しんごマンのブログ -34ページ目

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13Oct
- 心・技・体。
  おはようございます。竹前です。東洋医学では身心如実と言って心と体は繋がっています。心の良し悪しで身体の良し悪しも変わり。また体調の良し悪しで心の良し悪しも変化します。スポーツや仕事をされている方はここに「技」が入ります。技は心身という土台から成るもので技の出来、不出来は心や体の表れでも有ると思います。竹前は鍼灸師の息子です。不平不満、物事が上手くいかない時親から出るアドバイスは「体調を見直せです。」食事は悪くないか？だらだらテレビを見過ぎてないか？疲れすぎてはいないか？大半の原因は自分にあると言われます。相手が居て相手が悪くてもそれを引き寄せるのは自分なんです。嫌な人変な人そんな人と縁が多い時は、自分の心を見直します。仕事が上手くいかない。理想どうりに行かない。これも見直すのは自分です。ストップウォッチ競技の方は全て当たり前かもしれません。良いタイムが出るのも悪いタイムが出るのも自分以外の何物でも有りません。おっとっと話がそれそうですね。非常に厳しい極論ですが健康を作るのも病を作るのも結構な割合で、患者さん自身の手の中に握られています。ぜひ養生して頂ければと思います。今日のような暑い日の翌日、急に冷え込むと患者さんが増えます。寒いと心も荒みます。不平不満、恨み、辛み、妬み、憎しみ、畜生な邪心が出やすくなります。そんな邪心でと身体で、技（仕事）も上手くは行きにくい傾向が有ります。温かい。とほんの少し心にゆとりが生まれます。特に足もとを温めてあげると良いです。もう遅いかもしれませんが温かい服装を心掛けて頂ければと思います。部屋も暖めましょう。渇いたエアコン風より。出来たら火が、おススメです。冷えは、手首、足首、頚肩から入ります。ご注意ください。治療に関しては基本的に、年末年始に２月まで悪くなる傾向が有ります。根本的に体質改善的で予防をしていくようで有れば、この時期から養生的な治療がおススメですが・・・。ヨガや食事療法などを学んでいただいて自分で養生される事もおススメです。財を得んと欲すれば兎角失うモノ多くなりけり。壊れてからの治療は時間もお金も多くかかります。基本的に心身は壊さない事がおススメです。いつ死んでも構わないにせよ。苦痛な日々は少ない方がよろしいかと思います。心技体は繋がってますのでどこか一つにヒントやサインが出たりします。どこか一つから崩れる事も有りますし。どこか一つを底上げしているつもりが全体の底上げになる事も有ります。ではでは皆さんにとって良き秋。良き冬。年末年始を迎えられる事を心よりお祈り申し上げます。
12Oct
- 最近のいろいろ
  昨日の水曜定休は四時起きで海に行って来ました。久しぶりに二週連続で海に行きました。そう言えば、また高校の同級生に海で会いました。すげぇ白髪だなぁ！と言われたのでマジ苦労が絶えない！と言う会話をしました。7時前から9時ごろまで海に入り。帰宅して洗車してスポーツクラブで水泳トレーニングとジムトレーニングして帰宅してワンコの散歩。兼、姫のお迎え。ご飯、お風呂怖いテレビ番組見て終了な1日。先日のお休みは娘と生け花に行き。その後、卒園した幼稚園の運動会へ。若い親御さんを見て昔の自分を懐かしんだり。先生も歳をとってたり。いろいろ感慨深い1日でした。最後に家守がいたので^_^家を守ってくれてるみたいです^_^それでは本日もお待ちしております。
09Oct
- 婦人科系疾患～子宮筋腫について㊦～
  こんにちは金田です。前回の続きで子宮筋腫について…金田の場合を書かせて頂きます。検診で指摘され、経過観察になったのですが元々生理痛が重かったり内膜症とも言われていたりで何となく自分の身体がそんなに良くないのではという感覚はありました。年齢的にも身心共に端境期な感がしておりましたので少し生活そのものを見直してみても良いのではないかと考えたのです。特に長生きがしたいわけではないのです。痛いとか不調が続くというのがとにかく嫌で回避したいと思っているだけです。なので正直申しまして、病気が見付かったからという訳でもそれほどなく何となくタイミングがその時に合った感じなのでした。まず食生活ですが、これは結果的に玄米菜食ベースになりました。それほど厳密にしてはいませんが白いモノ (白米, 小麦粉, 砂糖) は極力摂りません。野菜も健やかに育った野菜は元気でそのものの味も濃く余計な調理や調味料は要らないくらいです。肉類などがなくても十分満足出来ます。育ち盛りな訳ではないのでそれほど動物性たんぱくを摂らなくても…ですし。また玄米だと必然的によく咀嚼するようになります。それまではちょっと早食い気味だったのですがお陰でだいぶ普通に近くなりました。調味料も原料や製法など昔ながらを続けているようなものを使っています。塩と油は特に気を付けており塩は天然塩で目的によって3～4種類を使い分け油は　エクストラヴァージンオリーブ油とごま油と亜麻仁油、それと使う時はバターを使っています。塩も油も　摂り過ぎは勿論良くありませんが、身体を維持するためには必要不可欠です。変に手を加えていない　なるべくナチュラルなモノを選べば　身体にプラスになります。何より　美味しいですし。元々食べることも料理も好きで美味しいものは大好きですから無理して嫌いな･美味しくないモノを食べたりは致しません。第一　続きませんし。美味しいと感じると　量がそれ程でなくても満腹感・満足感を覚えるのが早くなります。お陰で当時　それだけで若干のダイエットが出来ました。それから少しして　鍼灸治療と出会ったのでした。元々そのため(婦人科系)に治療に行った訳ではないのです。そんな知識もありませんでした。普通に　肩こり・腰痛改善目的でした。ただ　腰痛の原因の１つなのでは　という思いはありました。週1回から始まり　その後はだいたい月2回ぐらい定期的に通っていました。最初の頃から　生理痛は随分楽になっていました。勿論　冷えにも気を付けていましたので、より効果があったのだと思います。あの　病院に行かなきゃと思わされるほどの　捩じ切られるような痛みを感じる事は全く無くなりました。そして　検診です。数も増えたりせず　大きさも育たずに経過して現在に至っております。昨年度の検診を今年の3月に受けまして問題無しとのことでした。思い返せば、最初の時は結構マズイのではないかという先生の感じだったのです。デリカシーのない年配の男の先生だったせいなのかもしれませんが「今は大丈夫だけど、もう少し大きくなったら切らなきゃね」みたいなニュアンスでした。なので本当にそれだけで気持ちもお腹も重苦しい感じになったのです。それが数年後に再び検診に行った時、大きな変化がないのがちょっと意外そうでした。個人的な感想としましては、生活の見直しもお陰もありつつ鍼灸の効果だと思っています。そのための治療でないにも関わらず、副産物的にこんなプラスアルファがあるなんてやっぱりすごいと思います。両親などの家族歴を見ても、年齢的なことを考えて友人など周りを見回してみてもこれまで大きな病気や不調なく来られているのは鍼灸治療のお陰だと思っています。薬と違って副作用や継続することで蓄積してしまうものの心配もありませんしこんなに良いから是非多くの方に知って頂きたいのですがまだまだ力が足りていないのが歯痒いです。海陽堂の治療は、灸頭鍼といって鍼にお灸を組み合わせるものなので冷えの改善には効果的ですし、副交感神経に働き掛けて優位にさせますので睡眠の質も良く出来て自律神経を調えることが出来ます。全身の状態を良くしながら、症状を改善して治癒させて行きます。現在アニバーサリーキャンペーンを行っておりますのでこの機会にどうぞお試し下さい。
08Oct
- 鍼灸って古臭い？
  おはようございます。佐々木です。世の中には色んな流行というものがありますよね。最近流行っているものとかだと、パクチーとかもち麦とか、食べ物ぐらいしか思い浮かばないけども、もう古いんですかね？あまり流行に敏感ではないので分かりませんが、同じように治療とかサービスにも流行がある訳です。例えば少し前からですが、美容鍼灸が流行していたりしますよね。美容鍼灸専門の鍼灸院も目立つようになってたように感じます。これが良いとか悪いとかっていうのは別段思う所はありません。ただ鍼灸院含む様々な治療院というのは、世の中の流行に沿って治療の内容が変わるという事は一部あっても、そんなにはない事だと思っています。恐らく今目立っている所は、元々そういう方向性でやっていた所、タイミング良く始めた所など、流行り始めてから方向転換したりとかっていうのは珍しいのではないのでしょうか。あくまで想像なので実際は解りませんが。何故こんな話をしているのかというと、じゃあ人の身体には流行があるのか、という話です。大きな流れで言えばあるように思えます。ただ数年の間で、っていうのは無いと思います。という事は身体を診る治療も流行というのは本来無いものだと思います。長年蓄積された知識や技術、経験といったもので、スタイルが変わっていく事はありますが、それは流行とはまた違ったものになりますよね。現代の医学も新しい治療法を毎年の様に出していますが、それは色んな物の発展があった上での話です。今年はアッチが悪くなりやすいからこんな治療法を作ってみよう。なんてことはありません。そこでもう一つ思う事がある訳です。東洋、中医学といったものは古い、時代錯誤のものなのか、という事です。たしかにある程度理論が出来上がってから少しずつ解釈が変わっている部分はあれど、大きい変化というのはありません。西洋医学は日々変化しているのにそれでいいのか。率直に言わせてもらえれば、何も問題ありません。先ほども言った通り、身体には流行というものがほぼ無いからです。治療方法などは人それぞれなので何とも言えませんが、身体の診方というのは基本的には昔からほとんど変わっていないと思います。しかしそれは、その時点までに膨大な量の統計があって、それを多数で共有できるように知識として体系化し、利用することで診断・治療が出来るようになっている訳です。1000年？2000年？3000年？ちょっと解らんですが、それだけ昔に出来た物を今も利用して身体を良くするのに役立てています。今も使えているのならば、その時も今も基本的な部分はほとんど変わっていないという事になります。これだけ年数が経ってもまだ使えるんです。古い物は良い物だ！という骨董みたいな考え方は自分にはありませんが、古い物は時代にも合わない！とも思いません。いつの時代も良い物は良いですし、どれだけ流行ろうが悪い物は悪いと思います。話がワチャワチャしちゃいましたが、要は鍼灸は別に古臭いものでも時代錯誤なものでも無いという事です。常にその身体に合ったベストな治療を考えるのは今も昔も同じ。そこに古いも新しいもないんです。流行を追いかけて色々試すのも有りでしょう。ただ不変的なものというのは不変たる理由がある事を考えて頂ければと思います。少し押しつけがましくもなりますが、鍼灸というのは良い物です。もっともっと色んな人に知ってもらえればと思います。まだ知らないという方は是非お試し下さい。お試し頂く良い機会だと思いますので、上手くご利用下さい。
07Oct
- 婦人科系疾患～子宮筋腫について㊤～
  こんにちは金田です。朝がめっきり寒くなって一気に秋が深まっております。昼間の日差しは強くても朝晩の冷んやりは本格的で空気も乾燥して来ているので風邪っぽい方もチラホラお見受けします。夜の風は毒になりますから余り当たらないようお気をつけ下さい。今日は以前にもちょっと取り上げました婦人科系の疾患である子宮筋腫について婦人科系疾患～子宮筋腫について㊦自分の経験も含めましたお話をさせて頂こうと思います。まず疾患としての概要ですが何故起こるかに関しては完全に解明はされておりませんがその発生･発育には女性ホルモン (エストロゲン, プロゲステロン) の作用が深く関わっており月経周期の繰返しが大きく影響していると考えられています。従って、初経前の発生はほぼ見られずまた閉経後は数や大きさの減少が見られます。症状では、過多月経, 月経困難症, 貧血, 下腹部痛, 圧迫症状 (頻尿, 排尿困難, 便秘, 排便痛, 腰痛), 不妊などですが無症状で自覚症状がなく、検診などで見付かるケースが多いようです。治療に関しましては筋腫の出来た位置や数, 大きさによって変わって来て症状が伴わなければ経過観察で根治するには手術が必要になりますが、患者さんの状況･希望で薬物療法や超音波、UAE(子宮動脈塞栓術)など選択肢があるようです。手術も、症状があるもの不妊の原因となっているもの妊娠の障害となり得るもの悪性が疑われるものなどが適用となります。薬物療法では漢方も効果が認められているのですが東洋医学の古典の中に既に子宮筋腫と思われる記述があり治療されて来ていました。考え方としましてはざっくり説明しますと肝の障害から気が滞り、それにより血の巡りも滞って瘀血となり更に固まって形成されたものとなっています。当時の漢方治療もその滞りを改善するための処方が行われていました。さて私の場合はどうだったかと申しますと元々月経が始まった頃から生理痛がひどく小･中･高を通して保健室にはよくお世話になっておりました。多少の強弱はあってもだいたい痛みが無いことはなかったのでそれが普通という感覚でずっと暮らしておりました。それが30代になってある時痛みが物凄く強くなったのでした。文字通り下腹部がねじ切られるかと思うほどの痛みにおそわれこれは明らかにいつもと違う絶対何か悪いモノだと病院に行ったのでした。診断名は子宮内膜症ですがまだ治療する段階ではないということで痛み止めを貰って暫く月１くらいで通院しました。勿論全然良くなんてなったりしません。保健室の頃からの習慣か元々なるべく鎮痛剤は飲まないようにしていたのでした。そこでどうしていたのか…思い出してみたのですがとにかく"冷え"ないようにを心掛けたのでした。ちょうどその頃の職場で子宮筋腫の手術をされた方がいたのですがその方が術後それまでよりも絶対に冷えないようにを強く実行されていたのが印象的で自分も真似をしてみたのでした。幸いなことにそれ以上ひどくならずに過ごせていたのですがその後婦人科検診を受けるようになって指摘されたのが子宮筋腫でした。小さいのが沢山あると言われました。自覚症状は無く…と言うかあり過ぎて区別がつかないとでも申しましょうか。その時に特別何かがということはありませんでした。大きさも場所もさほど深刻ではなかったようで経過観察となりました。そう言われても沢山ありますね～とか言われたら気になります。心配･不安になります。因みに内膜症とは直接的な因果関係はないらしいです。ちょうど年齢的にも身心が変化しつつある不安定な時期に差し掛かっていたこともあって少し生活そのものを見直してみようかと思ったのでした。具体的な内容はと言いますと…またダラダラ長くなってしまいましたので次回に続かせて頂きます。>婦人科系疾患～子宮筋腫について㊦
02Oct
- 頭痛の原因は甘いもの…⁇‼
  こんにちは　金田です。10月に入りました。いつの間にか今年も残すところ　あと2カ月となってしまいました。やり残したこと　やっておきたかったこと　心残りのないように過ごしたいと　飽くまで希望です。先日　ヘッドマッサージのお話を書きまして頭痛や頭の不快感の原因について考えて行く中で　やっぱり１番ポピュラーなのは頚肩のコリから派生して　　というのが少なくないのではと思いました。単独でなくて　複数あるうちの1つ　という場合も含めたら確実に感じられている方は多いかと思います。そしてそのコリの原因とは……となりますとまあ色々ありますよね。長時間のPCやスマホ操作同じ姿勢をずっと続けなければならないお子さんの抱っこ等々。そんな中でちょっと目先の違ったものを。それは、タイトルにも書きました『甘いもの』が原因となるパターンです。白砂糖や乳製品、油脂が材料の甘いもの･お菓子などは実は消化するのが大変で胃や膵臓にとても負担がかかってしまいます。日常的にお菓子などを頻繁に食べていると物凄く胃を疲れさせてしまうのです。すると今度は疲れた胃を庇おうとして無意識に姿勢が悪くなります。背中が丸くなり肩は前に捲き込み頚は前傾に。そこにただでさえ重いアタマが載っているのです。本来のノーマルな姿勢であれば十分余裕で支えられるところが悪い姿勢なのでその分負荷が増します。そこへデスクワークやパソコン仕事など前屈みでじっと座っていなければならないとなったらそれはもお想像してみただけで頚･肩･背中が引っ張られて板の様になるでしょう。運動の習慣がある方であればそれほどひどくはならないですがそのお時間が取れない方も多いかと思われます。コリが取れないと疲労物質もどんどん蓄積するので疲労感も増しそして「疲れた時には甘いもの♪」などと自分へのご褒美的に甘いものを食べてまた更に胃が疲れる……という悪循環のループに嵌まります。(因みに、甘いものには習慣性･中毒性があります)本来自分の身体の声には耳を傾け、身体の欲するものを摂るのが自然なのですが疲れて正しい判断の出来なくなっている脳の言うことには従わないで欲しいです。そうしてコリがどんどん強まって頭痛が発現してしまうという…。我慢強く頑張り過ぎな方が多いのも特徴です。そんな方に海陽堂のおすすめは鍼灸の全身治療でお腹を調え頚･肩も同時に和らげ頭のマッサージをプラスして更にスッキリして頂きご本人にも最初から０にするのは無理がありますから段々と甘いものを減らして軽い運動を心掛けて頂ければ変化を感じられるはずです。無意識にしてしまっていることを意識するだけでも変化があると思います。頚･肩のコリは放っておくと更に違う不調も呼び込んでしまうのでひどくなり過ぎる前につらくなり過ぎる前に是非改善してあげて下さい。引き続き初めての方向けのアニバーサリーキャンペーン中ですのでこの機会に一度ご体験下さい。
01Oct
- 治療選びって難しいですよね・・・。
  秋ですね。ため息の季節ですね～。東洋医学的には、それで良いんですね～。自然界では夏に広がった枝葉、花を秋になって必要最小限の形に縮めていきます。無駄と言うかなんと言うかあちらもこちらも取れないから取捨選択をしなくてはいけません。葉を紅葉させ葉を落とし花を落とし冬に向けて最小限の形にしていきます。しかし秋には取捨選択で最後に大切なものを作ります。それが果実などの「実」と「種」です。これと同じように、人の心身や細胞も春から夏に広がった細胞が、秋から冬へ収縮を始める季節ですからそれに伴い。ため息も出ます。ある意味出すべき時期とも言えます。で最近患者さんの意識調査みたいなものを見たのですが患者さんの大半が整体と整骨の違いが判らないとか・・・・。国家資格と無資格も？整骨院の不正請求も知らないし。同業者の間で、どこが一番下手と思われているか？も知らないんだなぁと一方でじりじり、鍼灸を受ける方も増えて来たんだなぁ～とこれは嬉しく思います。今日の本質的な話をひとつ書いて置くと治療業界のネット口コミは、リアルではなくワック！！という可能性が高いかも・・・。今年も、松戸で口コミ№1が閉院してました。出来て、3～5年ぐらいだったと思うんですけど・・・。本当に良いところの口コミは、基本的に、リアルなご紹介です。ネットに口コミはされません。そもそも口コミサイトは会社です。利益を出して社員にお給料を払う会社です。その利益はどこから得るか？それは、治療院です。どの口コミサイトも、我々治療院に対して、有料コースというものが有ります。腕の良い先生？上手く行ってる先生は、有料コースにする必要は有りません。価格なんちゃらやアマゾンとか口コミ書いて送料無料とか有りますが・・・。自分が良いと思っている治療を得体の知れない大多数に紹介したいと思う人は非常に珍しい話になると思います。そう、これを読んでいる皆様もお気に入りのお店の口コミ書きますか？ネットで拡散希望しますか？治療院の口コミを見る時は、こういうシステムを前提で読まれる事をお勧めします。それと私の先輩も師匠も、安心安全の口コミ０件です。はたまた鍼灸の大学の臨床機関でも基本は口コミ０でしょう。純粋で素直な人ほど、微塵も疑わずにダマされてる姿は、少々腹が立ちますからね。口コミが多い。口コミ№1と腕が良い。とは限りません。いや逆じゃね。とも思います。疑わない事も純粋な事もとてもとても良い事なんですが・・・。頻繁にテレビコマーシャルしているものが良い物とは限らないですよね？本質と数は無関係です。先輩の名言でも誰がどうこう言おうとも自分で見た物、聞いた物、感じたことが、真実。では今日も良き一日を！！
29Sep
- 頭・あたま・アタマ。
  こんにちは金田です。いつの間にか空気に金木犀の香りが感じられるようになって来ました。どこで咲いてるのか分からなくても存在を感じられるってスゴイことだなぁと毎年思うんですが。昔からあの甘い香りが大好きでコロンも持っていました。こんな風に季節を感じられる日本ってやっぱり良いですね。銀木犀もあるそうで一度見てみたいものですが。そんな本格的に秋になって来たこの頃ですがここのところ立て続けにヘッドマッサージのオーダーがあってちょっとびっくりしました。症状や原因は、勿論それぞれ様々で肩こりからだったり眼の疲れからだったりイライラすることが続いたり緊張する場面が連続したりなどなど。そこから、頭痛や頭が重いスッキリしない突っ張った感じがするピリピリ･ジリジリするなどの不快感に悩まされていたようです。季節の変わり目で夏の疲れが出て来ているとか仕事の忙しさも重なったりストレスのピークがちょうど来てしまうなどなど……。気圧の変化や台風などの影響を受ける方もいらっしゃる。頭がぱんぱんした感じになって自力では如何ともし難くでも何とかしたいそんな状態でお見えになられるようでした。因みに、頭皮のマッサージなんかはご自分でされる方もいらっしゃるかと思いますが姿勢的にも力はそんなに入らないです。何より疲れるのでずっと出来ませんし気持ち良くはならないかと思われます。私が行っておりますのは便宜上マッサージとしておりますが厳密に申しますと、頭の指圧になります。肩口から頚すじ後頭部～頭頂部～側頭部顎関節や顔のツボなどに施術して行きます。実は頭にもツボがたくさんありましてそこの刺激からも終了後は皆さんだいぶスッキリされてニコニコにこやかにお帰り頂けるのがこちらからも嬉しく感じられます。ヘッドマッサージは美容鍼のコースに入っている他マッサージのコースでは 60分以上でしたらもしくは、鍼の治療と組合せで30分頭だけというのも可能です。なるべくご希望に添えるように対応させて頂きます。
28Sep
- 休日サーフィン^_^
  昨日は久しぶりのサーフィンへ。ココがイマイチなので竹前には珍しく南下。更に南下。ココで入る事にしました。天気も良く。海パンの方も居ました。帰りにオリンピック会場予定のポイントへ。やっぱり良い波ですし。入ってる人も上手い。で帰って夜は夜で水泳トレーニングでダッシュして休みを満喫しました。
25Sep
- 運動会。
  こんにちは竹前です。昨日は、お休みをいただき娘の運動会に行って来ました^_^夜明け前から場所取りに並び。今年も良さげな場所を確保しました。幼稚園。小学生。運動会慣れして来ました^_^今日は金田先生と波動や素粒子の話をしました。一般的には？多数派？には怪しい話ですがそう言う話が通じる方が集まるとそれはそれで普通になるモンですよね。意外と教授や博士だったり大学院生だったりプロ選手だったり社長だったりスピな人だったり素粒子や波動が納得出来たらみんな光る振動の集まりですからね…^_^と言う事でしょうか？
24Sep
- 手術の考え方。
  おはようございます。佐々木です。今回はちょっと気になるコラムを見つけたので紹介がてらウダウダと。そのコラムというのが、"名医たちが実名で明かす「私が患者なら受けたくない手術」"というものです。気になる方は是非お読み下さい。内容というのはそのままですが、自分ならその手術を受けない、もしくは医者としてもしない、勧めない、そんな事を書いてあります。「名医」という事で比較的年齢層が高めの先生方ですが、ただ手術の内容的にというだけでなく、長年の臨床経験などから感じたリスクや考え方などを言ってくれています。これがすごい大事な事で、同時に煙たがられる事だと思うのですが、そういった事も意に介さず説明してくれています。ただ手術の内容と、それがもたらす結果だけを見て、これが良いとかあれがダメとか、そんな事を語るだけなのであれば、恐らく実にならない話なのだと思います。この記事で面白いなと思える所は、手術を行った後の患者さんの状態などの話をしてくれていること。手術自体の意味について、本当に手術をする事が最善なのか、患者さんの人生を考えた上での話が所々に織り込まれています。「手術した方が良い。」と言われて、二つ返事で手術を受けてしまう方というのは、恐らくこの術後の事や、何年生きるかなど、そういう事を考えてない、もしくはただ単に知らないという場合がほとんどなのだと思います。今回紹介した記事に書かれている事が全てではないと思いますが、やはりリスクを伴うことがあるのは事実だと思います。基本的には心配させない為に、必要な部分、良い部分だけを説明するのだと思いますが、リスクやその後の事、代替案なども一緒に考えて話してくれる方が、患者さんの事を考えてくれている感じがします。基本的にこんな事は話さない方が楽だと思います。下衆な話、お金にもなります。だけど最善を考えると話すんですね。鍼灸やマッサージといったものも基本的には同じものだと思います。ただただ治療すればそれで良いかと言われれば、治すには少し足りない事が多いです。患者さんの事を考えれば、患者さん自身にもやってもらう事が何かあったり、悪習があればそれを控えてもらう必要があったり、言わなくて済むのであれば言いたくはない。だけど済まないから言う。そんなもんなんです。記事の中でもありましたが、脊柱管狭窄症なんかは手術をしなくても、鍼灸で良くしていくことが可能です。手術という事自体が身体にとっては大きな変化ですので、長い目でみれば鍼灸みたいに身体の機能を全て残しながら行う治療の方が、安心かと思います。
23Sep
- 婦人系疾患の治療について。
  こんにちは金田です。涼しい日がベースになって来ると急激な暑さ･気温差というのは中々ハードなものですね。私が付いて行けてないだけでしょうか…。先日婦人科系疾患の資料を海陽堂の押入れで探していて発見した雑誌の記事についてお話させて頂きます。こんな感じの雑誌なのですがいわゆる業界誌ですのでまあマニアックです。内容は、４人の女性鍼灸師の先生方の治療の実際をまとめられたものなのですが各々力を入れておられる症状や疾患も違っていて興味深かったです。例えば妊婦さんのケアであったり自律神経が関連していると思われる諸症状であったり女性専門と謳われていたりと様々です。特に逆子の治療に関して実績を具体的な数値で出されていて患者さんはいよいよになってから来院されるけれど早い週数での治療の方が明らかに成績が良いというのが一目瞭然でした。早めな方が１番少ないですね。35週以降だと、明らかにガクッと下がっています。治療回数は 1～2回でほぼOKですね。妊婦さんの負担も少なくて済みます。また他の更年期障害や月経困難症冷え性といった症状につきましても具体的な治療内容を写真なども交えて記されており参考になりました。それだけでなく先生方それぞれがどの様な経緯や考えでそこに至ったのかという類いのお話にもページが費やされており後に続く者が指標と出来るようにという意図が感じられる内容になっていました。自分が行っている治療もそうなのですがやはり鍼灸治療は女性の不調の改善に効果を発揮するのだと改めて再認識して意を強くしました。色々な症状を総合的に治療するのは副作用のない鍼灸がぴったりなんです。不快な症状に悩まされている方薬には余り頼りたくないという方是非鍼灸を試してみて下さい。
22Sep
- 鍼灸のイメージ？。
  こんにちは金田です。なんだかんだで　9月に入ってから30℃越えるような日は余り無かったのですね。やはり　季節はもう秋なんですね。今日は、先日ご一緒した方たちとのお話の中でなるほどなぁと思ったことがありましたのでそこを少し掘り下げてみようかと思います。それは、知り合いの知り合いくらいの間柄の方たちでそんなに面識のない方ばかり5～6人ほどで。私の仕事についてもその時初めて鍼灸師だとお伝えしたのですがそうしたらまあ次々とご質問を頂きまして。ちょっとびっくりしました。色々なことを矢継ぎ早にだったので正直そんなに関心がおありなのかと意外でした。それだけ身近に無くて未知なモノなのでしょうね。興味を持って頂けて嬉しかったですが。大多数の方は恐らく鍼灸院も整骨院も整体院もどれがどうなんて違いはお分かりではないでしょうし。まあ必要に迫られなければ知ることのない情報の類いじゃないかと。決して　拗ねて卑下している訳ではありませんが　一般的にはそんな印象なのではないかと　思われます。やっぱり一体どんなことするんだろうとか痛くないんだろうかとか治療したらどんな効果があるんだろうとかというようなことが真っ先に来るみたいで。中には注射も無理だから絶対無理恐いというお声もありました。改めてこれ程ご存知でない方が多いというのは鍼灸師の側の周知の努力がまだまだ足りないのだと痛感しました。もっと知って頂く良さを分かって頂こうという姿勢でアピールしないといつまで経っても変わらない恐れが…。確かに “個々の患者さんに合わせたオーダーメイド治療” などと謳われておりそれは文字通り同じ治療をしたとしても施術者と患者さんの組み合わせで結果が無数にいくつも変化したりするのですね。' 感受性 ' とよく言うのですが個人差がかなりありますので受け手の印象も各々微妙に違ったり。大袈裟に申しますと、Aさんは大絶賛だけど Bさんには全否定くらいの極端な差が表れる場合もあります。それに加えて治療の仕方も実はたくさんあるのです。歴史が古いので流派みたいなものも様々ございます。なのでまたそれによっても当然違って来ます。そんな諸々を踏まえますと中々シンプルに一言で説明するのが難しかったりします。あんまりマニアックな話をいきなりされてもとも思いますし。ですから興味を持ってお尋ね下さるととても嬉しいです。そんなイメージなのかというのも勉強になりますし。そもそも自分が良いと思っているから仕事として治療をさせて頂いているのですから最低限それだけは自信を持ってお伝えしなければいけないなあと改めて思った次第でした。せっかく興味を持って頂いたのですし。治療の中の"最後の手段"よりも少し早めにいらして頂けるように受診のハードルがもうちょっと下がるように機会があるごとにお伝えして行かねば！と感じたのでした。そんな意味も含めまして初診の方向けで現在アニバーサリーキャンペーン中ですのでこの機会に是非ご利用下さい。
21Sep
- 治療院内トレグッズ。
  こんにちは竹前です。今日は竹前の秘密のトレーニンググッズをご紹介します。秘密でもなんでも無いのですがヨガマット。富士山登山には欠かせない金剛棒。とチューブトレーニング。チューブは最近ゲットしました。ヨガマットはヨガマットになったり。ストレッチポールがわりになったり。金剛棒は、最近流行りのヨガ棒の代わりになったり。水泳の肩のトレーニングにもなります。チューブは肩のインナーを鍛えたりしてます。最近、筋トレして水泳のタイムが悪化しました。と言う事で再び、柔軟性を高め。インナーを育もうかと思います。後は鍼を刺して副交感神経優位にして修復力高めます。オマケで今日のメンタルトーク。自信。自分を信じるチカラは誰かに合わせると、失われていきます。ほんとはこうしたいのになぁ。人を思いやる事は大切だと思いますが人を思って自分の心の声を殺し過ぎると自信が無くなります。自分の心を大切に^_^ではでは良き1日を^_^
18Sep
- 冷えを防ぐ。
  こんにちは金田です。朝晩めっきり冷んやりなことも多くなって参りました。すっかり秋の気配ですね。もう8月の頃ほど暑くなることはないのでしょう。そう思うとちょっと淋しいような気も…。だからこの季節は人恋しくなるのでしょうか。それはさておき。暑いのか涼しいのかよく分からなくて油断していたらいつの間にか身体が冷たいなんてこともボチボチ出始めて来ました。ちょっと暑いと思っていてもあっという間に収まって気付けば手先･足先が冷たい…朝晩は特に要注意ですね。昔からこんな風に冷えや寒さに敏感だったわけではなかったと思います。多分年齢と共にでしょうか。いつの間にか寒いと感じたくないと思うようになっていました。寝る時に足先が冷たくて眠れなかった経験から(本当にびっくりするほど中々温まらなくて、ただでさえ寝つきの悪いのに輪を掛けられたのでした)冷たくしてはイケナイのだと身に染みました。それから色々気を付けるようになり足元は靴下必須で、夏場でもずっと外に居ると分かっているのでなければ決して裸足にはならず靴下も足首辺りまで隠れるものをとか冬場は熱を逃がさないように首回りが露出しない服をとかを半ば無意識にするようになりました。完全にオシャレは二の次ですね。それと食生活も、冷たい飲み物は夏でも殆ど飲まなくなりました。飲むとするとアルコールくらいでしょうか。それもお店屋さんの氷ゴロゴロしてるようなのは空いた器などにポイポイと出して 1/3位にしてからで(それ位のが味も薄まりませんし)我が家の冷蔵庫の製氷機は自分のためには稼働させることなく外に出ると冷たいモノしか売っていないので水筒を持ち歩くようになり(初めて常温の水がコンビニにあるのを見た時は、ちょっと感動しました)冬場は身体を冷やす食べ物の摂り方に気を付けました。冷やしてしまうモノが食べたい時は温める作用があるモノを一緒に食べて相殺させるとか積極的に温めるモノを摂るとか。それほど特殊なこともなく且つそれほど厳密にでもなく割と何となく自然に身体の要求に応えるくらいのゆる～い感じで行っておりました。因みにエアコンは苦手なので夏冬いずれも自分のためには使っておりません。あんまり動かさないからもしかしたらもう動いてくれないかもしれませんね。それはさておき。そんな日常を送っておりましたら最近目についた本がありました。そこには身体を冷やすことの害が色々述べられていて冷たいモノを摂ると内臓の血管が収縮して血行が悪くなり消化吸収する力と免疫力が落ちてしまうという辺りから始まって日常生活で気を付けた方が良いこと養生に近いことなどが書かれていました。なるほどなぁと思えることも多かったので決して宣伝している訳ではありませんがご興味のある方はご覧になられてみて下さい。ちょっと刺激的な文言もありますがそれほど逸脱してはいないのではと。『冷たい飲み物はとるな。病気にならない人が徹底していること』著者：胡伊拉幻冬舎刊 1,100円+税
17Sep
- パニック障害を緩和させるには。
  こんにちは。佐々木です。前回の続きということで、パニック障害についてもう少しだけ突っ込んでいこうかと思います。前回の話の中でパニック障害どうのこうのの前に体調が落ちているという話をしました。冷えや身体のコリといった基本的な部分をどうにかすれば、自然とパニック症状というのは落ち着く物なのですが、それを無視して症状だけどうにかこうにかしようとしても上手くいかない物なのです。では何故そんな基本的な部分でどうにかなるのか、前回ほとんど触れていませんので、ここを少し掘り下げます。それにはまず、パニック症状というのがどういう状態なのか、客観的に考えてみて欲しいのです。パニックになった時の人というのは、決まった対応というか反応を起こします。それは恐怖や不安といった状態から起こる緊張です。当たり前といったら当たり前なのですが、恐怖や不安という感情は緊張を引き起こします。　これ自体は誰であろうと同じなのです。動物であれば防衛本能があるものですから、不安があればキュッと身体は固まり緊張するものなのです。恐らくパニックというのはここが過剰なんです。正常ならば適度な緊張感は咄嗟の時に身体が反応するようにしてくれますが、過剰な緊張はただただ身体を固くしてしまい、まず身体が縮こまります。いわゆる強張った状態です。そして強張った状態というのは胸や肺を圧迫し、息が上手く吸えなくなって、呼吸が浅くなります。それが酷くなれば過呼吸という事になります。怯えている人を想像してみて下さい。堂々と胸を張って怯えている人を想像している人はいませんよね？ほとんどの人が縮こまって人を想像するかと思います。つまりはそういう事なんです。スタートはただの緊張です。ところがそれが身体の強張り、過呼吸と繋がって行く訳です。少し極端な話かもしれませんが、経過としてはこのような感じかと思います。そして話が戻りますが、パニック障害の方は、この癖がついてしまっています。ちょっとした不安感が身体の緊張を生み、常に身体が固まっている状態にしてしまいます。そして逆も然りで、身体が固まっていると緊張している状態と類似していますので、結果的に不安を感じて緊張してしまう。この状態が抜けられずに、湧き出る不安だけ取り除くというのがいかに大変か何となく解ってきたのではないのでしょうか。そこで、どこかでこの繰り返しを断ってあげれば、自然と良くなっていくというのが前回の話になってくる訳です。つまり基本的な所を良くしていこうという話です。緊張を解くっていうとどうやったらいいのか・・・と思うかもしれませんが、固まった身体を緩める、冷えを取る等を考えれば、やれる事が何となく出てくるとは思います。まずは縮こまっている身体を目一杯伸ばしてあげる。胸を張る。それだけでも呼吸は落ち着き緊張感が少し取れるかと思います。後は縮こまった姿勢を作っている深層筋をほわっと緩めていけば、かなり楽になるはずです。メンタル的な部分を無視しているようですが、メンタル面を考えればこそなんです。ヨガをやってみる、ハイキングなどに出掛ける、思いっきりカラオケとかもありですかね？楽ちんなのは鍼灸ですが、鍼灸をしなくても良くする方法はいくらでもあるかと思いますので、最初の一歩ですね。これを何とか踏み込んで頂ければ自ずと希望が見えてくるかと思います。諦めてしまえばずっとそのままの可能性もあります。キツくても少し頑張って貰えれば、また違う未来を描けますので、八方塞がりだと思っている方はご一考頂ければと思います。今ならお得に受けられますので試してみるにはうってつけのタイミングかと思います。
15Sep
- ひとは見た目・・・美容鍼灸について≪補足≫・・・
  こんにちは　金田です。空気もだいぶ冷んやりして　秋めいて来ましたね。彼岸花が咲き始めて　やっぱりいきなり出現する感じが　新鮮で好きです。今年は少し早いのかしら。すぐ終わってしまうので　見逃さないようにしたいです。今日は　先日書かせて頂いた美容鍼灸について　補足です。多少　重複するかもしれませんが　ご容赦下さい。実は私は以前から　“人は見た目”だと考えています。それは造作の問題だけでなく　性格や考え方などが　如実に表れると思っています。その時その時の感情は勿論ですが　人間性も出てしまうと思います。ポーカーフェイスやメイクで　隠せるものではない見るつもりで見たなら　感じ取れる類いだと思います。人を見た目だけで判断するなんて　と思われるかもしれませんがそう言いつつ　会った時の印象に左右されること　あるのではないでしょうか？そしてまた　不健康も顔に表れます。身体やメンタル面の不調もまた　鏡の様に映し出されてしまいます。気持ちが落ちている時に　はつらつとした表情なんて出来ませんよね。そんな自分の顔を見て　更に滅入ってしまったり。顔色も冴えなくて　夜も上手く眠れないこともあったり　胃のあたりが重苦しく感じられたり。その他諸々も　もれなく付いて来たりしたら中々浮上するの　厄介ですよね。そんな時の　浮かび上がる足掛かりに　鍼灸を使って頂けたらと思います。顔自体も　血行が良くなりますので　内側から光が差すみたいにパアッと明るくなりますし筋肉がほぐれて表情も和らぎます。身体は　ついつい力が入ってしまう肩のこりもほぐれますし　内臓を調えますので胃腸症状や便通なども改善します。何より　自律神経に働き掛けて　副交感神経を優位にしますので　リラックスしてぐっすり眠れるようになります。顔の変化は　気持ちにも身体にも影響します。“見た目”からのアプローチも　有り　だと思います。身体のケアも一緒に出来ますから　メイクするだけより健康的ですし。海陽堂の美容鍼灸は全身調整とヘッドマッサージも合わせて行います。　　【80分　\8,000】灸頭鍼でお腹や背中・全身を温め　顔や頭などに刺鍼し　最後に　肩～頚～頭～顔の指圧マッサージをして行きます。緊張やストレスなどで　頭もだいぶ凝りますから　マッサージによってそちらも改善します。只今　アニバーサリー・キャンペーンを行っておりまして初めての方は３０％オフ初診料込みで　\６，３００　とさせて頂きます。この機会に　是非　お試し下さい。
- 選手割引再び・・・。
  10年という節目にいろいろ考えている中の一つが選手割引きの復活を考えてます・・・。ご存知無い方もご存知の方も基本ルールだけ。スポンサー契約などされている方にとっては、個人事業者のふざけたルールになってしまうのですがご容赦下さい。海陽堂で選手の方々に出来る事は技術提供です。給料は出ません。しかも、無料の技術提供も出来かねます。あくまでも、割引という形を取らさせて頂いております。※理由につきましては話すと長い話になりますのでここでは避けます。気になる方はお気軽にご質問下さい。基本は写真、プロフィール、海陽堂への治療の良し悪し、アピール？紹介？など書いてもらう事で施術費用が１０％～３０％オフになります。チーム競技等で、元々トレーナーがついている絡みの有る方は、それなりに配慮させて頂きます。顔無しで、プロフィール、アンケートのみなども行います。基本的に、割引率に関しては、ビジネスゲームだと思ってます。簡単に言うと3割以上は選手の営業力で海陽堂をアピールして頂き。それに準じて患者さんが増えれば割引率が上がる感じです。毎月何人もご紹介頂けるようで有れば、無償提供も０では有りませんが、大切なのは、新規よりも既存の選手や患者さんとなります。そのバランスをご理解頂ければと思います。昔の例で言いますと賞金が億を超える選手。世界大会に出ている選手。でも、基本は２０％引きが基本です。その先は、アピールして頂いたり。患者さんをご紹介頂く事で、３０％になります。基本は、プロフィールと写真と施術に関するアンケートをお出し頂ければ、２０％は割引いたします。アマチュアでも全国大会に出ている。全国大会に出ている訳ではないが、影響力の強い方でも対象になります。ただ残念ですがプロフィールもダメ。写真もダメ。海陽堂に来ている事がアピールできない方は割引の対象にはなりませんのでご容赦下さい。また競技者では無くても影響力に自信が有る方は、立候補も有りなのでよろしくお願いします。
12Sep
- 自己分析・・・。
  先日の市民大会は自分的に納得のいかない流れになり。自分なりに内省しています。負けた瞬間！！心の中でいろいろとマイナスの言葉を思うんですね。死にてぇ！！とか※もちろん、本気で死にたい訳ではなく、比喩としてそれぐらい残念な悲しいとでも言いましょうか・・・。かと言って竹前もいろいろな選手を診させて頂いて来ましたから・・・。過度なイジケや絶望感自分が大嫌い！！自分を許せない！！の裏に有るのは自分への過大評価な事多いよねぇ～ってのも解ってるんですね。今回の例でいうとお前、水泳復活して、たかだか半年そこそこで、何年も頑張っ来た人に簡単に勝たせてもらえると思うなよ。それに、言うほど練習したんか？言うほどストレッチや食事、睡眠、面倒な事とも向き合ったんか？でお前の頭の中では、簡単に勝てるつもりだった。それは過大評価ですね。で自分は治療する側として選手を診てきて色々な事を思うのですが・・・。感銘を受ける点がいくつかあります。①自己分析能力が高い。自分の事を良く理解している。過大評価も過小評価の誤差が少ない。②極まってる選手ほど謙虚。選手直々の言葉を引用させて頂くと自分の競技ではみんなにちやほやされる立場でも、土俵の外で自分が何者か？が解ってないようでは、それを仕事にするプロとは言えない。一方で、若い時から謙虚であるより若い時は、俺様で行った方が良い。とも言ってました。③選手生命が長い選手や強い選手は飄々淡々（ひょうひょうたんたん）とした性格であることが多い。治療する側に立つと、何かを治す上でも、選手の個性が非常に際立ちます。気の短い選手は、その場しのぎの痛み止めやごまかし的な治療、即効性の有るものばかりを求めます。そうなると、治るものも治りませんし。基本的に選手生命は短命が基本です。一方で、ひょうひょうたんたんとした選手は、ひょうひょうたんたんと治すための努力をします。そして、即効性のリスクも考えられますし。本当に良い治療は？という概念も有る印象です。この手のタイプの方ですと、治すために治療した翌日とか週に数回来院される事も有ります。なぜかと言うと同じ５回の治療でも期間で効果が異なりますし。より良く早く治すのは、その方が利点が有ります。ただ、金銭的にも時間を作るのも大変な事ですから、ある一定の期間である事が多いです。同じ５回でも週一回の５回と一週間で５回では、治療の内容や意味が異なります。ただこれも、価値観の問題で鍼灸で肉離れを、通常の半分ぐらいの短期間で治す事が出来ます。肉離れの癖の原因になる瘢痕も小さく出来ますが、その価値は、その方それぞれによって異なります。捻挫も同じような事が言えますがそれは放って置いても、同じように治る場合。その一週間や二週間早く治す事の価値は選手によります。ちなみに、北島康介選手が風邪でも鍼灸をする話が有りましたがこの辺も、費用対効果の価値を決めるのはそれぞれの選手によるものです。何が言いたいかと言いますと強い選手の心身の価値基準は基本的に高い事が多いです。本質的な価値観や性格まで変える事は容易では有りませんが東洋医学は心身如実です。身体が変われば性格も変わりますし。性格が変われば、身体も変わります。ここに技を加えると心・技・体。という事になります。もっと言ってしまえばその流れは仕事や人生にも反映されるものとも思います。という事で？まずは自分をよくよく観察し、淡々と問題を減らそうと思います。
11Sep
- 禁煙継続中・・・。
  おはようございます。竹前です。禁煙して28日目になります・・・。で最近その話をタバコを吸ってる方にするとマジですか？聞いてない！裏切られた気分だわぁ～。タバコ吸ってる鍼灸師が良かったのに～。などなどタバコを辞めたことに残念がる声に驚いてます。ただ、自分もタバコを辞めるのに相当な月日かけて遠回りしてしまった事もあり。お気持ちは解ってしまいます。でやはり辞め時と言うかタイミングが有ると思いますので精神的に強引に辞めないほうが良いように思います。シレっと挑戦したのも今まで同様に失敗する可能性も大いにあるのと多分、禁煙3日目までの離脱症状や1週間～3週間のころにタバコ奨められたら、吸っちゃいそうな自分も居たもので・・・。突然の報告のようになってすみません。ちなみに元々吸わない人、佐々木先生からするとタバコ吸う人達の仲間意識みたいなものが有るんですね？と感じるそうです。多分仲間意識は有るでしょう。ある意味、依存ですからね。潜在意識では辞めたい。と思いながらも辞められない。依存と趣味嗜好の違いはいつでも辞められるか？辞められないか？です。覚せい剤、ヘロイン、アヘン。向精神薬や睡眠導入剤、アルコール、タバコ、甘い物。ネット、ゲーム、ギャンブル、セックス、恋愛（不倫）依存。依存者を相手にするビジネスは儲かります。ニンジンをぶら下げて置けば良いのですからそのニンジンが倍の値段になっても買うと思います。今のタバコが物語ってますが・・・。竹前も買ってましたし。依存者はそんな事は解ってっても解ってなくても一度ハマってしまうと簡単に抜け出す事は出来ません。潜在意識は似た様な所は有るので、辞められない物が有るという仲間意識は有ると思うんです。もしそろそろタバコ辞めたかったんだぁ～。本当は辞めたい。のに、辞められない。そんな方は以下の本が参考になると思います。禁煙セラピーの本をタバコを吸いながら読み終わると辞めたくなるもしくは吸いたくなくなります。20代にこれで簡単に辞められたので安易に、もう一度、タバコ吸ってしまい。いつでも辞めればいいやぁ～。と思っていざ辞めようと、本を読みだしたらこの本は二回目の方に効果は有りません。と有りました。という事で今回は、別に買い。もう一冊読みました。内容はふれませんが参考になると思います。最初の三日は少々キツかったですが・・・。良ければ参考にして下さい。ちなみに、どれも、強引に辞める必要は無いかと思います。特に余命いくばくもない時に辞める必要もないかもしれません。少しでも健康に長生きしたい場合は別です。ただ執着を手べなす事は断捨離の一つなので手放した分だけ自由になり軽くなります。ちなみに昨日は午前休みで柏市の市民大会に出ました。年齢別バタフライ50Mに参加して35秒23で2位でした。ベストタイムも出ないしコンマ1秒差で負けたので、凄い悔しかったけど。悔しがるのも恥ずかしい。に、なりました。ではでは良き一日を！！