ガーミンコーチ イージーラン | しろぴのRun@ameblo
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ガーミンコーチ イージーラン
今日は本当にイージーランです。
昨日が大変でしたから、実質的に疲労時ランですね。
2マイルをゆっくりと。
さくっと終了です。
グラフは省略
VO2Maxは50に戻りました。
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