● 感じるトレーニング
パーソナルトレーナーの山崎です。
今日は僕の先生になってくれる方とお会いしてきました。
別ジャンルの方ですが、取り組んでおられる姿勢がとても素敵で、姿勢だけでなく学びたいことがあったので、個人指導をお願いすることになりました。
好奇心や向上心に限界がなく、自分の可能性を信じきっていて、言い訳をせず黙々と取り組み続けておられる姿勢。
今の実力にも惚れているのですが、志しておられるところが更に素敵です。
自分自身もそう感じてもらえる人間になって、お互いを応援し合えるような関係が築けたら、もっと人生が楽しくなると思います。
そんな仲間が増えることを心から願っているし、自分から接点が持てるように行動していくしか未来は開けないですね。
さて、相手と関係するトレーニング、同調するトレーニングをご紹介します。
※YouTubeでも動画編集できるんですね。
【同調】
相手に違和感を与えない柔らかい身体
単に柔軟性が高いのではなく動きが柔らかい身体になるよう、工夫している動画です。
もっと精度を高めて、達人レベルに近付けるよう頑張ります。
その方法しか、世の中に認めてもらう方法を知りません。
「自分、不器用ですから」←高倉健風
身体の使い方ワークショップでは、徹底的に感じる身体を作り、体幹が使えるようなエクササイズを行います。「私も感性を高めたい！」と思われた方は、ポチッとお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村
