こんにちは
子どもの食育スクール
金曜レッスン担当のみほこ先生です
食欲の秋
キノコ・梨・マスカット・さんま
秋は美味しい食べ物が沢山
お子さんと一緒に
スーパーに旬の食材を探しに
行ってみるのもいいですね
９月２週目
２色カップゼリー（幼/低/高） 梨のくし切り低/高）梨の皮むき（高）
９月2週目のレッスンは
２色カップゼリーを
作りました
オレンジジュースと牛乳で
作る２種類のゼリー
ジュースがいつの間にか
ぷるぷるのゼリーに
大変身
なぜ固まるの？
興味や疑問を持つことで
探求心を育みます
楽しみながらゼラチンについて
学びましたよ
フレッシュで鮮やかな
オレンジを飾ったら
お洒落なデザートの完成
小学生さんは梨のくし切り
にもチャレンジしましたよ
梨は秋が旬のフルーツ
梨には水分、ミネラル、食物繊維
などの栄養素が豊富に含まれて
いますので、まだ暑い晩夏
にもぴったりです
旬の食べ物はその時が一番
美味しくて栄養価も高いので
食卓に取り入れてみて
くださいね
青空キッチンは
3歳から小学生までの食育スクールです
体験レッスンも随時行なっています
ぜひお越しくださいね
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