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あなたの願いを叶える
アカシックリーダー 山本美樹です
タブー視されがちな『性』に関する
知識や情報を毎月発信しています
【性×生ラボ】
昨日Facebookライブ配信いたしました
15回目となる今回のテーマは
『月経(生理)』
多分、男性にとっては
未知なる世界なんじゃないかと。
女性の私でも
今回のテーマで話を聞かなければ
知らなかったことがいっぱい
若い頃、
今のように情報が少なかったので
親から言われた言葉や考えを守っていたり
生理痛を理由に休むとか
婦人科に行くという考えもありませんでした。
生理は汚いもの、恥ずかしいものだと
感じるような教育もあったので
隠すような行動もしていました。
動画の中でも話していますが
女性が1ヶ月の内で体調が良いのは1週間ほど…
半月以上が憂鬱やイライラ期だったりします。
それが毎月、何十年も続くわけです。
それだけ長いお付き合いなんだから
少しでも生理痛が軽くなったら
行動や考え方も変わると思います。
動画の中でも説明がありますが
生理痛は治療の対象になります。
『産婦人科にかかって欲しい3のルール』
というのがあるそうです。
それを目安にしてみるのも良いと思います。
女性って何かと忙しい。
病院に行く時間をつくるのも大変かもしれない。
でも、自分の体を知り
薬で抑えられる症状や緩和出来るケアで
不調期を少しでも楽に乗り越えられたら
生理が辛いものでは無くなりますよね。
今回の動画、
女性だけでなく男性にも観て欲しいです。
私達女性のことを
ちょっとでも理解していただけると嬉しいです。
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次回は3月28日(火)13:30〜
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