なんてこった…
新年明けましておめでとうございます。
12/30~1/3まで実家へ帰省しておりましたが
まさかのランニングシューズを持っていくのを忘れるという失態orz
なので基本的にウォーキングで体が鈍らないようにだけは
気をつけておりましたがやっぱり実家で正月は太りますね^^;
お酒に御節にお餅など挙げたらきりがありませんが…
1kgくらい肥えてました...orz
ただ昨年から走り始めて横浜マラソンにも出たこともあり
今年ほど箱根駅伝が面白いものとは思いませんでした。
いや~凄かったなぁ、柏原選手!
そして東海大の村沢選手も颯爽の走っていく様がまたカッコイイ!
よ~し、明日から頑張って走っちゃうぞ♪
大掃除の合間をぬって
少しだけ走ってきました!
若干先日よりは体の重さ感は抜けたような気がします。
要はサボりすぎが原因のようです。
明日は朝からコミケに行って知り合いの参加してるブースに顔を出して
14時過ぎの新幹線で名古屋に帰省です。
にしてもコミケ、12時前には入れると良いけど…^^;
【天気(ランニング時)】
晴れ
【距離】
4.0km
【時間】
0:19:31
【体重(ランニング後)】
測り忘れた
【体脂肪率(ランニング後)】
測り忘れた
若干先日よりは体の重さ感は抜けたような気がします。
要はサボりすぎが原因のようです。
明日は朝からコミケに行って知り合いの参加してるブースに顔を出して
14時過ぎの新幹線で名古屋に帰省です。
にしてもコミケ、12時前には入れると良いけど…^^;
【天気(ランニング時)】
晴れ
【距離】
4.0km
【時間】
0:19:31
【体重(ランニング後)】
測り忘れた
【体脂肪率(ランニング後)】
測り忘れた
徐々に
いつもの朝ランコースを走ってきました!
やっぱり走って汗かくのは気持ち良いっすね!
でも、お昼御飯を食べすぎたせいかそれとも純粋にサボってたせいか
体がものすごく重い....orz
タイムは嘘つかないね^^;
【天気(ランニング時)】
晴れ
【距離】
7.2km
【時間】
0:36:00
【体重(ランニング後)】
59.5kg
【体脂肪率(ランニング後)】
11.1%
やっぱり走って汗かくのは気持ち良いっすね!
でも、お昼御飯を食べすぎたせいかそれとも純粋にサボってたせいか
体がものすごく重い....orz
タイムは嘘つかないね^^;
【天気(ランニング時)】
晴れ
【距離】
7.2km
【時間】
0:36:00
【体重(ランニング後)】
59.5kg
【体脂肪率(ランニング後)】
11.1%