新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です
自律神経の不調を抱えている方にも多い。
病院で異常がない頭痛の場合、首の痛みが頭痛の原因かもしれませんな内容。
~研究者たちが50人の参加者を調べたところ、首の痛みと2種類の頭痛(緊張型頭痛と片頭痛)との関連を発見した。さらに、MRI(磁気共鳴画像法)スキャンの結果、頭痛のある人では僧帽筋(背中の中央から首や肩に伸びる筋肉)にわずかな変化があり、それが神経の活性化による炎症ではないかと研究者たちは考えている。~
詳しくは記事を読んでいただくとして。
首の筋肉が硬直すれば頭にまで影響するのは当たり前。
そして頭が硬直すれば、頭痛だけでなくめまいや耳鳴りの原因にもなります。
スマホやパソコンで負担のかかっているあなたの首。
整体や鍼灸、はたまた気功を受けて楽にする。
たまには首をいたわりましょう
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240318/15/shinkiryou/cb/08/j/o0640042715414538331.jpg?caw=800)
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