柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -83ページ目

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07Jan
- 肌トラブルの原因　チェック項目！
  シエスタは、本日から新年の営業をスタートしました。柏崎市のベンジャミンさんで、アレンジをして頂きましたお花を飾りましたよ。そして、シエスタ公式ラインサイトにも本日配信させて頂きました。まだお友達登録されていらっしゃらない方は、ぜひ登録してみてくださいませ。私がお正月中に参加してきた講習会の内容を少し皆様にもシェアを。こうして、私が学んできたことはお役に立てるよう今年もどんどんパワーアップしていきたいと思います。お正月中のお話を楽しく聞かせて頂きました。やはり、1番は食べ物のバランスや生活リズムが崩れてしまったというお話が多かったです。確かに〜お正月はご馳走を頂きますからね〜！ニキビが出ている方も。あれ？ニキビが最近増えてくる。お肌の調子が悪いな。なかなか、結果が出にくいな。そう感じる時には、次の項目の中に必ず原因があります。⭐️睡眠不足　起床時間、就寝時間の乱れ⭐️糖質、脂質の多い食事⭐️水分摂取量不足⭐️便通⭐️ストレス⭐️化粧品を変える（ホテルなど備え付けのを使おう〜など1日でも）⭐️化粧品使用量をケチる（規定量を毎日使えていない）⭐️肌への摩擦⭐️紫外線さて、気になる所はありませんでしたか？お肌の調子が悪いなーという時にはチェックして、改めるところがあったらすぐに実行しましょう。美肌の秘訣は、気づいたら今すぐ！が基本です。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
06Jan
- 疲れやすい時に作る美容スープ
  今日から、お仕事だった方が多いですよね。仕事始めは、なんとなく疲労度が倍増しますよね。エネルギー不足に。そんな時にオススメのスープをご紹介。私も今夜作りました。鳥手羽のスープ。昆布と、生姜、塩を少々。で煮込みます。そして、ネギをパラパラ。これだけで、とっても良いお味に。さっぱりして美味しい。余計な調味料をいれないで、自然な風味。鳥手羽は、骨の周りがとくに栄養価が高いので骨つきがいいんです。増血作用、鉄分が沢山とれますのでエネルギーアップ！そして、パプリカをぬか床に入れましたーパプリカのぬか漬け、色々も変わらなくて美味しい。パプリカは、抗酸化作用がありお肌の老化にも。お正月は、糖質が多かったのでしっかりリセットしていきたいと思います。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
05Jan
- 「似合わない色の洋服を買ってしまった」という時は
  お休みで、私が楽しみなことは。ファッションやメイクを楽しめること。例え特別な場所に行かなくても、メイクをします。出掛けなければ、一日中スッピンでという日はほぼないかも。この洋服には、どんなメイクが会うかな〜今日はどんなイメージにしよう〜と考える事が大好きなんですよね。髪も、コテで巻いて　こんな感じにこちらのニットワンピースをに合わせてメイクを考えましたよ〜この色は、正直私には顔映りの良くないバーガンディ。普通、顔映り悪いと知っていたら買わないと思うんですが私はそれでも着たいと思ったら着るんですよ〜笑笑似合うだけを揃えていくのも、素敵な事だけど。そればかりだとつまらない。似合わなくても似合わせる！女性の場合、その方法が沢山あるなぁと思う。洋服も、アクセサリーやバックで、メイクもある。顔映り悪いなぁと思ったら、それらで似合うにもっていけばいい。↑のワンピースで、もし口紅がベージュや薄いピンクなどだったら顔色悪く見えてしまうと思うのですが、ローズピンクでパキッとさせてみましたよ。目元は、赤茶のアイシャドウを。よく、「私って何色が似合いますか？」と聞かれるのですが、洋服に合わせるということも似合うのポイントなんです。いくら、似合う色のメイクをしていても洋服にあっていないとチグハグに。パーソナルカラー診断では、似合うカラーを知るものなのですが、自分の得意不得意を知るという事が本当のメリットなんじゃないかなと思う。似合わない＝選ばないではなく、どうしたら似合わせられるかと考えていくととても楽しくなる。もっと、素敵になりたい。自分の魅力を知りたい。という方は、シエスタのファッションコースを受けてみてくださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
04Jan
- 艶肌を作るポイント
  皆様、お正月休みはいかがお過ごしでしょうか？私はやはり、一日中ゴロゴロできる日はなく色々な用事や予定がある毎日。そんな中、毎年恒例の10代からの友達。皆で新年会。この日に必ず会うと決めていて、来年もそのお店を予約して帰ってくるという（笑）お通しも選べて、蒸して頂きます。友達が、私に「なんで、そんなに肌が光ってるの？」と。もちろん、日々のスキンケア。特に古い角質が積み重なっていたら、ゴワゴワしてベースメイクもフィットしなくなってしまいます。そして、友達に話したのはファンデーションを塗りすぎないパウダーをつけすぎないこれが艶肌を作るポイントですこの日は、日焼け止めローションファンデオンを全体的につけましたそして、当店取り扱いリキッドファンデを頬を中心に少量を。パウダーはなしにしました。もちろん、軽くつけるのもいいんですけどね。ファンデーションは、お出掛けの時にはやはり少量は使ってあげた方がいいです。大人の女性がスッピンで出掛けるのは、何も構わない人という印象になりそれまた失礼。でも、塗り過ぎればまた老け込んだ印象へ。特に、パウダータイプのファンデーションは塗りすぎないように。時間が経つと、目尻のシワや法令線が悪目立ちするなんていうことも。今年も元気に会えて、嬉しかった〜！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
01Jan
- 明けましておめでとうございます
  新年、明けましておめでとうございます。今年も、皆様どうぞ宜しくお願い致します。昨夜は、夫の実家で年越しを。お義母さんの作る松前漬や昆布巻、のっぺい汁が絶品。初詣は、宝徳稲荷大社へ雪が積もっていました〜毎年、変わらないお正月の過ごし方ですがこの変わらないいつもの時を過ごせる事が幸せだと感じています。皆様は、どんなお正月を過ごしていますか？また、お話し聞かせてくださいね。今年も、皆さまにとって素晴らしい年になりますように。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
31Dec
- 今年もありがとうございました
  今日は、今年最後の日ですね。年々毎日のスピードが早くなり、あっという間の1年だったように思います。みなさんも、そうですよね？きっと。サロンとしては、新メニューを開始し沢山の方にお喜び頂けたこと。パーソナルカラーの講師としての活動テイストスケール法　新潟スクールも開校東京でパーソナルカラー診断や京都でエステも。本当に充実した1年でした。どんな日も、活動内容は違っていても私の中での目的はいつも同じ。「綺麗になろうと楽しむ事で笑顔になり、日々の生活がさらに輝かしく過ごせるように。幸せでいられるように。」この1年も、皆さんの笑顔やお喜びの声が毎日の私のパワーとなっていました。私自身も、お客様から元気を貰っているなといつも感じます。そして、このブログをいつも楽しみにして下さっている皆様。本当に、ありがとうございます。また、来年も美容を楽しく、日々精進して参りたいと思います。良いお年をお迎えくださいませ。そして、また来年もどうぞ宜しくお願い致します。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
29Dec
- 美肌になるには○○○を治そう！
  年末は特に忙しくなるので自分が疲れていたらお客様を癒せない！と思い久しぶりに先日、自分の身体のメンテナンスに行ってきました。整体や針より、やはりオイルトリートメントが好きなのでフルボディーで受けました。とても、丁寧にほぐして下さって良かったのですが、、手が、、ザラザラ、、使かっている、商材が悪いものなのかな。と思ってしまいました。あ、同業者の悪口を言いたいわけではないんです！みなさんにお伝えしたいこと。手荒れはしていませんか？手荒れをしていると、毎日肌に傷を作っているようなものなんですお仕事で手を良く洗う、殺菌するなどで手が荒れてしまう方もいらっしゃるかもしれません。でも、できることは必ずあります。ちょっとしたひと手間をかけられるか、気をつけられるかの毎日の積み重ねで手荒れも軽減できるのですよね。毎日自分のお肌をケアしてくれているのは、自分の手。あなたの手があなたの専属エステティシャンお肌が綺麗になりたい！と思ったらまずは手荒れを治しましょうね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
27Dec
- 「何を着てもしっくりこない！」時に見直す重要ポイント
  「最近、何を着てもしっくりこない。気に入って購入した洋服も着て出掛けようとする時になると、なんか、、？」と言うお悩みの50代のお客様。長岡市から、ファッションセットコースを受けにいらして下さいました。何を着てもしっくりこない。もちろん、ファッションの似合う似合わないも考えなければならないのですが。1番に、まず見直し欲しい場所があります。それは、ヘアスタイルと眉毛この２つがまず、似合うスタイルになっていないとしっくりきません。診断を元に、少し眉毛を書かせて頂いたりリップもつけたり、ヘアスタイルのアドバイスも。分け目を変えるだけでも随分変わるものなんです。このコースの中に、メイクをするという内容は入っていないのですが。こちらのお客様には、これが重要と感じたので。私は、ただ診断をすればいいと思っていない。今よりもっと、素敵になってほしい。来てくださったということは、変わりたい！もっと輝きたい。そう思って下さっているはず。だから、ここを変えたらもっと素敵になる！と思ったことは、少し言いにくい事でも伝えるようにしています。「眉毛を描かなければ、どんな服も似合いません。」とか^^;何でも、はっきり言う方です。私。それは、診断の時に限らずです。ちょっと、この人うるさいなと感じる人もお客様の中にはいらっしゃるかもしれません。でも、どうでもいい人には言いません。何も。心から、綺麗になってほしいと思うからこそあれこれ言います。店員さんのように何でも「お似合いです〜〜」というのは苦手。4時間のコースになりましたので、なかなか予約がとりにくい状況になりご迷惑をお掛けしております。1月もご予約がほぼ満了になりまして、こちらのコースは現時点では2月にご予約が可能です。気になられる方は、早目のご予約を宜しくお願い致します。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
25Dec
- リブログ記事メリークリスマス！
  皆さま、メリークリスマス！クリスマスはいかがお過ごしでしょうか？私は、ケーキも豪華な食事も全くなくいつもと変わらないクリスマスです。3年前は、クリスマスディナーを食べに行っていましたが。ここ最近は、クリスマスだからとか誕生日だからと特別何かをしようという気持ちがなくなって。食べたい時に食べに行く行きたい時に行くというのが心地いい。昨日から食べたーい！と思っていたのがスィーティー。食べたーい！と思った時に、食べられるって幸せだなぁ。私のクリスマスは、こんなクリスマス。皆さん、素敵なクリスマスを。また、お話を聞かせてくださいね＾＾メリークリスマス！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
24Dec
- リブログ記事藤田ニコルさんご愛用の塗る筋トレクリーム
  シエスタでもずっと取り扱いをさせて頂いている、塗る筋トレクリーム。藤田ニコルさんも、ご愛用して下さっているようで雑誌でご紹介していました。毎日ちゃんと塗っていたら細くというコメントが！東京のエステサロンにきちんと通われていらっしゃるんですって。やはり、綺麗な方はエステに通ってホームケアも抜かりない。芸能人や、女性の「特に何もしてませ〜ん！」は信じないようにね。美しい方は、必ず自分を大切にする事をしていますよ。こちらの藤田ニコルさんご愛用のクリームは、7500円（税別）です。すぐに、在庫がなくなり次の入荷までおまたせしていることが多いです。気になる方は、お早目に。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
23Dec
- エレクトーンの発表会へ
  みなさま、こんばんは。昨夜はエレクトーン、ピアノの発表会に参加してきました。衣装は、こちらのチェスティのニットワンピ。エレクトーンは、身体全体を使うので動きやすくないといけないのでなかなか条件の合うものが難しい。私は、ディズニーの「いつか王子様が」をジャズバージョンで演奏。シックなカラーの中に可愛さが欲しいなと思ってこちらを選びました。お花の色にリップも合わせました。ネイルは、こちら。講座で沢山の人の前で話しをする時は、全く緊張しないのですが。久しぶりに、緊張を味わいました。講座では、一つでもヒントを持ち帰ってもらいたい。美しくなることが楽しいというきっかけになって欲しい。そういう想いに集中しているから緊張などしないのだと思います。しかし、、今回は、間違えたらどうしよう途中で止まったらどうしよう自分の事しか考えてないから、緊張するんですよね。手汗が止まらない止まらない。大人だけで、シーポートで食事をしながらの発表会。ビンゴ大会もあったり。緊張しながらも、止まらないで弾けて良かった。一安心。ホッ。こんなに緊張したのは、何十年ぶり？良い刺激でした。適度な緊張感は、若々しさを保つには必要だよね。参加するまでは、もうなんで参加することにしてしまったんだろうとか、しょうもない事考えていたんですが。この緊張感も、いいなと。終わってみると思えました。来年は、両足ベースの曲に挑戦するぞー！音楽っていいな。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
22Dec
- リブログ記事”肌厄年があるって知っていますか？”
  お肌にも、厄年がある？！今日のお手入れは、未来の自分のお肌を作っている。強く強く感じます。老化は止まらないけれど、努力しだでそのスピードを緩めることはできる。ジェットコースターのように、早くなっていくのを機関車くらいのスピードにしていきたい。新しいこちらのコースは、細胞をどんどん元気にしていきます。定期的に細胞ケアを。お試しコースは2回で25000円（税別）1回25000円美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
21Dec
- 洗い流し方でお肌が変わる！
  クレンジングを流す時泡洗顔を流す時どのように流していますか？手を上下に、ゴシゴシお肌を擦りながら落としていませんか？32度くらいのぬるま湯を両手の平ですくったら、そのぬるま湯をお顔に手当てするようなイメージでつけます。流す、落とすというイメージは捨てましょう。ぬるま湯を与えるようなイメージです。流す時は、鏡が見えないので自分がどのようにしているかわかりにくいです。だから、イメージをすることが大切です。早く流そう、落とそうと思っていないでしょうか？その心は、お肌に伝わっています。そして、手にも伝染します。顎にニキビができやすい方は、最後に必ずぬるま湯を与えるようにします。決して擦らないように。一つ一つ、丁寧に。心を込めよう。洗い流し方で、お肌が変わっていきますよ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
20Dec
- リブログ記事”老化対策に効果抜群のパック”
  おととい、シエスタ公式アカウントでお友達追加してくださった皆様にこちらの炭酸パックサービスクーポンを配信させて頂きましたー！1月31日まで有効なので、施術前に声をかけてくださいね〜また、色んなサービスをプレゼントしたいと思います。まだ、登録されていらっしゃらない方は是非登録してみてくださいね。
19Dec
- ヘアファンデーション発売
  年齢と共に気になる白髪。ヘアカラーがちょっと、追いつかないときに。ちょこんと隠せるヘアファンデーションが発売になりました。奥迫専務もご愛用。気になる方は、お試しくださいませ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
18Dec
- 柏崎市の美味しい焼き鳥屋さん備長
  忘年会、新年会の時期ですね〜お客様が忘年会の場所を悩まれていて「備長、新しくなったんですよね？もう行きましたよね？」私「はい！行ってきましたー！」お客様「絶対もう行かれたと思ったんですよー！どうでしたか？」なんていう会話で盛り上がりました本日。もう長年通って下さるお客様は、私が行くであろうお店も色々知って下さっており（笑）何でもう行ったって知ってるの（笑）と笑いました。あははは柏崎市で美味しいと評判の焼き鳥屋さん。備長お店の場所は同じですが、店舗が新しくなりました。吹き抜けで、開放感ある雰囲気で焼き鳥屋さんでも臭いがついたりということもないです。美味しい焼き鳥私は、レバーが好き。濁り酒可愛いゆきだるまワイングラスに、注いで頂きました。新潟の地酒も揃っていますよ。忘年会、新年会、会場をお探しの方はぜひ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
16Dec
- ニキビやシミができやすい場所〜その対処とは〜
  お顔の中で、シミやニキビができやすい場所髪の生え際やお顔両サイドですシミは、こめかみや耳の脇あたりに沢山できていたりします洗い残し流し残し汗をかきやすく、日焼け止めも落ちやすい代謝も悪い場所です毎日、こんな泡作れていますか？お顔の真ん中を意識するのではなく、お顔の額縁を意識してみましょう。とても、くすみやすい場所なので肌色もトーンが暗くなっています。サイドに意識を。泡パックもオススメです。毛穴を綺麗にすると、代謝は良くなりトラブルが少なくなりますよ。やはり、洗顔第1です！
15Dec
- リブログ記事スキンケアの効果を100%にするコツ
  スキンケアをしていて、結果が遅いなと感じる方の特徴の一つは。産毛処理をしていない特に、お顔サイドや額、顎の産毛がボーボーです笑笑わかりますけどね。自分では、見えにくい。でもね、気になるシミやニキビはそういうところにできていない？産毛があると、汚れもキャッチしやすいですし何よりスキンケア成分が浸透するのに邪魔をします。一つクッションがあるようなイメージ。産毛処理の方法は、こちらを読んでみてください。クッションがない方が、美容成分は浸透しやすい。イコール結果が出やすいということになりますよね。そういう状態を作るのも大切ですよ。
13Dec
- 【ご感想】新潟ショッピング同行
  シエスタのアラフィフの素敵なお客様と、新潟市万代でショッピング。こちらのお客様は、もう何年もシエスタに毎月通って下さっていていつもお肌ピカピカ。だから、ファッションも変身してもっと素敵になりたい。とパーソナルカラー診断や22テイストイメージ診断も受けて下さいました。診断結果は、パーソナルカラーはウィンター。テイストは、クラッシック。ウィンターさんはブラックやアイシーカラーが美しくします。そして、クラッシックタイプは首元がハイネックやウエスト位置を高くしてくびれを作るスタイルが似合います。その診断結果を元に、ご提案させて頂きました。ウエスト位置を高くしたツイードのスカート。足も長く見えスタイルアップ。アラフォー以上の方は、特にスカート丈は大事です。膝丈はNG。若作りになり、かえって老けて見えることがあるので要注意です。ウエストをマークしたニットワンピース。普段、旦那様とお2人でお出掛けしてお食事も楽しまれるのでそんな時にもワンピースが大活躍するかなと選ばせて頂きました。何を着たらいいか悩んだ時にも、ワンピースが一つあると便利なのです。しかも、ニットワンピースは綺麗目すぎないので普段でも着やすいところがオススメポイント。そして、デニムが欲しいとご要望頂きましたのでこちらをチョイス。こちらのデニムもハイウエストで、ワイドなライン。デニムも、色や形、ラインで似合う似合わないがあります。ニットは、レースがあしらわれたハイネックを。こんな、緑のイヤリングを合わせるとお似合いに(^^)万代がダーツ抽選会をしていて、一緒にダーツを楽しみました（笑）楽しかった〜ご感想も、ありがとうございました。お肌も綺麗に、ファッションで自分の魅力を演出。美しくしさはトータルバランスが大切だと思うのですよね。私が伝えていきたいこと。やっていきたいこと。Y様、ありがとうございました。これからも、素敵に輝いてください。また、何をどう着たらいいかわからない時にはいつでも相談してくださいね。ファッションコースは、こちらをご覧ください
11Dec
- 生理前に口内炎ができやすくなります
  「生理前に、口内炎ができます」というお客様のお悩みにお答えさせて頂きました。鉄分、亜鉛のミネラルが不足するからです生理１週間前くらいから、女性は鉄分が不足しやすくなります。ミネラルが不足すると抵抗力が弱まる為、口内炎ができやすくなるんですよ〜そして、今の時期寒くなるのでより免疫力も下がりやすいです。最近、お客様で口内炎ができている方多いなぁ。そして、口内炎に有効な栄養素はビタミンB2うなぎや、レバーに多く含まれます。納豆、たまご、豚肉、青魚などなかなか、食事では難しい。口内炎が良くできやすい方はサプリメントがオススメ。シエスタのビタミンB、ビタミンC、鉄分のサプリメントは、リーズナブルなのに高品質。有名な薬を製造している会社が手掛けています。私も、自分の体調に合わせて小まめにとったり量を調整したりしています。前は、季節の変わり目には必ず口内炎や口角炎になっていましたが今は全くできなくなりました。やはり、積み重ねですよね。因みに、鉄分が不足するとダイエットは成功しません。なぜなら、鉄分はエネルギーを作り出す働きをしているから。なんだか疲れやすいという方も、鉄不足かも？風邪で体調を崩しやすい時期。しっかり、インナーケアもしていきましょう。シエスタ公式ラインができました。是非お友達になって下さい(^^)近日中に、プレゼントを配信しますので早目に登録してね♫