２０２１年１月１８日（月）
◆本日の賢者の言葉◆
◆本日のラッキーカラー◆
ブルーです♪
◆実年齢より
15歳若い體(カラダ)を持つ
詩延のレコーディング◆
※以下は、前日１月１７日（日）の記録です。
○朝（８時半）
・ゆで卵（１個）
・豆から挽いたコーヒー（マグカップ１杯）
・『うん間違いないっ！』食パン（１枚）
・『墨繪』のパン（３切れ）
・バシラスF菌入りリンゴジュース
・ファイバーワイズオレンジ150cc
◯排便：午前２回／午後１回
◯今朝の体温：３７.１３
◆詩延先生のDone List◆
□：お仕事 ■：プライベート
お仕事の後は、
待ちに待った
バースデーパーティ♪
楽しい時間はあっという間だな〜〜。
美味しいお料理と
大好きなテイストのワインを飲み過ぎたか、
記憶が曖昧なまま、
時が過ぎ去ってしまいました。
昨年１１月のわたしの
バースデーパーティを終えた時点で
昨日を約束してました。
１月は
ママ（７日）と誠（１８日）のバースデー♪
今回セレクトしたお店は、
毎週日曜日に行く、
主人フェイバリットのスペインバル、
『ソルマヨール』！！！
大好きな仲間とも
ぜひともこの店の良さを共有したく、
わがまま言ってお願いした次第！
まさか飲み放題のワインが
毎週飲んでる
バラオンダを出してくれるとは！
氣前よ過ぎ‼️
心置きなく飲めるなんて、幸せでした〜〜♪
みんなも美味しい！美味しい！って
喜んでもらえましたからね〜〜♪
そりゃそうよ、バラオンダだもの！
うまいに決まってます♪
緊急事態宣言のサナカってことで、
わたしたちのために
お店を貸し切り状態にしてくれたことにも
ホント、びっくりしちゃいました。
なんて素晴らしい心配り！！！
やはり飲食店は人だよな〜〜〜♪
主人との関係性で成り立つスペインバル♪
ありがたい、ありがたい♡
既に次回
みんなで会う日をちゃんと決めたとか.....
いつだ？
ん？３月？
酔っ払ってて覚えていない……。
２月は姉さんの還暦祝い、
楽しいことが毎月やって来る♫
◆詩延のオススメ図書◆
２０２１年１月２９日（金）
１４：０１ しし座の満月！
◆詩延先生の今朝の体重◆
４５.３kg！！！
昨日は４４.６kgでしたから、
プラス７００g！！！
なので、
リミット（44.5kg）から、
８００gオーバー！！！
※わたしと『詩延』との契約ウエイトは
44.5kgと設定されています。
今日はママとexのbirthdayパーティ♪
ワイン飲み放題ゆえ
ウエイトアップは覚悟。
なのに１kg超えせずにラッキー♪
楽しい時間を過ごしたオトシマエは、
今日ちゃんとつけます♪
コレ！コレ！
１５歳若い體（カラダ）を維持するのに
役立っている秘密のエキスがコレです♪
↓
◆足首チェック◆
合格♪
スッと指と指がくっつきました♪
※足首チェックとは、
親指と中指で足首を掴めるかを
チェックします。
シンデレラ体重とは
◆魔法のオイル
『フランキンセンス』の効果◆
①わたしのケース
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12444525216.html
②喜寿のママのケース
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12619611887.html
◆天から降りてきた言葉◆
「宇宙と一体である」と唱えたらツキを呼び込む。
↑
私はそうなることを知っています。
ありがとうございます。
◆あだち元氣プロジェクト◆
http://www.adachiseiwa.co.jp/adachigenkipj/adachigenkipj2/
『写真柳下』所属、河内尚子さん撮影
↑
この写真は
第１２回日本写真館賞受賞されました♪
