カロリー制限で永遠に生きる！

●カロリー制限で永遠に生きる！

こんにちは。食べながら綺麗にやせる食事法：キンロス一美（栄養療法士）です。

つい先日、ＢＢＣで「永遠に生きるための食事法（意訳）」というＴＶ番組がありました。

これは、翌日の新聞でのレビュー記事です。



・カロリー制限
・パレオ・ダイエット（旧石器時代の食事法）
・フルータリアン（果物だけを食べる）

を実際にやっているアメリカ人達が、それぞれ取材されていたんですが、上の写真は、その中の「カロリー制限」を指導・実践しているカップル（ポールとメレディス）です。

写真のレビュー記事から引用・和訳してみますと・・・

ポールとメレディスは、驚きの90代カップル！

なら良いんだけど、彼らはまだ60代。

ポールは足を引きずって歩いてるし、メレディスはサングラスかけて一言も喋らない・・・。

・彼らは一日1200カロリー（未満）しか食べないんです。しかも、動物性はゼロです。

朝は、麦、イチゴ、玉ねぎのサラダをほんの少し。

昼も、似たりよったりです。

夕食は無し！

・体重が少ないので、体に負荷がかかりにくいから骨がもろくなるといけない、と重いベストを着ての散歩が日課。

確かに痩せておられます。

ひょっとすると、本当に「永遠に生きる」のかもしれません・・・。

もちろん「健康長寿」の方法、しかも痩せられるのは、誰もが喉から手が出るほどほしいでしょうけれど、皆さんは、どう思われますか？


私には、すごくすごく、違和感がありました。

今からどんな違和感があったのか整理して、今晩８時にお届けするメルマガに書いてみます！

★美味しく食べて、病気知らずになれる方法

・食べながら綺麗にやせる食事法10日間無料メールセミナー
・食べ物の力で病気を寄せ付けなくする、無料メール塾

・アトピーや慢性肥満も自然に解消して行ける、食事療法相談

・食事で、簡単に体調を整えるための、基本の基本
・おいしいものを、肥満や成人病の心配なく楽しめる食べ方
・肉食と菜食のメリット・デメリットを知り、病気予防する方法
・食べながら綺麗に痩せる食事法
・実年令マイナス１０才以上の若さ・美しさをキープできる秘密の食事法

・マイナス１０才の肌年令になれる食事法

・生徒さん・患者さん達のご感想
・お問い合わせは、何でもご遠慮なく、どうぞ♪
・電話：0771-760-5769

ロンドン全域、ロンドン郊外（キングストン、リッチモンド、ステインズ、ウインブルドン、チェシントン等）からも、お越し頂いています。

ロンドンと日本で、マクロビやベジタリアンでなくてもできる食事療法を、わかりやすくお教えしています。