体幹鍛えながら二の腕やせ♪ | 楽しく絞る♪滝汗エクサ【東京】吉田詩織

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今回はバレトンのバレエパートから。

ターゲットは二の腕です♪

 

力を抜いて、大きく動かして

みて下さいね^^

 

 

 

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