新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。
この季節、水分補給は必須。
~気をつけてほしいのは、健康に良さそうな野菜ジュースやスポーツドリンクにも糖質がたくさん含まれていることです。
実際に、学校の部活動でスポーツドリンクを多飲していた中学生が、いきなり高血糖で昏倒(こんとう)し、救急車で搬送された事例も報告されています。
こうしたケースを「ペットボトル症候群」と呼びますが、若くして重症の糖尿病を発症しているわけで、実に深刻な問題です。~
若くても高血糖で昏倒する。
とても怖いですね。
暑いからってスポーツドリンクやコーラをがぶ飲みすれば糖尿病まっしぐら。
水や麦茶など糖分の入っていない飲み物を意識して摂りましょう~。
と、若い方達にお伝えください
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240726/17/shinkiryou/ba/c6/j/o0640043615467583351.jpg?caw=800)
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