昨年は元旦に風邪をひいて2月の別大まで引きずりました。会社を休む程ではないのだけどずっと体調悪かったような気がします。
今年は絶対に風邪をひきたくないので、生活リズムが狂う年末年始は特に気を付けたのでいまのところ大丈夫です。
ふと、去年のブログを読みたくなったので数件読みました。
・去年のいま頃はどんな練習をしていたのだろうか？
・体調はどうだったのだろうか？
・どんなことを考えていたのだろうか？
その三点を気にしながら読みました。
その中のひとつをリンクで貼り付けます。
これは今でもしっかり実行してます。
私は強い人間ではなく寧ろ弱い人間です。
ただ強くなりたいとは思ってます。
そのために実行してるスゴくシンプルなことです。
少しづつ強くなれたら良いと思います。
強くなるための練習
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