防止には体温を上げるのが一番。
（低体温は抗酸化酵素の働きを悪くする。）
◎一日に一回、体温を１度上げる生活を送る。
たとえば、朝起きてウォーキング、白湯を飲む、お風呂に入るなど。
◎スロートレーニングなどの筋トレを生活の中に取り入れる。
興味のある方は、是非斜め読みでもいいので、オススメです。
http://coregallery.jugem.jp/ コアギャラリーさんのブログも、合わせて読んでみてくださいね！！
ところで、土曜日に、オリジナルストレッチ８分袖 スリーマの縫製が上がってきました。
たくさんの方に待っていただいており、申し訳なかったです^^;
購入された方々から、すごく嬉しいコメントを沢山いただきましたこと、勇気が出ました！！
替えが欲しい、お母様にプレゼントしたい、お客様に勧めたい、そんな嬉しいご感想もいただきました。
ヒップの下までカバーできるので、温かいですよ！！
まだ少し残っています(^-^*)
今週には、リラックスショーツ が出来上がってきます。
全回の製品をＬサイズとして、一回り小さくしてＭサイズも作りました。
「少し大きいけど、気持ちがいいです」という感じのご意見を数件いただきましたので、考えました！
そのあと、ルーム＆ナイトウェア・ネック＆ヘアバンドを縫ってもらって、またオリジナルストレッチ８分袖スリーマを少し縫製してもらいます。
ワコールの高級品などを縫製していた名人なので、すてきな製品が次々できがってきますよ。
ただ、とっても丁寧な縫製で、一度にたくさんできないのです。
お待たせばかりですが、よろしくお願いしま～す(^-^*)