新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。
年を重ねるとやってしまうのが不健康自慢。
この記事に出てくる松永さん。
男性更年期に悩まされていたよう。
~「当時は仕事で極端にストレスが溜まっていた時期だったので、初めは疲れているだけだと思っていたんです。でも、休んでも全然回復しないので、疲れに慣れていた僕でも『これはおかしいな』と。周りからも『最近、様子が変だよ』と心配されていました。
そんなときにたまたま製薬会社の知り合いに会う機会があって、症状を伝えたら男性更年期を指摘されました。思いもよらなくて、暗闇に光が差したような気持ちでしたね」~
この仕事していると男性更年期という言葉は当たり前になっています。
ただまだまだ世間では一般になっていないようです。
~男性更年期はまだあまり認知されておらず、体調不良があっても更年期による不調だと自覚できる人は多くありません。松永さんは自分自身の経験から、リスナーに「休んでも休んでも疲れが取れないときは更年期を疑ってみてもいいかもしれません」とアドバイスしました。~
そしてこうもおっしゃっています。
~「皆さんにもぜひ、自分の健康に意識を向けてみてほしいですね。『健康を損なうほど仕事を頑張っている』といったイメージで“不健康自慢”をする人もいますが、自分自身と周囲のことを大切に思うなら、健康に気を遣うことは欠かせないと思います」~
昭和のおっさんの得意技!不健康自慢(私も含めて)
令和の時代には必要ないようです。
みんなで健康自慢。
100歳超えてもしたいですね
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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