ジョギング50分間

今日も軽めのジョギングです

練習メニュー

ジョギング

平城京跡を一周するコースです

フルマラソンの疲労は、ほぼ抜けたようです

年末年始は移動や用事が入ってきます

走れる時に走っておこう〜

次は京都マラソンです

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