疲れたら休もう。
セルフケアが、可愛くなる秘訣です。
★
疲れて心が元気じゃないときは、
鏡を見たときに、コンプレックスやあらが、気になったりする
心が元気なときは、
プリンでも白髪が見えても
お肌荒れてても
鏡に映った自分が可愛く思える。
疲れたら休もう
だけど‥
疲れないようにしなくてもいいんだよ。
たのしいこと、好きなことをしても疲れる。笑
『好きなことで疲れる』を許可したら
くたくたになった自分を責めなくていいってわかる(*^.^*)
ただ、休むだけ
我慢や嫌なことして心が疲れるのは、できる限り避けましょう。
大切な、あなた自身のために。
おやすみなさぁい
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