【我慢癖】人を頼るのが苦手な人必見！！お願いではなく、〇〇するのだ！

いつも誰かに振り回される

人の顔色を伺い過ぎて

疲れちゃったあなたへ

✧ いい人我慢を卒業して

《一点モノ》のあなたに戻る ✧

一点美人研究所＊カウンセラー hidamariです

はじめての方は、こちらをご覧ください

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無事に戻って参りました～
何とか山場乗り越えたどーーーーい

毎年４月はさ
前年度の実績まとめがあるから
やる事てんこ盛り盛りで

同時にいくつもファイル開いてるから

間違ってデータ貼り付ちゃったり
違うファイルから数字引っ張ってきたり

ふぎーーー！！
もう、嫌ーーーーー！！！！

って何度もなったよ。笑
（分かってくれる人、いる？笑）

２０２４年度からは新組織になって
上層部への報告書式も大幅に変わるから

チームリーダーIさんが
効率的に資料まとめできるように
いろいろ考えてくれて
（いつも本当に考えてくれてるんだ、優しいね）

ちょっと楽になりそうヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

こういう時
頭のいい人は本当すごいなって思う！！

わたしが

ぬぽーーーー
っとしてる間に

あっという間に
形にしちゃうんだからさ

だからね
わたしみたいなあんぽんたんは
一人で何とかしないでいいのよ

これ、マジで！！

一人で何とかしようと
頑張れば頑張る程

作業遅れたり
ミスが増えたり

そのミスをやり直すのに
また時間かかってお待たせして

「あれどうなってるの？」
って催促されて
焦りまくって
自分もイライラするし

できない自分を責めるわで

いい事なんか
一個もないんだからさ

とは言え

言いたい事が言えなくて
自分一人で抱え込むのがデフォルト

になっているあなたにとっては

「手伝って下さい」
とか

「助けてください」
とか

周りの人を頼る事ができないから
我慢するしかないんだよね(　ﾟдﾟ)ｳﾑ

それが出来たら
苦労せんわい！！
って思うよね？

そんなあなたは

お願いしょうとするんじゃなくて
まずは相談する事
から始めるといいよ

それもね
"いよいよ困った時に"
じゃなく

"普段からちょっとした事で"

これね、以前の上司が
よくわたしにやってた事なの

「hidamariさん、Excel得意だよね！
もし知ってたら教えて～」

「hidamariさん、前の会社では
どんな風にやってた？」

みたいに
本当に"ちょっとした事"を
雑談レベルで

ちょくちょく相談して来てたんだ

でね
これの何が良いって

"ちょっとした事"だから
わたしの負担も全然重くないし

何だか頼りにされているように感じて
嬉しいものなの

それに
ちょっとでも関わった事ってさ
興味が湧いたり、
自分事として考えるようになるんだよね

だから
わたしの方から

「そう言えば
以前ご相談下さいました件
上手くできましたか？」

とか
相手に聞いちゃうの(ﾟдﾟ)！

そうすると

「助かったよ～！！