自分に素直に | 楽しく絞る♪滝汗エクサ【東京】吉田詩織

楽しく絞る♪滝汗エクサ【東京】吉田詩織

音楽に合わせてキュッと絞る!滝汗エクササイズをお届け♪
楽しく体力・筋力アップして軽やかで健やかな身体を手に入れる!

 

ご訪問ありがとうございます。

東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。


25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママ
健康的でキレイな理想の身体
手に入れる
お手伝いをしています。
現在募集中のレッスンはこちら

 

友人が日本大会に挑戦していたり、

知人が新たな資格取得に向けて

頑張っていたり。

 

 

それらを聞いて

頑張って~!!と、

素直に応援したいと思いました。

 

 

 

そしてその時、ふと感じたのは

 

過去の私ならきっと、

心の中で違う反応をしていたな、

 

焦りとか嫉妬とか、

そういう感情だっただろうなと。

 

 

 

 

 

わたしは自分を他人と比べたり、

人の目をよく気にしていました。

 

 

 

 

 

2人目の子供ができてから

少しずつ変わりました。

 

わたしにとって

子供との時間、家族の時間が

 

今最も大切にすべきものだと

考えるようになりました。

 

 

 

それからは、

自分が決めた軸を置き、

でも、ぶれては戻り、ぶれては戻りを

繰り返しました。

 

ぶれっぶれな時もありました!

自分が考えていることと行動が真逆で、

そんな自分に無性に

イライラしたりしていました。

 

基本はゆる性格なので、

いきなりの方向転換はむずかしくて。。

  

 

 

そんな時を経て、今のわたしがあります。

ずいぶんと自分に素直に

生きられるようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

軸は今も変わらない。

 

けど、バレトンは大好きだし、

マスタートレーナーとしての仕事も

広げていきたい。

それはわたしがこれからやっていきたいと

思ったことだから。

 

自分のペースで、自分の目指す方向に

進んでいこうと思ってます。

 

好きなことに没頭するタイプなので、

バレトンのことは

子供たちが帰ってくるまで^^

 

 

 

 

キャパは少ないけれど、

楽しみに来てくださる皆さんが

いるからこそレッスンができているし、

 

そのような環境をいただけることに

感謝しつつ、ていねいに積み重ねて

いきたいし、今わたしにできること全てを

出していきたいです。

 

 

 

 

 

自分と切り離して

友人知人の挑戦を喜べた自分から、

軸と仕事について考えてみました。

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

\対面バレトンのご案内/

 

 

 ◇リノア北赤羽

 

1/15(月),29(月)   ご予約受付中☑️

10:15~11:15

お申込→リノア北赤羽 

 

 

◇カフェhahaco(豊島区駒込)

 

12/21(木) ご予約受付中☑️

10:00~11:00

お申込→カフェハハコ 

 

 

◇スミダスタジオ(墨田区東向島)

 

12/20(水) ご予約受付中☑️

10:00~11:00

お申込→スミダスタジオ

 

 

 

  

クラスモール

オンラインバレトンレッスン開催中♪

 

 

 

 

いつもお読みいただき、
ありがとうございます。

 

関連記事・1人でYouTubeで動いていては気が付かないところを教えてくれた!
・理想の身体作りサポートはじめました。
・足の指、動きますか?
・お昼の30分でしっかり運動でき、達成感がありました【ご感想】
・実は…整理整頓がニガテ

 Instagramやっています
良かったらのぞいてみて下さい♡
Instagramはこちら