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• 結果的に皇居30キロビルドアップ走。。

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• 皇居変化走とアチーブRC新年会

• レースに向けて R×Lsocks 買い増ししました。

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• 箱根駅伝復路観戦と初ラン翌日。。

• 過酷な箱根駅伝五区山登りを走ってきました。

• 箱根駅伝に行きます。

• 2012年 年間走行距離 と来年の目標

• 30キロ走＠ご近所練

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