柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -40ページ目

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11Sep
- 素敵な人の共通点
  ニュースを見ていたら、エリザベス女王の功績が伝えられる特集が沢山。その中で、ファッションの事が伝えられました。とても考えてお選びになっていたようです。お亡くなりになられても、ファッションの事が伝えられるとは凄いと思いませんか？ファッションとは＝自己表現のツール　なにげなーく今日着る服ももちろん。全て。自分という人間を表すものだということファッションは、無言のアピールなんでもいいや。ひとまずこれ着よう。とりあえず。という向き合い方ならば、周りからもそのように見えている事でしょう。「今日はどんな服を着ようかな」ワクワクしながら選んで着る人。と比べたら、印象は随分変わることは想像できますよね。素敵だなぁと思う人は絶対にファッションに拘りがある人ダイアナ妃も、キャサリン妃もファッションにとても拘りがあるんですよね。別に、特別オシャレな人を目指さなくていい。自分という人間を表現する事ができたら、素敵に見える。それには、自分の魅力を知ること。どんな魅力があって、どう表現するか。これが、わかるようになるのが22テイスト顔分析↓Siesta: 新潟県柏崎市のイメージスタイリングサロン／シエスタいつまでも大人可愛い女性に。自信を持つことで輝く人生を。fashion.n-siesta.comパーソナルカラーも、骨格も大事なのですが自分の魅力がわかりファッションで表現できるようになる22テイスト顔分析は1番どの方にも受けてほしいメニュー。私自身も、このテイスト診断を受けて自分の良さやファッションで必ず大切にしたい事が明確になりました。あなたの魅力はなんですか？今日のファッションは、ただの衣服になっていないでしょうか。ファッションとの向き合い方で、人生が変わると私は思っています。
10Sep
- 栄養素が摂れる切り方
  皆さま、こんばんは。オクラって、この部分を削れば全部食べられるんです。知っていましたか？なにげなーく、切り落としてしまっている部分に1番栄養があったりするのが野菜。栄養を摂る為には、切り方が重要。そんな切り方も、レッスンではお伝えしていきたいと思っています。ベビー帆立とスプラウトとあえました。オクラは夏バテにとっても効く！夏ではないけど、今疲れがでやすいですね。ビタミンB1.C がしっかりとれます。また、カリウムむ含むのでむくみやすい人にも。とにかくつかれやすいという方は、積極的に摂るといいですね、
09Sep
- 免許証の写真を撮る時の6つのポイント
  今日は、免許証の更新に行ってきました。免許証の写真って、なんだか嫌ですよね〜私は、カメラのキタムラで事前に撮影したものを持参していきます。免許センターでの撮影は、撮り直しもできないし気忙しいので。カメラのキタムラさんは、撮り直しもしてくださいますよ。免許証の写真を撮る時に、私が気をつけていることをお話ししますね。3枚並べてみたー笑笑免許証で1番大切なことは爽やか、清潔感　だと思うんです。免許証は、自分を証明するものだから。個性的な部分を出すというよりは、このキーワードがふさわしい。1、洋服は白私は素材が薄いものは、顔の方が目立ってしまう為ニット素材のものを着ました。素材が薄いものが似合う方は、ブラウスなどでも良いと思います。免許証は、全体に白と私は決めています。デザイン性のあるものは5年間だと時代感もあらわれてしまうので免許証ばかりは、普通が1番。シンプルに。2、首回りが空きすぎないものにする40代以上の方は特に、首回りが大く空きすぎると貧相に見えてしまったりデザインによってはだらしなく見える事があります。3、メイクは血色感を大切に目を大きく見せようと、アイシャドウを濃いブラウンで塗りすぎないように。逆に疲れた印象に映る事があります。私は、全体的にオレンジやコーラルピンクで明るく肌馴染みのよい血色感よくなるカラーを使いました。4、姿勢を正す意識をしないと、意外と顎が前にでてしまっていたりするんですね。免許証の写真って、なんだかボーっとしているように見えたりしませんか？この姿勢を正すということをすると、シャキッとした印象になるんです。5、微笑むにっこり笑いすぎるのも免許証には、、？ですよね。可愛いものを想像して微笑むと良いですよ。猫とか赤ちゃんを想像してみましょう。6、前髪は量を多くしない前髪が厚かったりしっかり全部おろしていると、重く見えて暗い印象になります。薄めにするか脇に軽く流すなどしてみましょう。この６つを注意してみてくださいね。5年間も使う免許証、やっぱりできる範囲で良いものにしたいですよね。次に撮影するのは、51歳だー笑笑お肌のお手入れも頑張って、今日撮った46歳の写真よりも美しいと思える自分でいたいな。ちなみに、5年前の免許証写真より今の自分の方が気に入っています。もちろん、老化はしているのだけどね。5年前より今の自分が好きです。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
06Sep
- 老けない食べ方
  若い頃は、とにかく痩せたくてカロリーブックなるものを持っていました。カロリーのないものを探して食べるように。また、カロリーメイトを食事がわりにしてみたり。しかし、46歳の今の私は。太るより老けるのがイヤーまあ、もちろん太りたくないし太るのも老けて見えるけど。私が気にしているのはAGEAGEとは、老化を進める悪玉物質。AGEは、血中のぶどう糖が過剰になり血液中に溢れ出た時に作らせてしまいます。血糖値が上がるといたるところで作られてしまう。このAGEが皮膚に溜まってくると、肌のコラーゲンは失われて劣化しシワ、たるみの原因に。いくら、肌のケアを一生懸命やってもこのAGEが増える食事をしていたらどんどんシワたるみ、老化のスピードが早くなってしまうのです。私は、カレールーをやめました。鯖缶とカレーパウダーで作りました。7分くらいでできる！超簡単レシピ。また、夜自炊では加熱した油の料理もやめました。加熱した油の料理は、AGEを増やしてしまうからです。老けない食べ方のコツは蒸す、ゆでる、煮る　料理法を取り入れること新しいサロンになったら、老けない料理法のレッスンもしていきますね！美肌は、内側からと外側から。両方で手に入れられる！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
05Sep
- 移転のお知らせ
  9月になりましたね〜今日は、皆様にお知らせがあります。10月にシエスタは移転致します。場所は、今の場所遠くないのでご安心下さいね。少しずついらして頂いたお客様に、移転のお話をさせて頂いているのですが。「寂しい〜」とか、「またお客さんが増えて予約がとれなくなるんじゃないか」とか色々なお声を頂きました。「記念に次に来た時写真撮ってもいいですか？」なんて嬉しいお声も。特に、映えるところもないのに(^◇^;)私以上に、この場所を愛していて下さっている気持ちが伝わり泣きそうになりました。10月中旬くらいまでは、こちらで営業になりますので最後に来たいよーという方は早目のご予約を♡新サロンは只今工事中。また、詳しいことはお知らせしたいと思っております。きっと、今以上に女性を笑顔に。元気に。できる場所になる！と毎日いろんな事を考えています。楽しみにしていてくださいね！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
29Aug
- 新月の願いごと
  先日、新月のブーケが届きました。優しい色合いに、なんだか心が癒されました。新月には、願い事を書くとどんどん叶っていく。私もワクワクしながら、書きましたよ。この、書くということをするようになってから自分の思い描く理想の未来がどんどん引き寄せられているように感じます。そもそも、叶わない事って思いつきもしないそう。それを聞いてから、なんだか自分が思いつく事は全て叶うような気がしてきたのです。もちろん、まだ叶わない事も沢山あるのですが、なんとなく良いエネルギーが降り注いでいるように感じているのです。この良いエネルギーを感じているという事が、人の肌に触れる者として、ものすごく必要なもの。手ってエネルギーが常に出ていて、人に伝わるものだから。お客様に触れる時に、良いエネルギーを伝えていきたい。もちろん、目には見えないものだけれど私はそんな事も大切にしています。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと
28Aug
- 紫外線の後遺症
  朝はだいぶ涼しくなりましたね。ほっとしているような、なんだか寂しいような。夏の終わりはなんとなーくセンシティブ。実は、お肌もそんな状態になっているんですよ。　　　　ゆらぎ肌夏にガンガン紫外線に浴びたお肌は、そろそろ疲れがたまってきている頃。涼しくなったり、また暑くなったりという季節の変わり目は肌のバランスも崩れやすいのです。化粧水がピリピリするブツブツが出る赤みがあるカサカサするという症状は出ていないでしょうか？こんな症状がある方は、夏のダメージを強く受けています。紫外線の攻撃で肌のバリア機能が弱まっているんですね。そんな時にもう一度見直してほしいのがクレンジング、洗顔クレンジングは、何を使っても同じではありません。クレンジングこそ、肌のバリアを壊す可能性があるアイテムだからです。汚れを分解させなければいけないわけですからね。そこが、肌のバリア機能まで壊してしまうクレンジングが本当に多い。肌を変えたかったらクレンジングを変えて！そして手の力をらくーにしよう擦っていなくても、手に力が入っていたら刺激になります。掃除をする時、たわしで擦るのとスポンジで擦るのと同じ力でも違いますよね？そのくらい刺激がかわります。特に！綺麗によく洗おう！という熱い想いがある方（笑）は要注意。ザラザラしているところを、何回も擦るのもNG。このセンシティブな時期に、落としすぎるクレンジングや刺激の強い洗顔のやり方では肌トラブルに。クレンジングの量も適正か少ない量は、刺激になります。この時期は特に、お肌を労わってあげてくださいね♡Naokoへの肌相談はこちらから
22Aug
- エラはりを予防する方法
  マスク生活も3年近くなり、どんどんその影響は大きくなってきていると最近感じています。もちろん、、私自身も。以前は、施術の時だけマスクをしてカウンセリングや施術後のアドバイスの時にはマスクなしで話していました。しかし、今はずーっとマスク！マスクをして話しをしていると、マスクが動くのが気になる為無意識ですが口先だけで喋る癖がついていきます。また、人から見られる緊張感がなくなってしまいます。表情筋はどんどん衰えるばかり、、しかし、逆に力が入りやすくなっている場所もあるんですよ。それは！咬筋ここ！口をあけたりしめたりすると動く場所ありますよね。この場所を緩めるようにくるくるとほぐしてあげるとエラはり予防になります。強くほぐすというよりは、緩める事を意識してみてくださいね！こちらのメニューは、そんなマスクで凝り固まっているお顔をほぐしたり使われなくなってきた筋肉を鍛えてくれます。目が開けやすくなった！お肌のリフトアップがすごい！顔が動きやすくなった！大人気↓『【新メニューのお知らせ】小顔リフトアップ整形フェイシャル』シエスタに新しいフェイシャルメニューが３月からスタートします！今回のフェイシャルは一言で言うと顔の筋肉を鍛えることで、たるんだお顔がリフトアップし小顔…ameblo.jp
19Aug
- 骨格診断、パーソナルカラー「似合わない服も着れるようになります」
  パーソナルカラー診断、骨格診断でいらして下さったお客様。紫色がスッとなじむ透明感あふれる方でした。お悩みは「仕事も私服で、プライベートも同じような装いになってしまう」「色んな色を着てみたいけど、どんな色が似合うのか？知りたい」「体型を生かすにはどうしたら良いか」☆着たことがない色も挑戦してみようと思いました☆似合わなくて着ていなかった服も合わせ方がわかりました☆体型を綺麗に見せる方法がわかりましたと仰って頂きましたよ。パーソナルカラー診断や骨格診断を受けると、自分の得意不得意がわかるので色々なファッションに挑戦できるようになるんです。それは、似合うものだけを身につける、似合わないものを排除するというものではありません。不得意を知る事で、不得意な要素に得意な要素をプラスする事で「似合わないものもしっくり！くる着こなしができる」ようになるんです。そういう意味で、自分を知ると似合う似合わないに縛られることなく可能性が広がります。ファッションも楽しくなりますよ。ファッションコースを受けてみてくださいね。Siesta: 新潟県柏崎市のイメージスタイリングサロン／シエスタいつまでも大人可愛い女性に。自信を持つことで輝く人生を。fashion.n-siesta.com
17Aug
- ニキビ顔に薬は塗ってもいいのか？塗らないべき？
  連日お墓参りに出掛けてていたら、、いつの間にか蚊に刺されていました2ヶ所も！痒くて痒くて。かきたい！待って待ってー！46歳の人が、かきむしったら？どうなる？間違いなく一生の跡になります、、色素沈着に、、だからすぐに！痒み止め！！こういう時、アロマセラピストならラベンダー精油を塗ったりするんでしょうけどね。（私もアロマセラピストですよ笑）もちろん、ラベンダー精油は虫さされなどにも有効ですよ。ただね！やっぱり痒みが強く掻きむしりたいくらいの場合は薬なんですよね〜効き目が早いから。このエステの仕事をしていると、色んなエステティシャンの考えがあり色々な先生がいますが「薬は絶対使ってはダメ！」とか「これだけを塗っていたら治る！」とか、、ちょっと宗教じゃないかと思うような言い方をする人もお見かけします、、(^◇^;)もちろん、その人の考えがありますのでね、、私の考えは、薬がいい悪い、化粧品がいい悪いではないんですよね。今は一体どうしてあげることが優先かをしっかり見極めて方法を選択するということなんです。今回の虫刺されの例でお話しすると☆強い痒みを感じている☆腫れ上がり赤みが強い＝早くその不調を抑えなければ悪化するスピードが大事だから、薬を使いました。かき壊して色素沈着の原因にならないように。でも、これが蚊に刺されていて赤みはあるけど痒みはないということだったら、私は薬は塗らないです。赤みがあってもね。だから、何がなんでも薬を塗っておけばいいということでもないし、薬は我慢するでもない。これは肌トラブルであっても、同じ考え方です。「顔に薬は塗ってはいけない」と思っている方も多いですよね。私も出来る限り塗らない方がいいという考えではあります。薬だけではニキビは全く治らないからです。永遠と繰り返しエンドレス、、でも！だからと言って、薬は絶対使わない！という考えではありません。時と場合によるのです。必要な時だってあるし、それがかえって将来的なシミを作らない予防になったりもするかもしれません。見極める目と判断能力　がお肌の改善を左右させます薬薬！でもないし化粧品化粧品！でもないてす。今この時この状態は、どうなることが必要？ニキビや肌トラブルでお悩みの方はこれを考えてアドバイスをしてくれるサロンや、エステティシャンの元で相談してみてくださいね。最後に、〇〇だけでニキビはなおる！〇〇だけすれば消える！〇〇だけを変えたら！〇〇だけこういう　だけ！という美容法は信じてはいけません。特に、ニキビでお悩みの方は。ニキビは原因が一つではないからです。他の悩みもそうですけどね。でも、その一つではない原因を探し当てて対処したら必ずよくなります。深刻に悩んでいた肌荒れが3カ月で改善された施術だけがきれいにするわけでもなくスキンケアだけでもなく食事だけでもなく「だけ」じゃないんですありとあらゆる多方面からのアプローチが必要なんですなので、肌を綺麗にするものって結局「物」でもなく「方法」でもなく見る目と判断力だなーって思うんですよね。同じものを使って同じ方法でやっても、同じものにならない事って多くない？料理とか(^◇^;)だから、あの人が使っている化粧品を使ってるのにそうならないということもおきてくるわけですね。誰にアドバイスを受けるか？肌を見てもらっているか？で未来の肌は左右されていくのだと思います。お悩み相談はこちらから美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
16Aug
- 46歳になって思うこと
  皆さん、お盆のお休みはいかがお過ごしですか？ずっとお仕事でした〜という方もお疲れ様です。シエスタは本日から営業させて頂いております。ご注文のご連絡などございましたらLINE下さいませ。　さてさて、今日は８月１６日。　４６歳になりました〜　パチパチ〜このお休みの３日間。前回のブログにも書いていたのですが、毎日お墓参りに行っていました。１３日は実家のお墓、１４日は夫実家のお墓、１５日は母の実家のお墓。ゴロゴロしたいと思っていたけど、、やっぱりゴロゴロの日はなかった（笑）　母の実家のお墓は私の祖父母が眠っています。私の祖父は、戦時中シベリアに行っていました。極寒で、食べるものもなく仲間はどんどん亡くなっていくという悲惨な日々。祖父も、大きな木の下敷きになり生死を彷徨ったそうなのです。そして、終戦後も何年も帰れない。そんないつ命が失われてもおかしくない中、日本に帰ってきた祖父。　一生懸命生きていてくれたから、私の存在があります。そう考えると自分が今こうしてこの世に存在すること自体、奇跡にしか思えません。４６年も生きている。祖父が病気で入院している時、今から１８年くらい前かな。私は、良い水を買っていき祖父に飲ませました。その頃から、良い水を飲むことが体をよくすることだと思っていたのです。そして背中をさすりました。すると「水も買う時代になったんだなあ」としみじみ祖父。「私、保育士辞めてマッサージの仕事しようかと思って」と私。「それはいい仕事だ。なおこは、先見の目がある」と言ってくれたのです。この頃の時代は、まだまだ職業を変えることはそんなに良いとされていない時で長く続けてこそ認められる。もちろん今も同じ職業を全うすることは素晴らしいことですが。しかも祖父の時代の人では、なかなかこんなことに賛成する人は少ないのではと思いました。私の祖父は、いろんな意味でとても賢く人の為によく動く人でした。日記も３６５日毎日書いていたんですよね。毎日欠かさないというのはすごいと思う。今祖父が生きていたらな〜色々教えてほしいこと沢山ある。今だからこそ。どんな言葉を私にかけてくれるだろう。そして、もっと何かしてあげたかった。人に感謝しなさいと教えられて来たけれど、若い頃は自分の人生を生きることが必死でそんな余裕もないというのが正直なことでした。でも不思議なことに、この人生折り返し地点と言われる今。自然と、なんというのか、感謝の想いが溢れてくるのです。　この世に私を存在させてくれてありがとう　私の周りの人達がが今ここに生きていてくれて　ありがとうただ、いられること。いてくれること。当たり前のようで、全く当たり前ではなくて。ありがとう。この46歳スタートから、これからはもっと人の役に立てることや少しでも社会をよくする事をしていきたいという想いです。私にできることは、やはり美容をお伝えしていくこと。美容には、日々が明るく楽しくなったり、笑顔を増やし、人生を変えるくらいの力があると思っています。できることを一歩一歩。46歳もスタートしていきたいと思います。　　　　美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
13Aug
- お盆休みのお知らせ
  皆様、こんばんは。本日13日から15日までの3日間お盆のお休みを頂きます。今日はお墓参りに。祖父母の眠るお墓に手を合わせて。同じ墓地には、友達のお母さんのお墓、友達のおばあちゃんのお墓、私を可愛がってくれた近所のおじいちゃんおばあちゃん、おばさん。全部手を合わせてきました。毎年、そうしているんです。懐かしいお顔を思い浮かべながら。お声も聞こえてきて。今自分がこうして生きているのも、祖父母をはじめ私に関わってくれた全ての人の存在があったからです。本当に感謝しかありません。ありがとうの想いをこの日はどうしても伝えたい。そんな気持ちが溢れてくるのです。明日は、夫の実家のお墓参りへ。明後日もお墓参りに行く予定。私のお休みは、3日間毎日お墓参りというスケジュールになっております。皆さんは、どんなお休みをお過ごしでしょうか？16日から営業致しますので、宜しくお願い致します。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
12Aug
- 若返り美容にかかせないエネルギー
  本日も沢山のご来店を頂きまして、ありがとうございました。今日は全員フェイシャルのお客様。しかも、プラズマ美容コースの方ばかり。プラズマ美容コースはこちらのコース↓『シミレーザー後またシミができないようにするには』朝の情報番組で、またまたシミの特集をしていました。やはり、女性の悩みですよね。シミに悩むと、病院に行ってレーザー！と思われる方が多いと思います。しかしレーザー…ameblo.jpやっぱり、プラズマ美容はすごいな〜絶対やった方がいい！と言える。むしろ必要。なぜならば、電位バランスを整えていく事で細胞自体を若返らせる力があるから。という私は、最近自分にできていない、、お盆休みに絶対やろう！と、プリプリになるお客様のお肌を見て心に誓ったのです。明日もご予約のお客様、楽しみにお待ちしております。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
10Aug
- 「歳とったな」と感じた時（笑）
  夏休み到来ですね。姪との約束で、2人で映画を見にいきました。姪は、なにわ男子に最近ハマっていてみっちーも大好き。「今夜世界からこの恋が消えても」という映画。みっちー、可愛いですよね〜もはや、私の息子でもおかしくない年齢なので可愛いという感じに(^◇^;)この映画の内容は、感動ラブストーリーなので姪はドキドキしながら見ている様子。姪「みっちーキス長すぎ！」14秒！　←計らなくていいでしょうそんな事をするのは、まだまだ子どもなんですけどね（笑）私は、ラブストーリーは大好きなのですが主人公達が自分の歳や環境がかけ離れすぎていたりするからか？感情移入はできなかったです。それより、みっちーのお父さん役が萩原聖人さんで。なんだか、自分と同年代で昔若い時に大人気だった時代があったので感慨深く。本当に時が経っているのだと思いました。自分って20代の時とそんなに中身が変わったとか？そんなに時が過ぎたのか？日々そこまで実感する事ってないじゃないですか。なんだか、お父さんの萩原聖人さんを見てそんな事を思っていました。最後エンドロールが流れてくると、すすり泣き声が聞こえて来て。明るくなっても、立ち上がれない方多数。若い女の子が皆泣いているの。それを、私は、、さっと立ち上がり、姪に「さ！いくよ！」颯爽と立ち上がり、さっさと帰ろうと、、すると、姪が「おばさんは感動しないんだよ」だってーー！！笑笑すごく、素敵な映画だったんですけどね〜なんだか、「歳とったな」と感じた瞬間でしたあはははー映画後はサーティワン。子どもと過ごさないと、来ない場所。車の中では、なにわ男子のコンサートD V Dで盛り上がりながら帰ってきました。姪も知らず知らずに成長していて、随分大人になったんだなぁ〜と感じる事も沢山あって嬉しかったな。夏休みのお母様方、大変お疲れ様です。明日からお休みの方もいらっしゃいますよね。皆さま楽しいお休みを。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
08Aug
- 美の秘訣は調理法♡しらたきパスタ
  最近作って美味しかったレシピ。緑、多め〜でも、しっかりタンパク質を意識！豚しゃぶサラダと、しらたきイカパスタ。このしらたきパスタ柚子胡椒を味付けに。さっぱりするし、食べ応えもあり！夏はどうしても麺類増えませんか？ラーメンもそうめんも。なんだかヘルシーに感じても実は糖質過多に。栄養不足になるのが夏なんですよ〜だからこそ。しっかり栄養がとれるよう意識したい。年齢を重ねるたびに変わってきたことはいかに栄養素を摂るかという意識が強くなりましたね。若い頃は、いかにカロリーを減らすかだったのですが。今は、カロリーを減らしても痩せられないこと。美しくなれないことがわかりました。栄養素を摂るからこそ痩せるし綺麗にもなるその栄養素も、ただ野菜を食べていたらいいわけではないです。せっかくの野菜も、油や糖を使う料理法では美しくなれない。料理法で美しさは変わっていきますこの大切な料理法を、真の美しさと健康を手に入れたい方にはお伝えしていきたいと思っております。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
07Aug
- 夏の肌トラブル「乾燥」
  「私！夏は乾燥しません！」こう言い切られる方も多くいらっしゃるのですが、、自信のある人ほど乾燥しています(^◇^;)夏は、ずっと汗をかいていたり皮脂が出るのでなんだか潤っているかのような錯覚に堕ちいます。しかし！その汗こそが、肌のバリア機能を弱まらせて肌内部の水分が蒸発しやすい状況に。そこに加えて、エアコン。扇風機。うちわや、ハンディ扇風機で顔に風をかける。紫外線の影響、冷たい飲み物、食べ物のバランスが悪くなる。夏ほど、インナードライこのインナードライが続くと、秋に老け顔に夏はベタベタが嫌だから化粧水だけです！お風呂上がると化粧品つけても、流れて落ちます！暑くてやる気がでません、、という方は要注意。夏こそ保湿！を心掛けてくださいね毎年お話しするのですが、暑くて汗が流れるのでしたら涼しい部屋にして、汗がひいてからスキンケアを行いましょう。環境を整えるということも大切だと思いませんか？美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
06Aug
- 強い眉毛だと感じる時に考えること
  今日は脱毛で通って下さる大学生から「私、眉毛濃いですかね？もっと細くした方がいいいですかね？」とご相談頂きました。なんだか、眉毛が強く感じるとのこと。なんだか私強い顔になってない？と思う時ありますよね〜私もあるの。そんな時には。すぐに抜いたり剃ったりするのではなく。チェックしてほしい場所があります。それは！眉頭眉頭が、グッと中心によりすぎていないか？眉頭が、カーブがつきすぎていないか？いわゆる、怒りん坊眉になっていないかをチェックするのです。鬼を描く時に、眉毛はどう描く？鬼の眉毛にならないようにすること！を意識してみてくださいね。そして眉頭を描きすぎない！優しくぼかすそんなことを注意してみると良いですよ。眉毛レッスンは、似合う眉毛をアドバイスさせて頂いております。メイクレッスン | Siesta: 新潟県柏崎市のファッションスタイリングサロン／シエスタメイクの基礎である（ベースメイク〜ポイントメイク）ナチュラルメイクを学びます。「パーツ分けをする」「方向性に塗る」という２ステップのメイク法でメイクが苦手な方にも簡単に自分に似合うナチュラルメイクをマスターして頂けます。fashion.n-siesta.com
05Aug
- シミを予防する「冷やし美容」
  私は、運転時間が長かった日や紫外線を沢山浴びた日は必ず肌を冷やしています鎮静効果のあるパックパックならなんでもいいわけではないですドアップ紫外線をあびると、、「メラニンを作れ！」という命令をする物質が大量に発生。すると！シミの原因に。でも！その命令を抑制することができるんです。それは冷やすこと肌内部の冷刺激センサーを活性化させえ抑制できることがナリス化粧品の研究でわかりました。強い紫外線にあたった日は、クールダウンしましょうね！シミは予防が大切です。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
- 夏バテ疲労を回復する栄養素はこれ！
  皆さま、こんばんは。今朝は災害の爪痕に、心が痛みました。　私の大切な友達やお客様が被害にあわれとにかく、無事を祈っていた1日。被害にあわれました方、1日も早い復旧をお祈りしております。みなさん、夏バテしていないですか？そろそろ夏の疲れが出やすい時期に。最近、私がよく食べている食材はこれ！モロヘイヤビタミンB1が多く含まれるので疲労回復に！みなさん知っているかな？モロヘイヤは生で食べられる！その方が栄養素も摂れやすいですよ。ゴマもたっぷりかけて頂きました。なんか疲れやすいなーという方は、ビタミンB1を意識して摂ってみて下さいね。きのこ類にも含まれますよ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
03Aug
- ワンランク上のファッションにするポイント
  〜お知らせ〜お盆前の商品注文は8月5日までにお願い致しますファッション診断でいらして下さったたお客様。「ワンランク上のファッションができるようになりたい」というご要望。いつも、自分で選ぶと同じパターンになってしまうとのこと。確かに！わかります！やっぱりね、自分の好きなものって似ていますよね。組み合わせも同じような雰囲気になってしまう。もちろん、それはそれでいいと思うんです。好きなもの、自分の心地いいを優先していい。ただ！なんか。もっと違う自分にもなってみたい！さらに、自分を高めたファッションにしたい！と思った時には、自分で考えるにはなかなか難しいですよね。そんな時に役に立つのがシエスタのファッション診断。Siesta: 新潟県柏崎市のイメージスタイリングサロン／シエスタいつまでも大人可愛い女性に。自信を持つことで輝く人生を。fashion.n-siesta.comパーソナルカラーや骨格診断、22テイスト顔分析ワンランク上のファッションになるには、重要なことがあります。それは！似合う色の組み合わせ方を知るということ。似合う色を知るということより、最も大切なのは組み合わせ方の方が重要。似合う配色というのがあるんですよ。コントラストをはっきりさせた方がいいのか？あまりはっきりしない方がいいのか？ほぼコントラストがない方がいい人もいます。私！この色が似合う！という事よりもかなりオシャレ度をあげるポイントとなります。似合う色をただ着ていても顔写りは綺麗に見えても、オシャレにはみえないんですよね。このポイントを知るとかなり、簡単にオシャレな私になれますよ。