●五月病に、食事療法ができること

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

今、日本では、新学期が始まったり、新入社員の研修のまっただ中ですね!


実は、個別食事療法相談を受けてくださっていたCEさんも、「新しいステージ」に踏み出されました♪

彼女のメールからの引用、お読みください!

約半年間に渡りご指導頂き、本当にありがとうございました。

ここまで結果を出せたのも、また、悩まなくなったのも、先生のご指導のお陰です。

一美先生でなかったら、私はきっと途中で投げ出してたと思います。

知識と経験、そして先生のお人柄、私の憧れです。

(光栄過ぎます、CEさん、有難うございます。。)

更に継続を、とも考えましたが、ココで一度、頂いた知識と結果をリュックに詰め込んで、ご指導の元から、思い切ってピヨ~ンと飛び立ってみようと決心しました!

卒業、というより復学前提の一時休学をしたいな、と。
 
ん!?

休学制度ってありますか?

勝手にその気でいるのですが f(^^;

先生とのご縁が無くなるのは、とっても、と~っても悲しいので。

食については、これからもBlogとメルマガでお勉強させてもらいます。

もっと優等生になれるかな?

そろそろ次のステージに向かいます。

またよろしくお願いします♪

それでは、

また *\(^o^)/*

ありがとうございました!

(CEさん)

CEさんは、ご相談当初の問題は比較的すぐに解決したのですが、個別相談がお気に召して、ほぼ半年間、私とのやり取りを、文字通り、お楽しみくださいました!

「卒業」の頃には、ご自身の食事のプランニングを、すいすい出来るようになられたんですよ♪


「次のステージ」は、食事とは無関係な分野ですが、食事のことに頭を悩ませなくても、「次のステージ」の分野に集中いただけるはずです。

実は、このメールの続きで、彼女から「五月病への食事療法での対処法」をブログかメルマガに書いて欲しい、というリクエストを頂いていました。

五月病と言っても、原因は人それぞれだろうし、と、一旦は考えこんでしまったんですが、典型的なケースの一つを取り上げてみようと結論しました。

明日の午後8時に配信予定の、このメルマガに書いてみます。

これをお読みのあなたも、「食事の工夫での五月病対策」ってどんなことが出来るのか、考えてみてくださいね♪

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