自分が楽にならない、楽しくない
そんな考え方は、
捨てちゃっていいと思う。
そして、
自分のテンションが上がる、
楽しくなる考え方を
選んだらいいと思う
みんなと違っても、
すごい人と違っても、
尊敬する人と違っても。
私が学生のころ、
付き合っていた男性が
学校をやめて、バイトもやめて、
無職になったことがありました。
それから別れるまで
1年近くずーっとバイトもせず、
家でだらだら過ごしてた。
(実際何してたかは知らないけど、
私の目からはそう見えた)
心の勉強を始めてから
そのエピソードを思い出して、
“私が彼にそうさせた”って
考えていた時期がありました。
私が彼を働かないようにさせた
私と付き合ったから、彼は働かなくなったんだ
そう考えることで、
楽になったり、
幸せに向かう人もいるんだろうけど、
私はそうはならなかった。
私って、付き合う相手を
ダメにしてしまう人間なのかな？
…と考えて落ち込むだけ。
それからしばらくして、
ふと…
彼氏が働かないのが私のせいだなんて、
たまったもんじゃない
という思いが心に浮かんだんです。
彼氏が働かなかったのは、
私のせいじゃないかも？
私は、彼氏をダメにする人間じゃないかも？
そう考えると、
気持ちが楽になりました。
そっちの考えを選んだ方が、
毎日を楽しく過ごせるようになりました。
みんなと違っても、
すごい人と違っても、
尊敬する人と違っても、
自分が楽しくなる考え方を選ぼう
おまけあ…書いてて発見したけど、
『私の彼氏はダメなやつ』
っていう思い込み、あるかも
では、ひっくり返して…
『私の彼氏は
』
』↑ハートの部分は秘密…
毎日ぶつぶつ唱えよ～
心屋認定カウンセラーいなばゆうこ
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