護身術（護心術）教室　開催のお知らせ

新年度となり、新しい生活をスタートさせている方も多いと思いますが、

そんな皆さんのために、我孫子道院では5月に

護身術（護心術）教室を開催することにいたしました。

武道や武術と無縁だった方、運動が苦手という方でも大丈夫。

子供や女性、年配の方にこそ体験していただきたい内容です。

知っておいて損ではない、自己防衛の基本と、

呼吸法を中心にした、いいメンタルを保つ「護心術」などを体験していただきます。

日時は5月18日（土）　13時30分～15時00分

（15時から30分ほど、「茶礼（されい）」＝簡単なティータイムも設ける予定です）

会場は我孫子道院の専有道場（子ノ神大黒天　境内）

参加費は無料で、参加資格は小学生以上。

（未就学児のお子さん連れでも構いません）

どうぞお気軽にお越しください。

・参考

3月に開催した「少林寺拳法体験教室」のレポートです。

本日の「身体の知能指数」（ＰＱ＝physical　quotient）　『１０４』

身体からの悟りを目指して～少林寺拳法