ダメだと思った古いカメラが、AI補正でまさかの復活をした話

きっかけは、ショッキングピンクでした。
 

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先日、私の手元に1台の古いコンデジ（コンパクトデジカメ）がやってきました。
パナソニックの「LUMIX DMC-FP1」です。

何より目を引くのが、このショッキングピンクのカラー。
そして、スッと開くスライド式のレンズカバー。

最近のカメラとは違う、ちょっとした道具感というか、持っていて楽しくなる感じがあります。
私は一目で気に入ってしまいました。

ところが、さっそく試し撮りをしてみると……。

あれ？


写真の中央あたりが、白っぽく曇っているのです。

レンズの曇りなのか、内面反射なのか、長年の保管によるものなのか。
理由ははっきり分かりませんが、正直なところ、最初はこう思いました。

「うーん、デザインは最高なのに、写りがこれでは実用には厳しいかな……」

そう諦めかけたところで、ふと思いつきました。

「これ、今のAI補正にかけたら、どこまで直るんだろう？」



白っぽく曇った写真が、思った以上に見やすくなった

試しに、その白っぽく曇った撮影画像を、AI画像補正にかけてみました。

「古いコンデジ（LUMIX DMC-FP1）で撮影した画像です。白っぽくモヤがかかったように、 曇っている感じになっています。 修正してください。」

すると、どうでしょう。



中央付近に出ていた不自然な白い曇りがかなり目立たなくなり、鳥居や木の輪郭、右側の花の色も、ぐっと見やすくなりました。

これはちょっと驚きました。
正直、画面を見た瞬間、「あれ？ まだ使えるじゃん」と声が出そうになりました。

もちろん、完全に新品カメラのような画質になるわけではありません。
元画像にない情報を、本当にそのまま取り戻せるわけでもありません。

でも、少し白っぽく眠たい写りの写真が、AI補正によって「これはこれで楽しめるな」と思えるところまで復活する。
これは、古いコンデジ好きにとっては、かなり面白い発見です。

古いカメラに、急にもう一度命が戻ったような気がします。

ビフォー＆アフター
神社の参道

左：LUMIX DMC-FP1で撮影した元画像
右：AI(Gemini)による補正後の画像

撮影テーブル

左：LUMIX DMC-FP1で撮影した元画像
右：AI(Gemini)による補正後の画像

ミラーレスG5の外観

左：LUMIX DMC-FP1で撮影した元画像
右：AI(ChatGPT)による補正後の画像

※補正後の画像は、完全な原画再現ではなく、AIによる補正・再解釈が含まれています。
※ピンボケ、強い手ブレ、白飛び、極端なレンズカビなどは、AIでも完全には直せない場合があります。


古いコンデジの楽しみ方が、少し変わるかもしれない

今のデジカメやスマホカメラは、とても高性能です。
高画質で、暗いところにも強く、失敗も少ない。

それはそれで素晴らしいことです。

でもその一方で、少し前のコンデジには、今のカメラとは違う魅力があります。



ズームして、シャッターを押すだけ。
ポケットに入れて、気軽に持ち出せる。
色や形に個性があって、手に取るだけでちょっと楽しい。

このLUMIX DMC-FP1も、まさにそんなカメラでした。

画質だけで判断すれば、今のスマホにはかないません。
でも、「持っていて楽しいか」「使っていて気持ちいいか」という視点で見ると、古いコンデジにはまだまだ魅力があります。

そして今回、AI補正を試してみて思ったのです。

多少の眠たい写りなら、後からAI補正でかなり楽しめる。
そう考えると、古いコンデジの楽しみ方が、少し広がるのではないかと。

「画質が完璧じゃないからダメ」ではなく、
「このカメラで撮ること自体が楽しい」
「あとで少し補正して、自分好みに仕上げる」



そんな遊び方も、今の時代なら十分アリだと思います。



中古コンデジを選ぶときのポイント

もし押し入れに眠っている古いデジカメがあれば、ぜひ一度取り出してみてください。

また、中古屋さんやネットショップで古いコンデジを探す場合は、次のような点を見ると安心です。



1. 電源が入ること
まずは電源が入ること。
古いカメラの場合、バッテリーが劣化していることも多いので、バッテリーや充電器の有無も確認したいところです。

2. シャッターが切れること
電源が入っても、シャッターが切れなければ撮影できません。
「撮影確認済み」と書かれているもののほうが、最初の1台としては安心です。

3. SDカードなどに記録できること
撮影できても、カードに記録できなければ困ります。
対応メディアが現在でも入手しやすいかどうかも、意外と大切です。

4. 液晶画面が見えること
液晶に大きな割れや表示不良があると、撮影がかなり不便になります。
多少のキズは仕方ありませんが、画面がちゃんと見えるかどうかは確認したいところです。

5. 外観、色、形、操作感が自分好みであること
個人的には、ここが一番大事だと思っています。
高性能かどうかより、持っていて楽しいか。
触っていて気持ちいいか。
自分の手に馴染むか。
私の場合は、このショッキングピンクの色と、スライド式レンズカバーにやられました。

6. 軽い曇りや眠たい写りなら、AI補正で楽しめる場合がある
レンズに軽い曇りがあったり、写真が少し白っぽく写ったりしても、AI補正で見違えることがあります。
ただし、何でも直せるわけではありません。
強いピンボケ、激しい手ブレ、白飛び、黒つぶれ、極端なカビや傷などは、補正しても限界があります。
ですので、最初の1台は「ジャンク品」よりも、できれば「撮影確認済み」「記録確認済み」のものがおすすめです。



試してみたいAI補正ツールいろいろ

画像補正には、いろいろなAIツールや写真編集アプリがあります。

スマホやパソコンで使えるものも多く、明るさ、コントラスト、色味、かすみの除去、高画質化などを、比較的かんたんに試せるようになってきました。

たとえば、次のようなサービスやアプリがあります。

Canva
写真の明るさやコントラストを整えたり、画像を見やすく加工したりできるデザインツールです。
操作がわかりやすく、ブログ用画像の作成にも使いやすいのが魅力です。

Googleフォト
スマートフォンで使っている方も多い写真管理アプリです。
「補正」機能を使うだけでも、暗い写真や眠たい写真が見やすくなることがあります。

MyHeritage フォトエンハンサー
古い写真を鮮明にする用途で知られているサービスです。
人物写真などでは特に効果が分かりやすい場合があります。

Gemini
Googleの対話型AIです。
画像を見せながら「明るくしたい」「もっと自然な色にしたい」「モヤを取ったように見せたい」などと相談できるため、写真の状態を確認しながら補正の方向性を考えるのに役立ちます。

ChatGPT
文章だけでなく、画像について相談したり、画像の雰囲気を確認したり、補正の方向性を指示したりできる対話型AIです。
今回のように「白っぽいモヤを取る」「明るさとコントラストを整える」「色を鮮やかにする」といった目的を、言葉で伝えながら試せるのが便利です。

Canva、Googleフォト、MyHeritageのような写真補正寄りのツールと、GeminiやChatGPTのような対話型AIでは、得意なことが少し違います。写真補正ツールは、元画像の明るさや色味を整える用途に向いています。一方、対話型AIは、画像を見ながら「どう直したいか」を言葉で相談できるのが強みです。

ただし、AIによる画像補正では、元の写真をそのまま補正するというより、部分的に“作り直す”ような処理になる場合もあります。そのため、商品写真として使う場合は、実物と違いすぎないか確認することが大切です。
明るさ、コントラスト、色味を整える程度なら問題になりにくいですが、傷、汚れ、欠け、使用感まで消してしまうと、商品の状態説明とズレてしまう可能性があります。

※各サービスの無料範囲や機能内容は変更される場合があります。
※仕上がりは写真の状態によって変わります。必ずしも思い通りに補正できるとは限りません。
※商品写真として使う場合は、実物の状態が変わって見えすぎない範囲で補正することが大切です。



古い相棒に、もう一度出番を

世間では、どうしても「画質がいいカメラ」が注目されます。

もちろん、それは大事なことです。
でも、カメラの楽しさは画質だけではありません。

色が好き。
形が好き。
持った感じが好き。
シャッターを押す感覚が好き。

そういう理由で選ぶカメラがあってもいいと思います。

お気に入りの古いコンデジに、現代のAI補正というサポーターをつけてあげる。
すると、昔なら「もうダメかな」と思ったカメラでも、もう一度楽しめるかもしれません。

最新のカメラでなくても、楽しめる写真はある。
少しくらいクセのある古いコンデジでも、今のAIと組み合わせれば、また違った遊び方ができる。



そんなことを、このショッキングピンクのLUMIX DMC-FP1が教えてくれました。

押し入れの奥に眠っている古いデジカメ。
もしかしたら、まだまだ出番があるかもしれません。

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小さな小さなプログラマブルキーボード。WeAct Keyboard 3 Mini

いじりがいのある、ちょっとユニークなミニキーボード（？）が入荷しました。
↓↓

WeAct Keyboard 3 Mini 3キー マクロキーボード プログラマブル RGB USB 有線 : ショップユー本店 - 通販 - Yahoo!ショッピング

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WeAct Studio製の小型3キーマクロキーボード「Keyboard 3 Mini」です。小さいけれど、使い方しだいで作業がちょっと楽しくなる、3キーのミニマクロキーボードです。



3つのキーに、よく使うショートカット操作やキー入力を割り当てて使える、コンパクトなUSB接続のミニキーボードです。
コピー・貼り付け、元に戻す、戻る・進む、音量操作、アプリのショートカットなど、よく使う操作を手元でワンタッチ化したい方に便利です。

補助のキーボード、マクロキーボード、プログラマブルキーボード、マクロパッドとして使用できます。
小型なので、デスク作業、ゲーム、配信、画像編集、動画編集、事務作業など、幅広く活用できます。


【主な特徴】
●WeAct Studio製 Keyboard 3 Mini
●3キータイプの小型マクロキーボード
●キー割り当てが可能なプログラマブルタイプ
●USB接続の有線タイプ
●RGBバックライト搭載
●ショートカットキー、マクロキー、補助キーボードとして使用可能
●コンパクトで場所を取らないミニサイズ

【こんな用途におすすめ】
●コピー、貼り付け、元に戻すなどの操作をワンタッチ化したい方
●よく使うショートカットキーを手元に置きたい方
●作業効率アップ用の小型キーパッドを探している方
●ゲームや配信、編集作業用の補助キーが欲しい方
●電子工作系・ガジェット系アイテムが好きな方


【設定について】
●３つのキー値の設定と、３つのRGB値（LED）の設定ができます。（設定ソフトの画像をご参照ください）
●キーに設定した内容は本キーボード内部に書き込まれ保存されるので、一度設定すれば他のPCに接続しても登録した通りに動作します。
●設定ソフトのダウンロード先は本品に同封される簡易マニュアルに明記されています。
●設定ソフト（Keyboard Mini Communication Tool）はWindows版です。※PC(Windows11)にて動作確認済み。



実際に触ってみると、3キーだけなのに、思った以上に「何を割り当てようかな？」と考える楽しさがあります。
小さいけれど、ちょっとした作業環境づくりの遊び心をくすぐるアイテムです。



【商品について】
本商品は海外製の小型マクロキーボードです。設定方法や対応機能は、ご使用のパソコン環境や設定ソフトにより異なる場合があります。ご使用には、ある程度パソコン操作やキー割り当て設定に慣れている方向けの商品です。

【状態】
新品・未使用品です。ビニール袋入りの輸入品です。パッケージに輸送時の小キズ、スレ、へこみ等がある場合があります。あらかじめご了承ください。




【付属品】
※Keyboard 3 Mini本体と簡易説明書のみです。
※専用の設定ソフト（Windows版:Keyboard Mini Communication Tool）はご自身でダウンロードしお使いください。ダウンロード先のURLは簡易説明書にめいき明記されています。
※USBケーブルは付属していません。用途に合わせて適当な長さのUSB-TypeCケーブルをご用意ください。









【ご注意】
※すべてのパソコン、OS、ソフトウェアでの動作を保証するものではありません。
※対応OSやドライバ、設定ソフトなど、技術的な詳しい内容については、メーカーまたは販売元の公開情報をご確認ください。
※輸入品につき、細かな仕様変更や外観の違いがある場合があります。

保証について
ShopU保証 初期不良のみ保証（７日間）
メーカー保証 メーカー保証なし

WeAct Keyboard 3 Mini 3キー マクロキーボード プログラマブル RGB USB 有線 : ショップユー本店 - 通販 - Yahoo!ショッピング

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再入荷しました。Anker ポータブル電源の充電ケーブル

再入荷しました：お問い合わせいただいていた、Ankerのポータブル電源（PowerHouse A1701）に使えそうなケーブルはこちらで販売しています。（仕様が少し変わり商品番号が（旧2251-2501→新2266-0801）新しくなりました。）

↓↓

DIY 外径7.4mm/内径5.0mmDCプラグ付きケーブル 長さ1.1m : ショップユー本店 - 通販 - Yahoo!ショッピング

試作販売中：またACアダプター付きの充電ケーブル（PowerHouse A1701専用試作品）はこちらで販売しています。
↓↓

Anker PowerHouse A1701専用充電ケーブル（試作品） : ショップユー本店 - 通販 - Yahoo!ショッピング

商品説明

2251-2501　DIY 外径7.4mm/内径5.0mmDCプラグ付きケーブル 長さ1.1m）

DCプラグの付いたケーブルです。

DCプラグのサイズは 外径7.4mm、内径5.0mmです。

反対側は電源用の芯線3本がむき出しのままとなっています。ハンダ付けしてお使いください。

HPやDELLのノートパソコンの電源ケーブルなどに使われているようです。

またちょっと特殊な結線ですが、Anker製の一部のポータブル電源（PowerHouse A1701）用充電ケーブルなどにも使われているようです。
↓↓

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Anker PowerHouse A1701

Q．

中古のポータブル電源をあるところで購入したのですが、充電ケーブル（専用のACアダプター）が付属していませんでした。

以前に教わったとおりに、前面パネルのINPUT端子と同じ径のDCプラグを入手し適当なACアダプターをつないで充電しようと試したのですが（略）うまくいきません。

何か良い方法はありませんでしょうか？

A．
2025-01-21追記

--------------------------

ネット上で見つけた記事の情報を参考に、わかりやすく図を追加しました。

↓↓

そのアンカーのポータブル電源のINPUT端子に使われているDCプラグ＆DCジャックの規格は、外径7.4mm×内径5.0mm（センターピンあり）というものです。

しかし、上の図のように、プラスとマイナスの極性が通常とは違った独自の仕様となっているためうまく機能しないということのようです。

同じ外径7.4mm×内径5.0mmのプラグであっても、HPやDELL等のACアダプターを差し込んだ場合、極性等が異なるため、プラスとマイナスがショートしてしまうことになり、最悪はACアダプターが壊れる可能性が高いです。(^_^;

対策としては、以下のリンク先の記事で先輩方がされているように、アンカーのポータブル電源本体のDCジャックの極性を変更する改造を行うか、ACアダプターの配線を変更してピンアサインが正しく合うように工作するか、ということになりますね。

詳しくは、以下の記事などをご参照ください。

--------------------------

（略）

今回のことに関する詳しい記事
↓↓
★★★★★★ここから★★★★★★★★★★
ankerの初期型power houseの互換充電器を作る　2023年4月23日
https://asukiaaa.blogspot.com/2023/04/create-charger-of-anker-power-house.html

背景
会社で複数使っているモバイルバッテリーankerのpower houseの充電器がamazonなどで売られてなくて購入先を見つけられなかったので、部品を組み合わせて互換充電器を作りました。
備忘録として関連情報や使った材料などを記事に残します。

参考にした記事
ポータブル電源 Anker power houseを修理してみた
https://mazu-bunkai.com/bunkai-wp/repair/12640/

上記のpower house本体の充電端子の修理を行う記事で下記のことが分かりました。
    端子がDELLやHPのパソコンで使われるもの
    通信線として使われるべき線をankerは給電に利用している

★★★★★★ここまで★★★★★★


また、
参考になりそうなYouTubeの動画と、そのコメントにあった充電に関する詳しい情報もありました。
↓↓
Anker PowerHouse A1701のACアダプターを作る動画の成れの果て
https://youtu.be/7QRfHAhRKMw

------------ここから----------------------
わかります、私も全く同じ状況でankerに問い合わせても無理とのことなので困っていたのです。参考になるかどうかわかりませんが、もしよろしければ下記をご覧ください。

＜電圧について＞
こちらでA1701をテストしてみたところ、１００％充電するためには終端電圧が17.05V以上なければならないようです。
自分もPanasonic純正のレッツノート用の16V4.06AというACアダプターを持っているのでテスターで当たってみましたが開放電圧が１６．３２Vでしたので、充電は可能かと思われますが８５％?９０％あたりで止まるものと思われます。（参考情報１６．８Vだと９４％で止まりました。）
これについては、１７．０５V以上の開放電圧があるACアダプターを使えば１００％まで充電可能だと思います。電圧が高すぎるのは危険ですが１V程度のズレなら問題ないと思います。
（給電部にMOSFETが入っており、充電完了すると給電停止されバッテリー側に過電圧はかからないようなので多少電圧が高くても問題無さそうです。）

＜電流について＞
電圧は１７V程度あればOKですが、問題は電流値です。８A以上流れるとA1701側で停止になり、それ以下だと充電は可能ですがACアダプター側が負荷に耐えられるかが問題になります。正攻法としては定電流回路を作るか、CVCC電源装置を使うのが安全ではあります。仮に今回のように直結する場合、ACアダプターによるのでこちらは電流計と温度の上昇の具合を確認する必要が有ります。３A?５A程度で、ACアダプターが異常に発熱しなければ使えると思います。

長くなりましたが、パナソニックの16VのACアダプターだとおそらく充電は可能ですが、満充電は出来ないと思われます。過電流、発熱には注意してください。

DCジャックについてはHPの外径7.4mm,内径5.0mmセンターピン有りのDCジャックが少し緩いですが使えるようです。Yahooオークションで「DCプラグ (7.4mm)」と検索すれば該当のプラグを売ってる方がいますね。又、ACアダプターの廃品を利用することも可能ですね。
------------ここまで----------------------

なかなか、やっかいな問題のようですが…(^_^;
お役に立てれば幸いです。m(_ _)m

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初めての防犯パトロール、意外と楽しかった件。

昨晩は、町内会の防犯パトロールに参加してきました。

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うちの町内会では、毎月2回、1年間にわたって、防犯パトロール隊が町内を見回っています。

反射板付きのベストを着て、
スターウォーズに出てくる光の剣……とまでは言いませんが、
赤く点滅するパトロールライトを手に持ち、
数人ひと組で、夜の町を歩きます。

こうして少し目立つ格好で町の中を歩くだけでも、
「見守っている人がいる」
という雰囲気が出て、防犯の抑止効果があるそうです。

わが街は、とても小さな市です。

全国でも10番目に面積が小さく、
県内でも珍しく、市単独の警察署がありません。

そのせいもあるのか、地域によっては毎日パトロールしているところもあるようで、
住民同士で街を守ろうという意識は、けっこう高いのかもしれません。

私は4人グループに入り、皆さんの後について歩きました。

普段はまず入らないような裏道。
住宅地の細い路地。
商店街のすき間のような道。

夜にゆっくり歩いてみると、
いつもの街なのに、少し違って見えます。

初めて防犯パトロールに参加した私は、
正直なところ、ちょっと楽しくなっていました。

日常ではなかなか体験できない、
夜の町内探検。

防犯パトロールという真面目な活動なのに、
どこか珍しい散歩をしているようで、
少しワクワクしながら歩いていました。

しばらく世間話をしながら歩いていると、
商店街のすき間にある小さな路地の入口に、
一匹の白ネコがいました。

しかも、ただのネコではありません。



太っていて、貫禄がある。
首をすっと伸ばして、
小さな路地のど真ん中に、どっしりと立っている。

まるで、

「ここはワシのなわばりだ」
「この路地は、ワシが守っている」

とでも言いたげな雰囲気です。

その姿がなんとも不思議で、
おとぎ話に出てくる「お巡りさんネコ」のようにも見えました。

私たち人間がパトロールライトを持って歩いている横で、
この白ネコもまた、
自分の担当区域を見張っている。

そんなふうに見えてしまったのです。

この街は、ネコまで自衛意識が高いのか。

そう思うと、なんだか少し誇らしいような、
おかしいような、
不思議な気持ちになりました。


そうして小一時間ほど町内を歩き、
出発地の村社に戻ってきました。

総勢20名くらいだったでしょうか。

特に大きな出来事もなく、
全員無事に防犯パトロールを終えることができました。

解散まぎわ、区長が言いました。

「これで、今年度2回目の防犯パトロールを終わります。
こういう感じで一年間、よろしくお願いしま～す」

そして、続けて、

「カキさん、病み上がりで今日が初めてだったでしょう。
あなたに言っているんですよ！」

と、突然、名指しされ

みんなに笑われてしまいました。

どうやら私は、
一番年配ということもあり、
知らない間に、すっかり“ボケ役”にされていたようです。

でも、まあ。

まんざらでもなかったりして。

防犯パトロール初参加。

人間のパトロール隊と、
路地を守る白ネコ隊長に出会った、
ちょっと楽しい夜でした。

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はればれ、さつき晴れ。

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すんだ空。

まばゆい緑。

さわやかな風。

退院後、初の早朝バイト。

その帰り道。


痛みなく歩けることが、

こんなにも気持ちよいのか。


なんて、ありがたい。

これは、きょうの

幸せ日記の一番目に書こう。


あ、そういえば、

さっき、職場のおばちゃんが

トマトをくれた。


左手で持ってる、これ。

けっこう重いぞ。

想いが詰まってるからな。

なんちって。


このトマトのほうが先かなぁ。

どっちでも、いいや。


しかし、

うつくしい、

きもちいい。

すばらしい。

ビューティフル・サンデーだ！！



 

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町内会資料を「やりたいこと」に変えた、AIとストーンズの魔法。

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先日、私が救急車で運ばれた時のこと。
その瞬間も、私のネットショップ「ショップユー」のYahoo!ショッピング店は、何事もなかったかのようにふつうに稼働中でした。

注文もいくつか入っていました。

幸い、その日は土曜日。
通常なら、月曜日に発送すれば問題はありません。

ただし、お店を「一時休店」の状態にしておかないと、注文だけはどんどん自動で受け付けるけれど発送ができない、という非常に困った事態になってしまいます。

そこで、突然のことで本当に申し訳なかったのですが、MINAMIさんにSOS。

病院のベッドからLINEのビデオ通話をつなぎ、ショップユーの事務所にいるMINAMIさんに、ヤフー店の一時休店設定と、未発送になっていた注文分の発送作業を手伝ってもらいました。

リモート画面越しに作業状況がリアルタイムに見えたので、無事に完了。

MINAMIさん、ホントありがとう m(_ _)m

これで、通販ショップのほうは一旦ストップでき、一安心。
……のはずでした。

ところが、まだひとつ、重たい用事が残っていたのです。

それが、町内会の用事（ブロック長としての仕事）。

募金活動の案内や、各種会計報告の回覧資料を整理して、エリアの組長さんたちに配布・回覧をお願いする作業。これが、手つかずのまま残っていたのです。

とくに今回の募金活動の資料は、とにかくどっさり。
紙袋いっぱいに受け取った状態のまま、部屋の片隅に鎮座していました。

期限がまだ少し先だったこともあり、ついつい後回しにしていたのです。

でも、「やりたくないこと」って本当に不思議ですね。

放っておくと、なぜか日に日に、もっとやりたくなくなってくる。
紙袋が視界に入るだけで、なんだか気が重くなる。
心のエネルギーがじわじわと削られていく、あの感じです。

けれど、いつまでも逃げ回るわけにはいきません。
週末の今日、ようやく覚悟を決めて、その書類がいっぱい入った紙袋を引っ張り出してきました。



そして、中身をガサッと出してみる。



……うーん、やっぱりホントにやりたくないんですよね（笑）。

「なんで、こんなにやりたくないのだろう」

そう思いながらグズグズしていたのですが、ふと思いついてAI（Gemini）を開きました。
そして、今のモヤモヤをそのままぶつけてみたのです。

「やりたくないけど、やらなければいけないことを、やりたいことにする」

すると、AIはこんな風に答えてくれました。


「やりたくないこと」に向き合うのは、本当にエネルギーがいりますよね。
それを180度ひっくり返すのは魔法のようですが、脳の捉え方（フレーム）を少し変えることで、前向きなエネルギーに変換することができます。

そして、いくつかの興味深いヒントをくれたのです。

・「やらされている」を「自分が選んでいる」に変える

・ゲームのクエストにしてしまう

・「何のために」という目的を思い出す

・0.2秒で動く

「めんどくさい」は、心が進化したがっているサインかもしれません。

今目の前にある「やらなければいけないこと」は、具体的にどのようなことですか？


「なるほど…、ゲーム化か……」
とは思ったものの、私の脳はまだ「めんどくさいモード」のまま。

そこで、私は頭で考えるのをやめて、今目の前にある町内会資料のリストを、そのまま丸ごとAIに投げ込んでみました。

「ブロック長として、7人の組長さんへ以下の資料を配る」
○○○の募金手引き、各種団体や子供会の会計報告書……。

すると、AIは見事にその作業を「ゲームのクエスト」へと変換してくれたのです。

クエスト：組長7人分の「配付＆回覧セット」を完全攻略せよ！

まずは全体像を把握。今回は、
・組長さんの手元に残すもの
・住民に回覧してもらうもの
・世帯数分の封筒
があります。
バラバラに配ると混乱するので、「組長さん1人分のパック」をあらかじめ作ってしまうのが一番スマートです。

おお。目の前の霧がパッと晴れたような気がしました。

「町内会の書類整理」と思うから、ただの面倒な義務になる。
でも、「7人分の完全攻略パックを作るクエスト」だと思えば、なんだか挑戦欲が湧いてきます。

そうだ。ゲームのように、この世界に没頭してしまえばいいんだ。

ちょうど昨日見た動画でも、「没頭できることは、幸せな時間になる」という話がありました。
それなら、この町内会の用事も、ただイヤイヤ片づけるのはもったいない。
「ブログ記事としてまとめる前提で、作業そのものを徹底的に楽しんでみよう！」

そう決めた瞬間、私の中でカチッとギヤが切り替わりました。

さっそくYouTubeを開き、ローリング・ストーンズの『Angry』を爆音で流します。


アップテンポなビートに乗りながら、紙袋の中の資料を一枚ずつ引っ張り出し、無心で仕分けを開始！


デジカメで撮影しつつ、まずは資料を並べる。


♪ ダンダダ ダン！　ダンダダ ダン！


♪ Don't get angry with ～　ノリノリでっす！


7人の組長さん分へとテキパキ、セット＆分配。


それぞれの組長さんに渡す「完全攻略セット」を構築。


最後に、回覧のお願いがしっかり伝わるかチェック。


組長宅がまだうろ覚えなので念のため地図も入れて、できあがり！


……あれ？
やってみると、思っていたほど大変じゃなかった。
というより、いつの間にかすごく集中し、ゾーンに入っていました。

紙袋に詰まっていた「やりたくないこと」が、自分の手でひとつずつ形になっていく。
バラバラだった書類の山が、綺麗な7つのセットに整っていく。

おかげで、憂鬱だったはずの休日が、充実した時間として過ごすことができました。

今回、私が実験してみたのは、

「やりたくない町内会の用事」
 　　　　　×

「没頭できるブログ制作」

という掛け算です。

「やりたくないこと」を、そのまま気力で突破しようとしても疲れるだけ。
それなら、自分の好きなこと、自分が没頭できる何かとくっつけてみる。

やりたくないことを、やりたいことにする方法。

今回それは、「AIに作戦を立ててもらい、お気に入りのロックを流し、すべてをブログのネタにしてしまうこと」でした。

紙袋いっぱいの町内会資料も、見方を変えれば、りっぱなクエストです。
それを、ゴキゲンな気分でクリアできました。

ではまた。(^_^)v

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71歳からの新人生創造!? まずは“教科書探し”から

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昨日の深夜、唐突に、

「これから本当の人生を創る！」

と思い立ってしまった、わたくし。

目の前にある現実は、
過去の自分の意識の投影。

だとしたら、
これからの意識を書き換えていけば、
これからの現実も、少しずつ変えていけるはず。

そんな考えから、決めたことです。

といっても、
病み上がりの単なる71歳のじじいです。

つい先日までは、

そろそろ会社を畳んで、
仕事もやめて、
隠退しようかな……

などと思っていたくらいなので、
コレという計画があるわけでもありません。

まったくの白紙。

なので、とりあえず今日は、

これからの人生をつくる
“教科書探し”をしていました。

いろいろネット上を徘徊していたところ、
この動画を見つけました。
↓↓

3秒でパラレルワールドへ移行する「意識の書き換え」手順。正直、ズルすぎる人生攻略法です

現実創造の考え方や方法が、
6ステップにまとめて分かりやすく説かれています。



↑↑
ゼロ秒思考で、メモ書き＆深掘りしていました。

ただ動画を見て、
「いい話だなぁ」で終わらせるのではなく、

今回はこれを、
自分なりの手順書として使ってみようと思っています。

この動画を繰り返し観ながら、
全体的な計画というか、方向性を練っているところです。

とはいえ、現況の課題もあります。

いまの仕事や役割を並べると、

① 本業の通販ショップ運営
② 清掃アルバイト（徒歩10分）
③ 清掃アルバイト（クルマ1時間）
④ 町内会役員の活動

と、なかなか盛りだくさんです。

このスケジュール調整というか、
複雑な忙しさを、なんとかする必要があります。

この忙しさについては、
たまたまヒントになりそうな動画を見つけました。

↓↓

【忙しさは存在しない！】「やる事が多くて時間が無い人」に知ってほしい三つの考え方

忙しさを減らすというより、
まずは「忙しい」と感じている自分の見方を変えること。

そこから始める必要があるのかもしれません。

また、同じ小田全宏先生のチャンネル内で、
現在の自分の意識を書き換えるのに、
とても参考になりそうな動画も見つけました。
↓↓

【幸せ日記】最近楽しいこと無いなぁ・・と思う人に聞いて欲しい！幸せ日記のすすめ

こちらは、
日々の中にある小さな幸せを記録していく、
いわば「意識の向け先」を変える練習のように感じました。


↑↑
今日から始めてみた幸せ日記。
まだ余白だらけですが、この余白に、これからの毎日を書いていくつもりです。

ということで今日は一日中、
事務所でひとり、
延々とお勉強をしていました。

71歳。
病み上がり。
計画は白紙。

何かが始まったのかどうかは、
まだ分かりません。

でも少なくとも今日は、

「もう終わりに向かうだけ」

と思っていた自分が、

もう一度、ノートを開いた一日でした。

ではまた。
 

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ふん切りがついた朝

退院はできた。
でも、私の中にはまだ、ひとつだけ“出ていないもの”が残っていました。
 

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今回の大腸出血については、
予定より早く退院できたものの、
私にはひとつだけ気になっていることがありました。

それは、入院している間、
なぜか大便が出なかったことです。

初日、内視鏡を使って止血処置をするため、
事前に1.5リットルもの大浣腸をして、
お腹の中を空っぽにしました。

なので、食事を再開しても、
大便が出るまでには時間がかかるのだろう。
そう思っていました。

ところが、入院中ずっと、
大便を催すことがありませんでした。

最後は下剤も飲んだのですが、
結局、退院の日が来ても、
大便をすることはありませんでした。

主治医の先生も、

「本当は便を見て、出血がないことを確認したかったんだけど、
まぁ大丈夫でしょう。
自宅に戻ってから確認しておいてくださいね。」

ということで、
私は退院してきたのでした。

比較的早い退院だったので、
それはそれでホッとしていました。

しかし、家に帰ってからも大便が出ない。

それで、また下剤を飲みました。

退院の前の晩から、
３日間続けて下剤を飲んでいるのに出ない。

下剤の錠剤の数でいえば、
１錠＋２錠＋４錠。

合計７錠も飲みました。

それでも出ない。

これは完全な便秘、
というより、ちょっと異常な状態になっているのではないか。

そんなふうに思えてきて、
昨晩、夜中に目が覚めて、
考え込んでしまいました。

そのとき思い返していたのが、
最近、自分がブログに書いた記事の内容です。

痛風と下血は何のサインだったのか？ | 笑年ジージ

という記事の中で、私はこんなことを書いていました。

今回の出来事を、
あえて大きなメッセージとして受け取るなら、
私はこう思う。

まだ歩ける。

ただし、
これからは自分一人で歩いていると思わないこと。

身体に支えられ、
人に支えられ、
見えない大きな流れにも支えられながら、
感謝して、ゆっくり歩いていくこと。

そんなことを、
今回の出来事は教えてくれたのかもしれない。

……と、
自分では、なんだか分かったようなことを、
賢そうに、偉そうに書いています。
(^_^;

ところが、退院してからも、
ずっと大便が出ない。

カラダ的には、まだ未解決感が残っている。
イマイチすっきりしない。

だから昨晩、
気になってしかたがなくなりました。

深呼吸して息を整え、
お祈りをして、
そのあと布団の中で、
静かに思いをめぐらせていました。

すると、ふいに、
こんな言葉というか、気持ちというか、
想いが、ぐわんと湧き上がってきました。

「話にならん。」

「こんなことで小さくなって、消えていくのか。」

「前のとき（前世）と同じじゃないか。何も変わらない。」

そんな感じでした。

そして、続けて、

「決めろ、決めろ、決めてしまえ。」

「もう一度、前向きに生きると決意するんだ。」

というメッセージのようなものと、
いくつかのイメージが、
一気に広がってきた感じがありました。

その瞬間、
本来の自分に戻ったような、
目が覚めたような感覚がありました。

ああ、そうか。

これからどうなろうと、
自分が思ったとおりにやる。

そうしないと、
マジで後悔するわ。

そんな気持ちになりました。

真夜中でしたが、
布団の中で思わず、

「よっしゃー！」

とガッツポーズをしました。
(^_^;

そして私は、
すぐに女房を起こしました。
ごめんね～。

ついさっきまで自分の中で起きていたことを、
興奮気味に話しました。

そして、
自分の中で決めたことを伝え、
了解をとったのでした。

すると、なんと今日の朝。

大便が、
にゅるにゅる～っと出ました。

出血も見られず、
バッチグー！！

一件落着となりました。

これは医学的にどうこうという話ではありません。

ただ、私自身の体験としては、
身体のふん詰まりと、
心のふん切りの悪さが、
どこかでつながっていたように感じました。

私の、
“ふん切りの悪い”話は、
これでおしまいです。

ではまた。

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素手でトイレ掃除60日目。病室のトイレで気づいたこと。

素手でトイレ掃除、60日目です。
 

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素手でトイレ掃除を始めて、今日で60日目ということになります。

とはいえ、正直に言うと、毎日きっちり継続できているわけではありません。

途中、サボってやらなかった日も、幾度かありました。

でも、とくに自分を縛るような、堅苦しい習慣づくりにしたいわけでもないので、

気が向かない日は無理にやらない。
できる日はやる。

そんな感じで、時々やらない日があっても自分を許しながら、けっこうルーズに続けています。

で、最近のことです。

大腸からの下血で数日間入院し、昨日、退院しました。

今日は、その入院中のトイレ掃除の話を、少し書いてみようと思います。

トイレ掃除は、まだ自分の完全な習慣にはなりきっていません。

なので、入院した時も、病室は個室で、部屋の中にトイレがあったにも関わらず、最初はトイレ掃除にまったく意識が向いていませんでした。

そのまま、普通に使っていました。

ところが、今回は大量の下血での入院です。

まさに、身体の出口に関係する出来事です。

そこで、ふと、

「あ、今こそトイレの掃除をしなきゃ」

と思ったのです。

たしか入院2日目だったと思います。

夜中に、病室内のトイレの便器に、そっと手を差し込みました。

毎日、清掃の方が出入りされていますし、退院時や定期的なサイクルで便器なども清掃されていると思います。

なので、見た目にはとてもきれいでした。

一見、ピカピカです。

でも、素手の指先で便器の中をなぞってみると、表面に薄く尿石になりかけているような、少しザラザラした感触がありました。

普通の清掃ブラシでは、たぶん気づきにくいレベルです。

そこで、両手の指の爪を立てて、しばらくコリコリ、カリカリと掃除していました。

でも、なんだか掃除していても、きれいになった感じがしないのです。

おかしいなぁ。

そう思いながら、便器のフチ裏に指先を入れてみました。

でも、すき間が狭くて、中まで指が入りません。

そこで、ペーパータオルを細長く折って、フチ裏に差し込み、ゴシゴシやってみました。

すると、固まったウンチのような黒い汚れが、けっこう出てきました。

あ、これか！

便器ちゃんのご機嫌が悪かった原因を見つけたような気がしました。

しばらく丁寧にやっていたら、スッキリきれいになりました。

便器って、一度きれいにすると、あとはササッと指先でなぞる程度でも掃除できるので、ラクですね。

病室のトイレ掃除をしたことが、体調に関係したのかどうかは、私にはよくわかりません。

でも、その次の日から症状の経過もよく、予定より早く、あっという間に退院という流れになりました。

もちろん、これはあくまで私個人の体験談です。

衛生面を考えると、一般的には手袋や洗剤を使って掃除するほうが安心だと思います。

ただ、自分としては、あのタイミングで病室のトイレに手を入れたことに、何か意味があったような気がしています。




それから、入院中は夜の時間に余裕があったので、けっこうYouTubeばかり見ていました。

その中で、私の好きな大瀧冬佳さんの著作を紹介している動画を見つけました。
↓↓

🌈今年最大の超神本です🌈 "世界は自分で創造する" をご紹介します！【大瀧冬佳さんの本：願望実現・引き寄せ・潜在意識・スピリチュアルなどの本をハピ研がご紹介】

この動画がアニメを使って、とてもわかりやすくまとめられていて、「これはいいなぁ」と感心しました。
おすすめです。

その本の紹介動画がきっかけで、関連する動画をいくつか観ていたら、
↓↓

“未来完了”の習慣｜IQ148の天才が語る現実創造の新常識

↑↑
この動画のなかで、突然、トイレ掃除の話が出てきてびっくりしました。

そうか。

大瀧冬佳さんも、素手でトイレ掃除をしていたんだぁ。

なんだか、ちょっと嬉しくなりました。

ただ、冬佳さんの場合は、



「駅とか公園とか居酒屋とか、なるべく公衆のお手洗いを、素手で便器の中まで掃除してみてほしい。いろいろな概念がぶっこわれるよ。これやると本当に変わる」

と、素手でのトイレ掃除をおすすめされていました。

いやあ、そこまで行くと、かなり本気ですね。

私の場合は、まだ自宅と病室のトイレくらいで精一杯です。

でも、今回の入院で思ったのは、

トイレ掃除というのは、単に便器をきれいにするだけではなくて、

自分の中にある
「触りたくないもの」
「見たくないもの」
「避けているもの」

に、そっと手を入れる、手を付ける、という行為なのかもしれない、ということです。

下血で入院して、身体の出口について考えさせられた時に、病室のトイレを掃除した。

それが偶然なのか、必然なのかはわかりません。

でも、60日目の報告としては、なかなか忘れられない回になりました。

ではまた。

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世界は自分で創造する　ＩＱ１４８の天才舞踏家が語る現実創造の法則

痛風と下血は何のサインだったのか？

個人的な病気のことについて、AIにあえて少し変な質問をしてみた。

「これは単なるカラダからのメッセージではなく、もっと大きな存在、あるいは人類の英知からのメッセージだとしたら、何を意味しているのか？」

そんなことを尋ねてみた。

※これは医学的な診断ではなく、あくまで退院後の自分が、今回の出来事をどう受け止めるかという個人的な思索です。
 

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今回、4月末に、痛風の発作が起きた。

右足の親指の根元が激痛になり、
歩くのもつらい状態になった。

その痛みがようやく落ち着いてきたと思ったら、
今度はその10日後、
大腸、盲腸に近い部分から出血し、
救急車で運ばれることになった。

病名としては、
大腸憩室出血というものだった。

幸い、1週間ほどの入院で退院することができた。

ただ、さすがに短い期間に、
痛風と下血という二つの出来事が続くと、

「これは何かのサインなのかなぁ？」

と思わずにはいられなかった。



医学的に見れば、痛風については、
新しい仕事で身体を使うようになったこと、
加齢による排泄力の低下、
そうしたものが重なったところに、
たまたま引き金が引かれたのかもしれない。

大腸憩室出血についても、
大腸の壁にできた小さな袋、つまり憩室の血管が、
加齢や便秘などによる長年の腸内圧の影響でもろくなり、
そこから出血したということらしい。

高齢者、高血圧、
血液をサラサラにする薬なども、
関係していた可能性がある。

そう考えると、
どちらも突然起きたようでいて、
身体の中では少しずつ準備されていたことなのかもしれない。

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そこで、3つのAIに、
こんな質問をしてみた。

Q.
今回の痛風と大腸憩室出血について。

カラダからのメッセージではなく、
大きな宇宙的存在、
あるいは大いなる人類の英知みたいなものからのメッセージとして考えた場合、
どのような可能性があると思いますか？



ChatGPTの答え

ChatGPTの答えで印象に残ったのは、
次のような言葉だった。

> 人間は、自分の力だけで生きているのではない。

普段は、自分の意志で動き、
自分の考えで働き、
自分の努力で人生を進めているように感じている。

でも、痛みや出血のような出来事は、
その思い込みを一瞬で止める。

歩くこと。
立つこと。
食べること。
排泄すること。
血が流れていること。

そうした当たり前の営みが、
実はとても大きな仕組みに支えられている。

そういうことを思い出させる出来事だったのかもしれない。

もうひとつ印象に残ったのは、

> 小さな自分に戻りなさい。

という言葉だった。

頑張っているとき、
人は知らず知らずのうちに、
自分が人生を動かしているような気持ちになる。

でも、病気や入院は、
その勢いを静かに止める。

ベッドの上で、
ただ天井を見ている時間。

そこでは、仕事も、成果も、売上も関係ない。

ただ一人の人間として、
命を預けている自分がいる。

それは敗北ではなく、
原点に戻る時間なのかもしれない。

ChatGPTは最後に、
こんなふうにまとめていた。

> あなたはまだ歩ける。
> ただし、これからは自分一人で歩いていると思わないこと。
> 大きな流れに支えられながら、感謝して、ゆっくり歩きなさい。

これは、なかなか沁みる言葉だった。


Geminiの答え

Geminiの答えは、
かなりスピリチュアルな表現だった。

今回の出来事を、
単なる病気ではなく、
「通過儀礼」のようなものとして読み解いていた。

印象に残ったのは、

> DoingからBeingへ。

という考え方だった。



つまり、
何かをする。
頑張る。
動く。
成果を出す。

そういう「Doing」の生き方から、
ただそこに在る。
無理に押し通さない。
流れに身をまかせる。

そういう「Being」の生き方へ、
移っていく時期なのではないか、
という見方だった。

少し大げさに聞こえる部分もあったけれど、
言われてみると、
たしかに思い当たるところがある。

これまで私は、
何かをしなければ、
動かなければ、
役に立たなければ、
という気持ちで動いてきたところがある。

でも、これからは、
「何をするか」だけではなく、
「どう在るか」も大事なのかもしれない。

そんなふうに感じた。


Copilotの答え

Copilotの答えで印象に残ったのは、

> 生き方のフェーズ転換

という言葉だった。

短期間に二つの強い出来事が起きたことは、
これまでの生き方を終え、
新しいステージへ移行する合図ではないか、
という見方だった。

さらに、

> 時間の使い方を変えなさい。

というメッセージもあった。

人のために動く時間。
責任を果たす時間。
やらなければならないこと。

そういう時間が多くなりすぎると、
どこかで強制停止が入ることがある。

今回の出来事も、
「これから本当にどこに時間を使うのか」
を見直すきっかけだったのかもしれない。

そして最後に、Copilotはこうまとめていた。

> 古い生き方を手放し、新しいステージへ進みなさい。
> あなたは守られている。まだやるべきことがある。

この言葉も、素直にうれしかった。

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3つのAIの答えは、
それぞれ少しずつ違っていた。

ChatGPTは、
「自分一人で生きていると思わないこと」
と教えてくれた。

Geminiは、
「DoingからBeingへ」
という見方を示してくれた。

Copilotは、
「生き方のフェーズ転換」
という言葉をくれた。

表現は違っていても、
共通していたのは、

「もう無理するな」

という単純な話ではなく、

「これからは、生き方を少し変えなさい」

ということだったように思う。

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頑張ることを、
全部やめるわけではない。

仕事もする。
ブログも書く。
出品もする。
人とも関わる。

やりたいことは、まだある。

ただし、これからは、
身体を置き去りにしない。

流れに逆らいすぎない。
何もかも一人で背負わない。
助けてもらうときは、助けてもらう。
休むときは、ちゃんと休む。

水分をとる。
便秘を軽く見ない。
血圧や尿酸値も気にする。
痛みや違和感を我慢しすぎない。

どれも地味なことだけれど、
これからの自分には、
とても大切なことなのだと思う。



今回の痛風と下血は、
たしかに怖い出来事だった。

でも、こうして退院できた今、
ただ怖かっただけで終わらせるのではなく、
これからの暮らし方を見直すきっかけにしたい。

大げさに言えば、
これは「終わり」のサインではなく、
まだこれからも歩いていくための、
方向転換のサインだったのかもしれない。

今回の出来事を、
あえて大きなメッセージとして受け取るなら、
私はこう思う。

まだ歩ける。

ただし、
これからは自分一人で歩いていると思わないこと。

身体に支えられ、
人に支えられ、
見えない大きな流れにも支えられながら、
感謝して、ゆっくり歩いていくこと。

そんなことを、
今回の出来事は教えてくれたのかもしれない。

ではまた。

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