BOXOUTの先生がオススメする４／２４の曲とコラム（毒だらけの世界で生きるためには）

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本日のおススメ曲！

💓本日のコラム💓

内海聡先生から学ぶ♫と

題して、今回は、

毒だらけの世界で生きるためには

というお話をシェアします♫

毒だらけの世界で生きているからこそわたしたち日本人は常に病氣になっている。だから本質的にこれを改善するためには、根本的システムから変更するよりほかにない。これら環境毒物の多くはヨーロッパでは法的規制があるため、この部分に関してはヨーロッパを真似するも一つの手であろう。また健康においては解毒的なアプローチをすることも一つの方策であり、食事も地球の汚染を考慮した上で考える必要がある。だからこそわたしはこの食事法というのではなく雑食を推奨するし、玄米菜食系は解毒力は強いが栄養欠乏に陥りやすいこと、糖質制限食系は現代の汚染を考慮しなければ必ず病氣に誘導されること、各個人の遺伝子や腸内細菌や体質を考慮することを訴えているのである。予防的な観点できれいな世界が前提で地球が汚染されていなければ、そして古代民族の腸内細菌や遺伝子をそのまま近い形で受け継いでいれば、古代民族系の食事で人類は問題ないだろう。しかし現在の世界は人口増加の問題があり地球汚染の問題があり、その地球汚染はどこまでも生物の方にこそ汚染が浸透し、さらに上から下から毒がふりまかれ動物食には解毒力がないことが問題視されるのだ。違う表現をすれば動物食は動物が植物の解毒力を使ってしまうため、さらにその動物を食べるものは解毒力の恩恵をこうむれないという表現ができる。

また、日本は世界の中で最も微生物文化に優れているが、これは地球の真理そのものでもある。その原点を受け継いでいるのは植物性食品の方が主のため、植物性食品は古代民族よりはとった方がよさそうである。これの代表がいわゆる醤油、味噌、納豆、漬物、麹などの植物性日本発酵食品だが、土の育て方そのものにもつながってくる。だから玄米だけなく野菜だけでなく、いかに発酵食品や菌モノを食べるかが健康という側面では問われてくる。ライオンは野菜を食べることはできないし、シマウマは肉を食べることはできない。人間は歴史的には雑食であり画一的でなく判断する必要がある。さらにそもそも論でいえば、自然に近い住居と電氣の少ない生活ときれいな水と自然の食べ物があれば、我々は健康なだけでなく持続的な地球環境を維持できるのである。そのために最近ではオフグリッド（発電した電氣を買わずに自分で電氣を自給する生活のこと）が流行しつつある。自分で自然豊かな食物を作れたら収入さえ不要になるのだ。国家自立への真の道とは、経済至上主義と電氣やITや医療肥大にまつわるような国家成長戦略をやめた方がいいということだ。国家予算は本質的にもっと他のところに使うべきであり、それが本当の意味での有意義なお金の使い方ということなのである。

＜99%の人に伝えたいこの日本を変える方法より抜粋＞