収納しやすいサイズの認定証
皆様こんばんは。
服を１枚買って４枚捨てたチョビベリーです。
チョビベリーの今年１年を表す漢字は
「整」で
スマートウォッチを夫婦で購入し
日々の睡眠や歩数をチェックするようになり
平均睡眠時間は７時間
平日の平均歩数は８〜９千歩という
そこそこ健康的な日々を意識しているほか
今年は妊娠中さえ飲まなかった
ノンカフェインティーやコーヒーを好むようになり
お菓子もスナックミーなどの体にいいものを選び
お昼に一番食べたのは玄米おにぎりで
マクドナルドを食べたのも今年は一回だけという
（フィレオフィッシュ＋サラダ＋爽健美茶のセット）
自然と体の調子を整える１年だったと思います。
さらに
柔軟剤の使用をやめたり
空手のトロフィーを捨てたりと
ともろもろ減らしたのち
整理収納アドバイザーの勉強を始め
さらに断捨離を加速させるなど
40代を少し過ぎて
不要なものや支出を減らし
まあまあ理想的な生活を過ごせてる気がします。
今回のパパベリーの他界が
生前整理を見直すきっかけにもなり
エンディングノートを更新し始めるなど
優先してやるべき事をこなせている気がします。
カード更新などもあるので5年くらいで見直す必要あり
年末年始は大きなことをせず
大人しく過ごす予定のチョビベリーです。
