◆本日の賢者の言葉◆
◆本日の幸せ色◆
紫色です♪
◆実年齢より
15歳若い體(カラダ)を持つ
詩延のレコーディング◆
※以下は、前日３月２７日（土）の記録です。
○朝（８時〜）
・ファイバーワイズオレンジ150cc
◯排便：午前２回／午後１回
◯今朝の体温：３６.５２
◆詩延先生のDone List◆
□：お仕事 ■：プライベート
■Cindyちゃんのお散歩
■Netflixにて
『ペーパーハウス』パート３突入
今ママとハマってる作品‼️
■２４時半就寝
１０％オフが日曜日まで！！！
ってことで、
お天氣のいいうちに..............と、
ママと二人でお買い物に行ってきました♪
そう思う人はわたしたちだけでなかった(^◇^;)
緊急事態宣言解除されたからって、
こんなに集まっていいのか？ってくらい、
どちらも混雑しておりました。
ルミネでは、
『eyecity』にてワンデイレンズを３ヶ月分、
『SAVON』でボディスクラブとシャンプーを。
丸井では、
『MAC』で口紅とリップライナーを購入。
お買い物すると、
女子はテンション上がってしまう‼️
出たついでに
「なんか食べようか！」って流れに♫
最近ご無沙汰の２５３８を覗いてみたら、
ランチが１５時まで。
「詩延さ〜〜〜ん」って
いい男に声かけられちゃうとね、
入らずにはいられない（笑）
いや〜〜2538最高‼️
いい仕事してましたね〜〜。
週末ランチのコスパ、高い！高い！
デザートまで付いて1200円ですもの。
ちなみにパンは食べ放題‼️
2538のランチ、オススメです❤️
北千住には行ってあげたいお店が
たくさんあり過ぎてホント困っちゃう。
◆この世は表現すための遊び場◆
男性アーティストなのにかなりしっくり‼️
◆詩延のオススメ図書◆
■ママが掲載されています♪
■会長の彼女、恵子ちゃんが掲載されています♪
◆詩延先生の今朝の体重◆
４４.５kg！！！
昨日は４５.２kgでしたから、
マイナス７００g！！！
わたしが決めたリミット（44.4kg）から、
１００gオーバー！！！
※わたしと『詩延』との契約ウエイトは
シンデレラ体重（身長１５７cm）、
44.4kgと設定しています。
シンデレラ体重とは
うううっ！
リミットアンダーできず！
あと１００gだったかぁ〜〜
２５３８でママと楽しんじゃいましたからね♪
今日も主人と外食デー♪
スポンサー交えての特別な日曜日になります♪
今からワクワクしちゃう♪
※次の満月は
2021.3.29 (MON) 3:49
コレ！コレ！
１５歳若い體（カラダ）を維持するのに
役立っている秘密のエキスがコレです♪
↓
◆足首チェック◆
合格♪
昨日の足首より随分細っそり♫
※足首チェックとは、
親指と中指で足首を掴めるかを
チェックします。
◆魔法のオイル
『フランキンセンス』の効果◆
①わたしのケース
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12444525216.html
②喜寿のママのケース
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12619611887.html
◆天からのメッセージ◆
ツキを呼び込む特効薬は「褒めること」。
↑
私はそうなることを知っています。
ありがとうございます。
◆あだち元氣プロジェクト◆
http://www.adachiseiwa.co.jp/adachigenkipj/adachigenkipj2/
『写真柳下』所属、河内尚子さん撮影
↑
この写真は
第１２回日本写真館賞受賞されました♪
