皆に聞きたいんだけど。

美容院って、定期的に行ってる?!!

 

 

私さ。

数年前まで一年に1回とか2回だったえーんもやもやもやもや

 

それでいいって言うならいいのよ?

でも本当は、もうちょっとこまめに行きたかったんだけど。

 

日々の雑事に追われて、気が付いたらそうなっていた

 

って言うのが、現実・・・

 

 

家事育児、仕事をしている人なら、アルアルじゃない?!

 

 

家事とか育児って、本当に毎日必ずやらないといけないことがあるし、しかもそこにイレギュラーもしょっちゅう起きるし。

 

 

美容院に行きたいなぁ

 

なんていう、ほのかで、しかも時間のかかる『やりたい』なんか、なかなかやれんよねネガティブ

 

 

ところが。

そうやって『やりたい』を後回しにしていると何が起きると思う?!

思う?!!

 

 

それはね。

 

 

「私こんなに我慢しているのにーームキームカムカムカムカ

 お前ら、自由にしやがって、むかつくんだよ炎炎

 

お化けになっちゃうんだよ、あなたがガーンガーンガーン

 

 

子どものため。

家のため。

 

って自分を後回しにした結果。

結局家族に当たってしまうというね。

 

 

悲しいね。

辛いわーーーガーンガーン

 

 

だから、そうならないためにも。

 

 

「やりたい」のための時間を最初に確保するんだよ!

 

私の場合、美容院やマッサージは帰るときに次回の予約を入れてる。

 

強制的にその時間を最初に確保しちゃうの。

 

最初に取っているから、その日のために動くでしょ?

だから、予定通りに行けるの。

 

空いた時間にとか思うから、永遠に行けないわけ。

 

 

やらないといけないことの残りでやりたいことをする

 

のは、止めないと、我慢しているお化けになっちゃうよ?!

 

 

そんなお化けじゃぁ、家庭の中、うまく回せんからねニヒヒ笑い

 

 

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うつ病歴10年にして寛解。
農家の嫁、未就学児男女の母親。
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ゆめみる宝石こころのファシリテーター / 心理カウンセラーゆめみる宝石
ゆめみる宝石大阪府在住ゆめみる宝石


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