先日、仲良くしているママ友とちょっとした行き違いがあってさ。
えっ？
うそ？そんなに嫌われるようなこと私した？！！
って言うことがあったのよ。
結果としては、学校通じての情報だったためにうまく情報が伝わっていなかったために起きた誤解ではあったんだけど、2日ほどうなされるほど悩んでました
あぁ、毒親育ちをだいぶ離脱してきたと思っていたけど、まだまだあるんだなぁと心の底から感じたわけですよ。
そう！
私が良く記事にしているすんごい酷い親だったわけではないけど、毒親だった人に育てられた私みたいな人は基本的に
嫌われることに対して
ものすごい恐怖心を持っている
んちゃうかなぁって思っているのね。
何故なら。
親に嫌われないように、嫌われないようにって、毎日毎日生きてきたから。
親に嫌われたら生きていけない幼少期を過ごしてきたからこそ、嫌われることにものすごい敏感で、嫌われたら生きていけないって、刷り込まれちゃっているわけよ。
だから、嫌われることがものすごい恐怖。
友人関係でも、嫌われないように必要以上に気を使ってしまう。
あぁぁ、いまだにここから抜け出せていないなぁって、改めて気が付いたわけですよ。
でもさ。
今回心の底から思ったのは。
1人に嫌われても生きていけるし。
必要以上に気を使っていたところで、相手には通じていないし、
逆に相手に対して失礼やったんかなぁってこと。
今回はそのことをすごい勉強させられたなぁって思ったよ・・・
まぁ、結果ストレス性のめまいを発症している気がするけど
まだまだ私自身、毒親育ちから離脱中
皆！
いっしょに抜け出そうZE
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